父母對孩子的焦慮和擔憂是與生俱來的，遇到一點小問題都會讓自己煩惱不已：
“今天在幼兒園吃得好嗎？哭了嗎？有同學欺負你麼？”
“數學考試沒考好，你怎麼不著急！以後怎麼辦？”
“明天郊遊不要忘記帶水，冷了把衣服加上，不要忘了帶......”
幾乎每一個當媽的，都曾經歷過這樣的時刻。然而，父母的過度擔心，對孩子來說可能成為一種傷害。
過度擔心，本質是對孩子的不信任
曾遇到一家長，因為女兒起床問題大傷腦筋，每天早上都要催促不下十遍，孩子才慢吞吞地爬起來。
我問她：“為什麼要叫？”
家長一臉無奈：“不叫怎麼行！早餐冷了沒法吃了！她要遲到了怎麼辦？挨批評了怎麼辦?”
一個媽媽，總是擔心孩心出現各種各樣的問題，本質上是對孩子的不信任。
不相信孩子有能力自己吃飯，自己添衣服，自己按時起床，於是一遍又一遍地嘮叨、催促。
實際上，我們都低估了孩子自身的潛力，不是他們不會做，而是父母根本不相信他們，也不願意給機會。
就像上面那個每天催孩子起床的母親，給孩子買個鬧鐘，也可以稍作提醒，根本不用每天歇斯底里的吼。
如果孩子起晚了，遲到、挨批、早餐沒得吃.....這是她該體驗到的後果。不然，她不會知道媽媽每天早上催她起床到底是為了什麼。
當你放下了焦慮和擔心，給孩子一點信任，很多事他都能自己完成。
過度擔心，給孩子負面的心理暗示
心理學上有個墨菲定律：任何事都沒有表面看起來那麼簡單，如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。
簡單來說：怕什麼，來什麼，越有意無意地強調，你擔心的事情就越有可能發生。
比如孩子考試前，父母反反覆覆強調：“一定不要看錯題！一定不能粗心！”本來抱著平常心考試的孩子，看到父母這麼擔心焦慮，也會跟著緊張起來，考試中不自覺地會錯填一些簡單的題目。
再比如孩子端著一杯水，走得好好的，媽媽看到忍不住大聲提醒:“當心,別灑了!”孩子瞬間變得畏手畏腳。
我曾聽過一個老師講過一個故事：幼兒園裡有個小姑娘特別挑食，園裡的午飯，沒幾個她樂意吃的。老師想哄孩子吃一點，小姑娘天真地說：“老師，我挑食！”
後來老師發現，孩子媽媽經常強調孩子挑食這個問題，每天接送的時候，都會一臉擔憂地說：“我家寶寶嘴可挑了，不吃胡蘿蔔，不吃洋蔥，蔬菜只吃葉子……哎呀，可把我急壞了”
父母的過度擔心，似乎總在提醒即將發生的壞事，孩子也很容易被父母傳達的這種負面暗示影響。
過度擔心，孩子感受到的是自己的無能
很多時候，你的過度擔心，孩子感受到的是自己的無能。
拿餵飯這件事來說，當孩子第一次嘗試自己吃飯時，把自己弄成大花臉，桌子、地上全是孩子掉下來的飯菜。
媽媽看不下去了：“你看你怎麼吃的！”於是搶過勺子開始喂他吃。
這樣行為的潛臺詞是：看他多麼弱小無能，沒有媽媽在，一件事都做不成。
同樣的事情，還有穿衣出行、作業功課，到後面就是就業婚姻，每一個環節父母都操碎了心，想方設法替孩子多做一點，孩子很少有機會展示自己的能力，獨立性和責任感也越來越差。等到孩子大了，父母又會反過來指責孩子的“不爭氣”。
其實，每個孩子都在一件件小事中，不斷成長，當他成功地學會一件事情後，受到鼓勵會越來越多，這是自信和獨立的開始。
相反，如果父母因為擔心，阻止或者替孩子做很多事，很少鼓勵和肯定孩子，時間久了，孩子便會覺得自己很“無能”。
孩子的成長，需要父母的放手和信任
越擔心，越焦慮，孩子的問題就會越來越多。孩子的成長，離不開父母的放手和信任。
放手，不是讓父母放鬆監管、袖手旁觀，而是讓孩子去做那些會做的、有能力做的事，爸爸媽媽可以幫助孩子，但是不能替孩子做。
而信任，也不是盲目信任孩子，而是在充分了解孩子的基礎上，把孩子當成獨立的人，鼓勵孩子做出自己的選擇，讓孩子對自己做出的選擇承擔後果。
真正愛孩子，絕不是因為過度擔心，而呵護得無微不至，更重要的是讓他在無數的經歷和挫折中成長，這才是真正負責任的愛。
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