謝娜晒健身照片 和張傑同款健身器材,同款健身姿勢

謝娜曬健身照片 和張傑同款健身器材,同款健身姿勢

1月3日上午,謝娜曬出一張照片,配文說:“哎呀,好累啊,還是要繼續啊,加油啊。”

謝娜曬出的這一張健身的照片,看起來很酷。這個辣媽穿著一身紅色的運動衣,可說是從頭紅到腳。這個健身姿勢很標準,不過肯定也是超級累的,旁觀者是體會不到謝娜此刻的感受的,為了保持好身材,謝娜也是很拼的。

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謝娜健身的原因還有一點是為了雙胞胎女兒。據謝娜透露,生完孩子後有一次她差點抱不住寶貝,如果是因為自己身體不好,摔到女兒,謝娜就無法原諒自己了,所以,這個媽媽就開始走上了健身之路。

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看到謝娜健身的照片,粉絲評論說,“加油!!!期待再發腹肌圖。”“加油哇!注意身體!別鍛鍊特別多!已經很瘦了!”

懷孕的時候,謝娜胖了好多,因為一直沒怎麼出門,所以沒有被拍到發胖後的照片,粉絲們對於謝娜生孩子後的身材的印象,就停留在謝娜第一次錄快樂大本營的時候了,當時的謝娜穿著平底鞋,看起來微胖,也不算是很胖。

謝娜曬健身照片 和張傑同款健身器材,同款健身姿勢

明星們在生完孩子後,就開始從飲食上調理自己的體重了,通過營養師搭配出來的食物,再加上適量的運動,以及給孩子餵奶,出完月子就能瘦下來幾十斤。謝娜也經歷了這麼一個瘦身的過程,雖然不那麼胖了,可是肚子上有些贅肉還是很明顯的,畢竟生完孩子後的肚子就像放了氣的氣球一樣,皮膚的狀態很鬆弛。

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謝娜後來就立志要練出馬甲線,要在三個月的時間實現這個目標,當時謝娜還立下了誓言,如果做不到,還會有相應的懲罰。

三個月後,謝娜如約曬出了馬甲線自拍,這時候的謝娜身材已經很好了,肚子看起來跟沒生過孩子一樣的,謝娜就是這麼勵志,讓粉絲好羨慕妒忌,奈何健身這件事不是誰都能堅持的下來的,謝娜的意志力很強,雖然已經練出馬甲線了,謝娜還是在一直堅持健身,這是為了維持好身材必須的。

謝娜曬健身照片 和張傑同款健身器材,同款健身姿勢

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張傑也經常健身,夫妻倆平時還可以相互督促著一起運動。這次看到謝娜曬出的健身照片,粉絲表示,“和張傑出同款健身器材,同款姿勢,同款翹臀,不過你是最棒的,加油。

好吧,本來只是個簡單的健身照片,被粉絲們這麼一說,好像也跟秀恩愛似的,其實人家本來沒這個意思嘛。


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