最近姜文《邪不壓正》的上映，可謂是讓少男少女們都大飽眼福。大家都被彭于晏這個“北平跑酷男”刷屏了！
在小說《俠隱》中，男主角李天然是個面目模糊的主角：他飛簷走壁，骨子裡還有股浪漫勁兒。
“ 他還是把油傘交給了巧紅，偏頭看了看天，伸手接了接空中飄著的雨絲，又一張手，“這叫什麼雨？”
她臉上浮起了笑容，“這不叫雨叫什麼？”
”他又抓了把雨絲，再一張手給她看，“這叫天上灑下來的雲。”
姜文想這樣的男子應該是個什麼樣呢？當看到彭于晏，就有了《邪不壓正》裡的李天然。
電影中，姜文的“李天然”彭于晏不是一個隱俠，是個渾身荷爾蒙的男孩子。擁有結實的胸肌，漂亮的6塊腹肌，能夠像猿猴一樣裸體在屋簷上狂奔。
因為這個裸身奔跑的鏡頭，不少網友直呼“要花80塊去看一下彭于晏的身體”。
連導演姜文都對彭于晏不吝惜溢美之詞，稱呼彭于晏的身材比“古希臘雕塑還漂亮”。
彭于晏長了一張女人寵、男人羨的臉，即使已經36歲的他，依然能夠駕馭朝氣蓬勃、自在如風的李天然 。
明明可以靠臉吃飯，卻偏要靠身材~
明明可以靠身材吃飯，偏偏要靠才華~
這雄性荷爾蒙爆棚的樣子真是炸裂了倫家的少女心。不過男神也有黑歷史哦，其實他原本是一個小胖墩。小學時候
身高不足150的他，竟然達到140斤！
現在vs以前
他生動詮釋了“每個胖子都是潛力股”這句話。
對於大多數人來說，體重追上身高，都是成年工作以後的事情，而男神小學未畢業，就已經做到了。
小時候的彭于晏，沒有其它愛好，唯一好吃，家裡的飯菜，從來沒有做多的時候。
男神的蛻變從高三開始。當意識到自己太胖之後，彭于晏開始減肥，他的唯一愛好就是打籃球，天天打，每天都累到虛脫。就這樣，不但減肥成功，居然身高也長到了1米82。
我們能看到的地方是他美好的肉體，而我們看不到的地方，是他日復一日的努力與堅持。
大多數人會被慾望控制，比如制定出一系列減肥計劃，然而三天打漁兩天曬網，不出三天就夭折在一頓火鍋烤串上。
如此熟悉的故事你是不是都經歷過。但彭于晏卻極其自律，
從不向肉體屈服，也不被慾望所控制。男神彭于晏對自己從來都是嚴格要求，甚至可以用“狠”來形容。2010年，在《翻滾吧，阿信》中，彭于晏說：“如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力。”
為了演好這個角色，彭于晏每天訓練12個小時，一個星期練6天 。
從單槓、吊環、鞍馬到跳馬一路練過來。練了6個月，吃了8個月的水煮餐，最終練到體脂率6%。
監製李烈說：“這種水煮餐我們最多堅持3天就堅持不下去了，所以我們都十分佩服彭于晏，他居然整整堅持了8個月 。”
2013年的《激戰》，他跟MMA教練學格鬥訓練，每天都要進行高強度的力量訓練，嚴格控制飲食。
到電影上映時，彭于晏的體脂率居然逆天達到3%，比非常優秀的健美運動員還要低！
很多時候，我們不是看到了希望才去堅持，而是堅持了才看到希望。
最終，憑藉《激戰》，彭于晏獲得金像獎和金馬獎最佳男配角。
2014年主演《黃飛鴻之英雄有夢》，為了演好黃飛鴻，彭于晏拜師南拳教練，學習正宗拳路。
在40度的三伏高溫下，每天進行專業訓練長達10個小時，整個特訓持續了一年！
去年，他出演《破風》，每天騎自行車6、7個小時，120公里。回到飯店後，他還自己進行飛機輪、墊上肢體訓練、定點平衡等訓練。
拍戲期間，他不僅把全香港的山都騎遍了，還考到了場地專業賽車手證。
長期專業化的訓練，讓彭于晏對健身已經進入了痴狂化的狀態，他說：“就連睡覺的時候，感覺自己全身都在進行有氧呼吸、燃燒卡路里、加速排汗。”
從02年出道到現在，彭于晏為了演戲，堅持學習，才獲得了今天難能可貴的成長。
做一件事並不難，難的是在於堅持；堅持一下也不難，難的是堅持到底。
彭于晏堅持了別人不能堅持的，能擁有了今天別人無法擁有的光芒。
他活該這麼性感！也值得擁有如此美好的肉體！每週小編都會為大家帶來如何有效的健康輕脂方法瘦下來並不難
只要選擇適合自己的並長久的堅持下去，就像彭于晏一樣
受得了別人吃不了的苦，你才能享得了別人享不到的福
做到自律，你也可以擁有開掛的人生哦~
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