最適合冬天喝的幾款熱飲,你最喜歡哪一款?

寒冷的冬季裡用一杯溫暖的熱飲告別冬季的寒冷,從冰天雪地的室外回到屋中趕緊準備一杯可口的熱飲暖暖身子,為自己驅散寒冷,讓身體舒適放鬆。這幾款適合冬季喝飲品,不僅驅寒暖胃還能解饞。


1、蜂蜜柚子茶最適合冬天喝的幾款熱飲,你最喜歡哪一款?

都知道柚子可以去火,但是總覺得有些苦味,幸好有蜂蜜柚子茶,酸中帶甜,沒有一點苦味,非常好喝。柚子可不是普通的水果,它在醫學中被認定有食療功效,有很強的藥用價值。蜂蜜柚子茶不但好喝,還有清腸潤肺的功效,最適合在這霧霾多發的冬季裡飲用。

製作飲用方式:

超市或者網上都有瓶裝柚子茶,一次兩勺熱水沖泡即可。當然,我們還可以自己製作,柚子皮切絲,把肉和皮分開,把柚子皮放入鹽水中浸泡一小時,然後把泡好的柚子皮放入鍋中煮五分鐘。再把皮和肉、冰糖放入鍋中煮上一小時,一定要記得攪拌,直到粘稠為止。煮好放涼後就可以搭配蜂蜜飲用。

2、薑茶最適合冬天喝的幾款熱飲,你最喜歡哪一款?

薑茶口感極重,但也最適合冬季飲用,這是由於它有治療流感、傷寒的功效。薑茶預防感冒的效果很明顯,感冒以後喝也有效果,所以為了自己的身體,為了健康地過冬,要記得時常喝一杯薑茶。

製作飲用方式:

不討厭姜味的朋友可以用開水中泡一片姜喝,非常方便。如果不太喜歡姜味,可以製作紅糖薑茶,把生薑剁碎,下鍋煮開,大概三碗水煮成一碗水時加入一點紅糖,女性朋友為了補血,還可以加幾顆紅棗,口感也會更好些。

3、 花茶

最適合冬天喝的幾款熱飲,你最喜歡哪一款?

花茶又名香片,即將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善於吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收後再把乾花篩除,製成的花茶香味濃郁,茶湯色深。

花茶和茶葉一樣一般都是買來成品沖泡,花茶的種類很多,口味也十分豐富,可以選擇自己最喜歡的一種。

4、 桂圓紅棗茶

最適合冬天喝的幾款熱飲,你最喜歡哪一款?

桂圓紅棗茶是一道美食,也是一劑補氣養血的良方,對女性而言,桂圓和紅棗是很好的滋補營養品,對豐滿身材有奇效,你懂得。將桂圓和紅棗煮茶來喝還可改善工作學習中用腦過度的情況,可疏解疲勞,安定精神,而體質虛冷的人常喝桂圓紅棗茶能預防感冒,強健體魄。

製作飲用方式:

桂圓紅棗茶要煮著喝,趁熱喝,並將煮好後的食材一起吃掉。桂圓去核,將桂圓、紅棗放入鍋中加水煮開,也可根據自己的喜好加點山楂和枸杞一起煮,煮的時候最好把紅棗用勺子壓成泥狀,使營養更容易滲出,煮好後就可加入少量蜂蜜攪拌著喝。另外,建議女性經期時或感冒時加點薑絲一起煮,增強保健功效。


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