糖篩是孕中期的一項檢查，然而很多媽媽都覺得很麻煩，沒必要做。那到底是不是這樣呢？
糖篩是什麼
1、糖篩是所有孕婦都要做的一種檢查。他的目的就是排查
2、糖篩同時也是一項具有特殊意義的產前檢查項目，它可以對沒有出現任何病狀的準媽媽，通過這個篩查，把可能患有妊娠糖尿病的高危孕婦排查出來，讓準媽媽提高警惕性，做出合適的治療方案。
為什麼要做糖篩
其實，如果你瞭解了妊娠糖尿病的危險後，就會明白糖篩檢查多重要了！
什麼是妊娠糖尿病（GDM）？
簡單地說，就是懷孕的女性在妊娠期間（一般是中後期）出現了血糖異常的狀況。雖然多種原因可導致糖的代謝出現異常，但是通常人體可能沒有明顯表現，連空腹時的血糖也是正常的，所以被很多孕婦忽視。
妊娠糖尿病可能帶來的不良後果
（1）對於孕婦，可能導致高血糖、高血壓以及其他症狀的病變。此外，如果胎兒過大，那麼會造成媽媽分娩困難，甚至不得不剖腹產，產後恢復起來也比較困難。
（2）對於胎兒，增加胎兒流產、宮內發育遲緩、畸形、巨大兒、低體重等各種疾病的幾率。也容易引發多種新生兒併發症，比如膽紅素血癥、呼吸窘迫綜合徵等。
（3）對孕婦和胎兒往後的生活也有影響，今後他們患有此類疾病的風險較常人更大。
所以，孕婦做糖篩檢查非常有必要的，也是對自己和寶寶負責任。
做糖篩前需要注意什麼
1.檢查前兩週：（減少澱粉和糖分的攝入）
（1）減少主食，即使吃也要控制在2兩以內，早上喝牛奶少吃米粥。
（2）不要吃含糖高的食物，如可樂、荔枝、香蕉等，這些食物中的糖會直接被人體吸收。
（3）食用水果要適量，最好選擇一些含糖量低的品種，如獼猴桃、黃瓜、番茄等，且分散在正餐之間吃。還有晚上不要吃雞蛋。
（4）多吃新鮮蔬菜，每天攝入適量維生素和纖維素。
（5）平時多做適當運動，保持多喝水的好習慣。
2.檢查前一天：
（1）飲食以清淡為主，可以吃些苦瓜，注意少吃米飯。
（2）8點後不要進食，少喝水。（因做唐篩檢查要求禁食12小時）
在倡導優生優育的當代，相信廣大準媽媽們都能科學孕育，享受幸福生活！
如果您在育兒過程中，深有感觸，歡迎在下方留言區一起討論！
初為父母，相互討教，共同成長。
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