白菜怎樣做最好吃?

科技微視點


白菜,日常生活中最普通也最親民的蔬菜了,俗話說得好“魚生火,肉生痰,豆腐白菜保平安”,冬天氣候乾燥缺少水分,多吃白菜可以很好的滋陰潤燥、養顏護膚,大白菜含有豐富的維生素和微量元素,常吃具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能,是冬季人們疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的最佳養生蔬菜之一。在北方寒冷的冬季白菜成為每家每戶餐桌上必不可少的食物,白菜的做法可以說是多種多樣,常見的做法有酸辣大白菜、醋溜大白菜、大白菜炒肉、白菜燉豆腐、魚香白菜、涼拌白菜等等,家喻戶曉的白菜豬肉燉粉條更是讓人百吃不厭,平時在家我也經常吃白菜,白菜炒雞蛋是我最喜歡的美味,分享一下我的家常做法。

準備食材:白菜、雞蛋

佐料:食鹽、醬油、幹辣椒、大蒜


白菜清洗乾淨,菜葉切成大塊,菜幫切成長條,雞蛋打入碗中加少許食鹽打散,大蒜切碎,幹辣椒切成小段。

鍋中熱油,雞蛋液下鍋炒熟後攪散盛入碗中。

鍋中再次熱油,爆香大蒜、幹辣椒白菜幫下鍋放少許食鹽煸炒片刻(切記不可放水)

菜幫炒出水分後菜葉下鍋,一起翻炒2分鐘左右,炒至菜葉變軟。


放入適量食鹽,倒入雞蛋翻炒均勻就可以出鍋了。

美味可口的家常白菜炒雞蛋看著很有食慾吧?喜歡的趕緊動手試試吧!記得關注一下哦!


懶廚子


白菜這樣做非常美味下飯,甚至比肉還好吃。


準備材料:大白菜,豬肉,幹香菇,幹木耳,紅蘿蔔,蔥,姜,蒜。

做法:1,香菇,木耳提前用冷水浸泡三四個小時。

2,豬肉去皮剁成肉末,香菇,木耳一起洗乾淨,切成細粒,紅蘿蔔去皮並切成細粒,姜剁蓉,蔥切蔥花,蒜剁成蓉。

3,大白菜洗乾淨,切掉較硬的部份留下軟的白菜葉。

4,豬肉末加入適量的鹽,生抽,蠔油,少許料酒,油,胡椒粉攪拌均勻,再倒入香菇細粒,木耳細粒,紅蘿蔔細粒,少許薑蓉,少許蔥花拌均醃製十分鐘。

5,鍋裡放入水,加入少許油,少許鹽,大火燒開。把白菜葉放入鍋,氽燙變軟即可撈出,瀝乾水分備用。

6,取一張白菜葉攤開,放入適量的肉餡,捲起來,並且兩邊菜葉往裡收,卷好後均勻放在碟子上。

7,水開上鍋,大火蒸制十五分鐘即可。

8,鍋里加入適量的油,放入剩下的姜,蒜煸出香味。

9,倒入適量水,加入生抽,蠔油,少許生粉水微微煮開,勾芡,撒入蔥花拌均關火。

10,淋在蒸好的白菜捲上。


美味下飯香菇肉末白菜卷就做好了,有空可以跟著學做。喜歡的朋友們,多多點贊與關注,謝謝閱讀!


關注養生知識


白菜是平常較為常見的菜類之一,白菜的種類也是很多的。一般來說,北方的白菜特點有顏色純白、形狀類似球狀,葉片緊緊包著菜根。此外,我國還有天津大白菜,山東白菜(一般稱為膠菜),江浙一帶產的白菜(一般稱為黃芽菜)等。由於白菜所含有大量的維生素,並且質地柔軟,味道可口,容易消化,因而常常被人們用來當做烹飪的主要食材之一。那麼在這裡,我就為大家介紹兩道以白菜為主要烹飪原料的佳餚。

板栗燒白菜

板栗燒白菜是以白菜和板栗為主要食材的一道美味佳餚。板栗和白菜不僅口感好,而且還含有大量的營養物質,在享受美味的同時,對於人體的健康有著十分有利的促進和幫助作用。成菜後的板栗燒白菜,顏色明亮。味道清甜、鮮美,十分下飯。而且其製作方法也是較為簡單,非常適合在家中做。

