權健最近火了，源於有人認為它的欺騙。
而喝茶養生又被某些不良企業以傳銷的方式誇大其詞，那麼喝茶到底對養生如何呢？高血糖病人能否喝茶呢？
可以喝的。
中國的茶葉已經有3000多年的歷史，從神農氏日遇七十二毒，遇荼解之之後，茶在很長一段時間裡都是作為藥用的，我們的祖先早就發現了茶葉可以止咳生津，消炎解毒，明目提神。
但是茶在作為茶文化的發展過程中，它的功能和功用不斷被發現和挖掘，而其養生效果也逐漸被歷史證明和現在醫學所認可。
我們知道，黑茶在歷史上和幾年前一直是作為邊銷茶出現在高寒地區和遊牧民族的地區，不是這些地區的人不喜歡其他的茶，而是黑茶對解決這些地方維生素補充不足有很大關係，同時也解決了這些地方以牛羊肉和奶製品為主導致的“三高”問題，而現在內地無論是城市還是農村，都存在現代病“三高”問題，而茶學界泰斗陳宗懋在經過當年研究得出了在解決“三高”方面有獨特的功效的。
為什麼黑茶可以解決“三高”問題，就是黑茶在存放過程中，茶多酚和氨基酸逐漸轉化為茶多糖，茶多糖是現在治療血糖高的重要物質，所以，血糖高的人不妨試試經常喝老黑茶，特別是含梗多的老黑茶，因為這樣的茶茶多糖含量最為豐富。
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