無論之前懷孕做了多少準備，上了多少產前輔導課，作為一個預備媽媽來說，整個產期還是充滿意外的。就算下載了多個APP，資訊了多個醫生做了預產期的推測，但實際情況是：很多預備媽媽都不會剛好在預產期那一天分娩。往往是出現破水等臨產信號後，才急急忙忙趕往醫院。而就是這個舉動，可能你就做錯了。
那麼，在家破水後，第一件事該怎麼做呢？
一個最常犯的錯就是站著。
很多媽媽會問這有什麼錯啊？首先要告訴大家，羊水最大的作用就是保護胎兒在母親的子宮裡活動自如，免受外力的擠壓，緩解外力的碰撞。當你羊水破掉後，如果你還選擇站立或者走動會使羊水過早地流出，失去對胎兒的保護作用。大量羊水流出後，子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，這時胎兒若是不足月就會發生早產。而早產兒的危害，我想不用說大家都知道了。
而另外一些媽媽做法更可怕，因為孕期知識的儲備，她知道羊水破了，就是快生了，為了怕羊水流的太多，就會塞個東西堵住，其實這樣危害更大，會引起細菌感染。如果胎兒吸入感染的羊水，就會引起。
羊水破了的正確姿勢
所以一旦羊水破了最好的方式就是立即平躺，採取頭低腳高位 。而且最好用枕頭將臀部墊高，如果是家裡人開車送你去醫院，一定要記住全程平躺，家裡沒車就可以撥打醫院電話。所以有意外不可怕，知道正確的方法才重要。
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