酸辣白菜

這算是製作白菜的一種經典做法了。由於酸辣白菜味道極具特點,顏色紅白相間,味道具有酸辣甜鹹各味,吃起來非常好吃,尤其在吃過油膩的食物後,吃一口酸辣白菜,更加的爽口。酸辣白菜的烹飪方法很簡便,就和平常的炒菜一樣,是日常家中吃飯的時候非常不錯的選擇之一。另外,酸辣白菜還可以配白粥,這會令白粥喝起來更加的美味爽口,因而會受到許多人們的喜愛。

以上就是我所介紹的兩種白菜的做法了。

(GSJ)


亞洲食學論壇


其實白菜做法太多了,好不好吃,主要看你手藝如何,醋溜白菜,酸辣白菜,牛肉嗆白菜都是好菜。

我想我最拿手的白菜做法,就是酸辣泡白菜了,每年都做,主要是用來早上喝稀飯,味道超級棒,酸辣爽脆。這個就分享黑大家了。


大白菜一顆(約4斤) 蒜蓉辣醬1瓶 百年辣醬1瓶 嫩姜200克 小米辣5個 白醋100克 白糖200克 這個配方多少有點出入,因為做的時候靠的感覺。

製作1.把白菜改刀切八瓣,清水沖洗乾淨。瀝乾水。

2.把嫩姜切成片,小米辣切成段。

3.把所有調料醬料放入白菜中,翻拌均勻,醃製4小時,每隔一小時翻拌一次,然後封起來,醃製3天。

這樣非常爽脆酸辣微甜得泡菜就好了,味道很好,喝稀飯最棒了,喜歡的點關注哦


美食研究員


生拌白菜豆腐乾

新鮮白菜扒到菜心(露出黃心),用水沖洗乾淨瀝水,切成細絲入盤,白豆腐乾切絲也放盤中,放鹽生抽雞精糖,切一些紅辣椒細絲放在上面,用八成熱熱油潑在辣椒絲上攪拌均勻即可,


白菜豬肉餃子,前腿肉或五花肉剁碎,放鹽胡椒粉生抽老抽蔥薑末,熱油放花椒花椒變色潑在肉上醃製備用,(調出花椒不用)白菜洗乾淨剁碎,用籠布包住白菜擠出多餘水分,不能擠的太乾。白菜末撒一些香油攪勻(裹住白菜汁)。白菜與醃製好的肉和在一起攪勻,餃子餡做好了,韭菜洗乾淨後用榨汁機榨出韭菜汁,用它對水和麵,包餃子,吃起來太香了

涼拌蝦皮菜心,白菜心洗乾淨瀝水後切成細絲入盤,蝦皮用水沖洗幾次放在白菜心上,(一是乾淨,二是減少蝦皮含鹽量)放適量生抽辣椒絲,八成熱熱油潑在蝦皮上,攪拌均勻即可



醋溜白菜:鹽、糖、生抽、醋澱粉加少許水調勻備用。白菜洗乾淨瀝水後斜刀切,菜幫與菜葉分開放,鍋中放胡麻油、花椒,油八成熱放紅幹辣椒蔥姜出香,倒白菜幫翻炒幾下,再放白菜葉翻炒,放是先調好碗汁入鍋翻炒均勻出鍋。


白菜燉豆腐:白菜洗乾淨切成條,豆腐也切成條,鍋中放油(葷油素油比例1:1)放蔥薑蒜出香放白菜翻炒幾下,放鹽生抽胡椒粉一袋濃湯寶加一些水,(放高湯就更好了)放豆腐入鍋,小火燉20分放一些蒜片出鍋即可

白菜豬肉燉粉條:粉條提前涼水泡軟 。白菜切大塊。五花肉切片,開水鍋焯一下,鍋中放油、糖,糖變色後放肉翻炒幾下,這時肉已經均勻裹上糖色,放料酒醋出香後放蔥薑蒜胡椒粉生抽翻炒幾下,放熱水燉二十分鐘肉軟了再放鹽,放白菜燉十來分鐘後放粉條五六分做好啦。


白菜百搭,炒、燉、煮、炸、醃、都可以。如韓國泡菜、百財福袋、酸白菜煮肉、爛糊白菜太多了。開水白菜更是極品菜,高大上的菜。做不了也沒吃過。


分享到:


相關文章: