導語：心靈雞湯，人生感悟與你分享
人的一切煩惱都源於想太多，人生會感到束縛，是因為心靈得不到自由。人啊，不要想太多，如果感到高興，那就笑一笑吧，如果感到勞累，那就慢下腳步歇一歇。人活著，重要的是一份自在和灑脫，世間除了生老病死是我們避免不了的，其它沒有什麼事情是放不下的。
走路走得太急，腳會累；大腦想得太多，心會累。對自己要求太高，一有差距難免會失落；要追求太多，難免不知所措，想得到的太對，身心就會負重前行。遇事細緻沒有錯，深思熟慮也沒有錯，但，想一萬遍不如落實行動一次，行動才能悟出真。
若擁有一顆年輕的心態，天地不老；若擁有一顆老區的心態，人生荒年，事物荒涼。流年歲月，不是因人生的經歷而遺憾，而是因經歷了滄桑而變得豐盈；人生，不是因時光而變老，而是隨心態而改變，活著，要有不怕老的心態，永遠年輕，永遠熱淚盈眶。
心中有苦，不必見人就說，也不必常常掛在嘴邊，因為沒人喜歡聽一個人經常抱怨，懂得適可而止。前方的路再艱難，只需用腳體會。訴說不代表軟弱，不說也不代表堅強，
只是要學會識大體，顧全大局，懂得什麼時候該言，什麼時候一句話也不要多說。
淡定從容，無需多言；我們不是聖人，人生，不可能事事完美。不必傷春悲秋，不必難過，心若不老，路就不盡。坦然面對成長路上的一切，從容走路，讓心不疲倦。該放下的放下，該忘的忘，刪刪除除，增增減減，時常保鮮，讓心始終輕盈上路。
這一輩子，很多東西我們都不能把控。留不住的，就隨緣隨喜；得不到的，就一笑而過；躲不開的，就勇往直前。人的一生，有順境也會有逆境，有得到就有失失，有歡笑也就會有淚水。無論過程怎樣，都是有意義的，才組成了我們生命中的苦與樂。
做人，堅強一些，勇敢一些，生命之花才會更加美麗。坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行！
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