不同人对“格局”两个字的表述不同。百度上是这样解释的，格是对认知范围内事物认知的程度； 局是指对时间与空间认知范围的大小。 一个人认识越广，对事物发展认识越精细，就会产生正确的思想，从而有正确的行动，必有好的收获。认识范围越小，越不了解事物发展机理，就会只关注结果，忽略其中来龙去脉，岂不知凡事必有因果。
一个人的格局与其智慧有关，一个人能不能抓得住隐藏在事物表面下面的规律，显示了一个人是否拥有智慧。在处理事情的时候，往往被事物表面错综复杂光怪陆离的表象所迷惑，做事情不能抓住事情的本质，以及事物发展的规律就会被事物的表象牵着鼻子走，到最后只能陷入被动和失败。
下面以高中物理曲线运动一章为例来说明“格局”两个字的含义。现行教材曲线运动一章共计七课，从课时数看不是一个小章节。从高考命题看这章内容是高考必考部分，每年高考都要从这里出题。因此在教学中老师和学生都非常重视，但是很多人感觉这章事实多，公式多，题型多，综合强，学起来感觉困难，最直接的表现是有做不完的题且经常的忘记。凡是有上述感知的同学，我认为你的“格局”不够，不能从大视角、大脉络、高维度来认知本章的内容。
本章从运动规律看涉及平抛运动与圆周运动，从力与运动关系看 平抛运动是恒力作用下的曲线运动；圆周运动是变力作用下的曲线运动，因此圆周运动要比平抛运动更加复杂，但在高中阶段主要学习和研究的是匀速圆周运动，从力与运动的角度看匀速圆周运动中物体受力就是一个大小不变化方向始终指向圆心的力（向心力）。
研究曲线运动常用方法是把这个曲线运动进行分解，对平抛运动这样建立坐标系，垂直合外力方向与沿着合外力方向建立坐标轴，这样垂直合外力方向上物体是不受力的匀速直线运动与平行合外力的自由落体运动。对于匀速圆周运动通常是沿着半径和垂直半径建立坐标系，即沿着半径方向合外力（向心力大小）等于运动物体的质量乘以加速度（向心加速度）的大小，而垂直半径方向的合外力等于零，或者说沿着速度方向合力为零，这样速度的大小不发生变化所以速度大小才不变化。
经典物理学告诉我们，物体运动的规律是由初始运动状态与受力特点决定的，因此解决这类问题的大的思路通常是已知受力求解描述运动状态的参量（位置、速度、加速度）或者是已知描述运动状态的参量求物理受力情况。
在学习中怎样培养自己的格局呢？首先要记住和理解本章的基本概念、规律、方法，必须清楚概念与规律的来龙去脉以及他们之间的内在逻辑关系；其次是做一定量的物理习题，通过做题理解概念、规律和解决问题的基本方法；再次是每隔一定时间要通过回忆的方法画出本章的概念、规律与方法的图谱即思维导图，还要把本章的内容纳入以往的知识网络中在大脑中形成新的认知心智模型；最后定期复习本章的典型习题，通过从典型习题中归纳出解决本章习题的一般方法和用到的概念与规律。
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