假期各類好玩的好吃的有很多，
但也不能放鬆了健康。
最近全國持續低溫，
令不少家長也是手忙腳亂。
青島市婦兒醫院，排隊的家長和患兒把急診大廳坐得滿滿當當，其中大部分是感冒發燒的患兒。市民王女士家裡有兩個寶寶，大寶生病後傳染了二寶，出現了“一拖二”的“家庭式”感冒，令王女士很是頭疼。
像王女士一樣情況的患兒家屬還有很多，從早上六點多開始，急診大廳的排號系統就已經排到了三百多號，到上午十點多，排號還有140多。
近日，記者在市人民醫院兒科門診看到，抱著孩子排隊看病的家長擠滿了兒科門診走廊，候診室裡也坐滿了等待就診的小患者和家長，門診輸液大廳內，有近20名小患者在輸液治療。
兒科門診護士長馬曉霞告訴記者，最近一段時間，來就診的小患者特別多，“每天門診叫號就有200人左右，比平時多出三四倍，經醫生診斷後來這裡輸液的也不少，我們每天都特別忙”。
醫生告訴記者，這次感冒的症狀主要以發熱、咳嗽、咽部疼痛為主，部分孩子還伴有打噴嚏、流鼻涕等。而一些年齡較小的孩子則主要表現為咳喘症狀。
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多數人認為感冒是空氣（飛沫）傳播的，其實不然，八成以上的感冒，還有大多數傳染病，都是通過手的接觸傳染的。很多病毒可以在手上存活超過3個小時，孩子摸過的門把手，玩過的公共玩具，可能是另一個病毒攜帶者所碰過的，所以勤洗手是預防感冒的重中之重。
要給孩子養成進門洗手的習慣，只要孩子需要吃東西，也一定先洗手。大人也是這樣，回到家裡不要著急先去接觸孩子，外套脫掉，洗了手再碰孩子。
2
公共場合中有大量的感染機會，暴露其中可以大幅度提高寶寶中招的機會。孩子還沒有發育出完善的免疫機制，成人可以輕易應付的小case，孩子就要經歷一場折騰。當然我們不可能把孩子養在無菌環境中，適當的感染也是鍛鍊小朋友免疫系統的好機會，這中間家長需要掌握一個適當的度。
3
有一種誤解是，“著涼”是感冒的原因，因此到了冬天都把孩子包的嚴嚴實實，這恰恰容易導致孩子感冒。其實環境溫度如果持續保持在較低溫度，孩子並不易感冒；真正容易導致感冒的是，冷熱迅速交替，孩子出汗以後再著涼。冬天感冒易發的一個主要原因是室內通風不夠，病毒細菌容易在溫暖封閉的環境中滋生。每天定時打開窗戶通風透氣（有霧霾就算了哦），天不太冷就長期留一兩道通風的窗戶，大人孩子都會減少感冒的幾率。
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這是寶寶的小環境，容易讓寶寶中招的場景是這樣滴：在溫暖環境中穿的過多，毛孔全部張開出汗散熱，身上蓄積無法釋放的汗水，與層層包裹的衣物，恰好成為病毒細菌的培養基。此時突然進入寒冷環境（比如出門），毛孔還來不及閉合，這些病毒細菌就從毛孔趁虛而入了。
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讓孩子不斷地喝水、排尿，既是治療感冒的良法，也是預防感冒的妙招。這種方式簡直是有百利而無一害，而且幾乎沒有成本，但是很多家長就是忘記使用。關鍵還在於對於孩子的責任心，與其將病怏怏的寶寶送往醫院再去關心，還不如在手機上設個鬧鐘定時提醒，讓孩子及時喝水。現在智能手機上甚至有提醒喝水的軟件，粗心的家長可以試下。
孩子感冒了怎麼辦？
天氣多變
大家及時增減衣服
謹防生病哦！
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