子曰：“《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。”
这句话是孔子谈论《诗经》的第一首诗叫《关雎》，这首诗写到：关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。《关雎》描写的是一个男子在河边遇到了一个采摘荇[xìng]菜的姑娘，姑娘的勤劳、美貌让男子动心，回到家中，男子在梦里也会经常梦见那位姑娘。
这首诗充分表现了古代劳动人民，内心对美好感情的向往和追求。整首诗既描写了小伙子遇到姑娘时的快乐心情，又有他思念姑娘时的淡淡哀怨、忧愁，可以说是一首千古流传的经典之作。
孔子说《关雎》这首诗是“乐而不淫，哀而不伤”，“淫”是过多、过度、过分的意思，比如淫雨绵绵、淫威，“乐而不淫”是说快乐但不过度，“哀而不伤”是有些淡淡的哀怨，却不悲伤，也就是说没有达到悲伤的那个程度，说明整首诗表达出的感情控制的很好，喜也好、伤也罢都是正正好好，一点儿也不过分，也不夸张。难怪孔子还说“《诗》三百，一言以蔽之，曰：‘思无邪’”——《诗经》思想纯正啊！
“乐而不淫、哀而不伤”也体现了儒家的那种“中庸”之美，凡事都不可过度，表现感情、说话等等都是点到为止，内敛而不外露。当然这说的是咱们国家的古典的、传统的审美观念，而到了现代，很多人尤其是年轻人开始崇尚歇斯底里的那些东西，寻找强烈刺激，甚至说什么“过把瘾就死”，这种过度的喜悦或者是悲伤，大喜大悲，强烈刺激，非常容易让人浮躁和迷失，找不到生活的方向。
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