相信大部分擊劍運動員都想要有朝一日可以上場比賽，但是有了基礎的訓練之後，並不代表著運動員就可以上場比賽了，運動員還需要通過其他訓練從練習向比賽過渡，實戰訓練法就是練習向比賽過渡的一種訓練方法，今天小編就帶大家來了解一下實戰訓練法。
一、實戰訓練法是什麼？
實戰訓練法既不是雙人訓練法，但是又不同於正式比賽，它的難度高於雙人訓練法又低於正式比賽，是指在教練的具體指導下，以實戰的方式，有計劃的進行訓練的一種方法。
二、進行實戰訓練的方法是什麼？
1.條件實戰訓練
條件實戰是指對實戰中的戰術進行一定的限制，要求運動員按照一定的要求條件進行訓練來完成任務，是實戰練習中經常採用的方法。
作用：條件實戰的主要作用是讓擊劍運動員從訓練中克服某一方面的缺點或者得到某一方面上的提高。
2.非條件實戰訓練
非條件實戰訓練是指不帶限制性條件，自由地運用各種技戰術來進行實戰訓練，也不計較勝負關係。
作用：可以培養運動員的比賽能力，提高戰術、技術、心理素質和身體素質。 還可以提高運動員的實戰感，幫助運動員熟悉新動作和新的戰術。
進行實戰練習時一定要有明確的目的性，安排的內容又不應該過去繁雜，一次練習解決一兩個現實問題即可。
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