沙灣鎮象達中學
本報訊 （記者潘偉璘）記者從沙灣鎮象達中學獲悉，該校很重視田徑運動的訓練（見圖，韋林攝）。該校在成立首屆田徑特長班以來，聘請高水平的田徑教練員對學生進行科學有效的訓練，成效顯著。
據悉，在田徑特長班的訓練中，教練員經常採用誘導性和興趣性、遊戲等多樣的訓練方法和手段，積極促進學生對田徑運動產生興趣和喜愛，扭轉學生的“要我練”轉變為“我要練”，樹立自覺刻苦的訓練思想意識和頑強拼搏精神。一年多來，隊員們經過多次訓練手段調整，身體狀況、精神面貌、思想意識已不斷進步並促進了訓練水平和文化學習的雙重提高。在組織訓練初期，學校還給予隊員們添置了煥然一新的訓練器械，使訓練手段與綜合水平能夠更順利地邁向新臺階。短跑選手王澤斌先天身體條件較好，剛參與訓練不久就能站在100米賽場上以12秒15的成績並能拿下區級別田徑比賽亞軍，在通過系統的強化訓練和專項技術改造，他的100米的成績均能跑入12秒以內的水平。王澤斌還特邀參與了今年7月20日在廣州體育職業技術學院舉辦的廣州市少年田徑錦標賽，跑出了11妙89的百米個人最好成績，並獲得4×100米接力第四名。
沙灣鎮象達中學田徑特長班的教練員、前廣東省田徑隊隊員區鎮東在接受記者採訪時表示，他非常感謝象達中學領導和體育科老師對田徑特長班學生進行田徑訓練的大力支持。今後，教練們會在訓練計劃裡慢慢融入專項小力量訓練，因為孩子們正在慢慢長身體，在不影響他們身體成長的前提下適當加入小力量元素，讓他們在專項項目上更能穩定核心動作，使動作更流暢更舒展。加強體能訓練，重視核心小力量訓練是接下來的沙灣鎮象達中學田徑特長班隊員們的訓練方向。
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