孩子的身高發育備受家長們的關注，時常出現孩子比身高的情況。漫漫人生路，生長不勻速，孩子的身高有兩個黃金期，身為家長你知道嗎?
第一個黃金期是嬰幼兒期。這個階段生長及其迅速，是一生中生長速度最快的時期。 在不同年齡階段，身高增長表現出不同的特徵：身長在胎兒期增長最快，出生後身長的增長速度雖不如胎兒期快，但第一年仍以較高速度繼續增長。
比智高
生後前3個月內增長最快，平均每月增長3cm～3.5cm;
3～6個月每月平均增長2cm;
6～12個月平均每月增長1cm～1.5cm;
第1年共增長約25cm~27cm。
1歲後增長速度有所減慢，但總的來說在第二年還是比較快的，全年約增長10cm～11cm，到2歲時身長可達85cm左右。
2歲後生長速度急劇下降，並保持相對穩定，平均每年增長5cm～6cm。與出生身長相比，1歲時身長約為出生時的1.5倍，4歲時約為2倍，13～14歲時約為3倍。
第二個黃金期是青春期，女孩通常在 10～12 歲開始，男孩通常在 12～14 歲開始。孩子在青春期時身高的增長明顯加速，青春期身高猛長的時間一般持續3年左右。男孩每年可增長7cm～9cm，最多可達10cm～12cm。
整個青春期男孩平均長高28cm;
女孩每年可增長6cm～8cm;
整個青春期女孩平均長高25cm。
孩子在第一個黃金期如果由於各種因素造成身高增長的損失，是很難彌補的。在青春發育期間，由性早熟等性發育異常以及生長激素分泌不足等所造成的身材矮小，在骨骺閉合後難以追回。
特別提醒：長得太快，未必就好
孩子長得慢，家長一般都著急，忙著帶孩子去看醫生。而孩子長得比同齡孩子高，很多父母都感到很樂觀。其實，孩子個兒長得過快未必就表示他將來是高個子。因為過早發育有可能意味著過早停止生長，最終身高反而不理想。所以，孩子生長遲緩或者生長速度過快，都要引起重視，去檢查一下骨齡。
生長髮育須知
身高是衡量兒童體質健康的重要指標。成年後，人的身高沒有繼續增長的可能，因此，關注兒童期身高增長很重要。
評判孩子身高是否正常，除了關注目前的身高，還要關注每年的身高增長速度。3歲到青春期前每年應增長5至7cm，青春期每年應增長7至10cm。
如果女孩8歲前乳房發育或10歲前月經初潮，男孩9歲前出現睪丸增大等第二性徵的發育，要警惕性早熟。性早熟會導致骨骺提前閉合，生長期縮短，會導致孩子矮小。
一旦發現孩子矮小，家長要儘快帶他到正規醫院的兒科就診，在專家指導下運動、飲食和睡眠。
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