你今天，吃得好嗎？
路邊的便利店如此之多，上班的路上買兩個飯糰，掃碼支付，然後胡亂吞嚥幾口，繼續行色匆匆。這是你嗎？午飯時間，即使樓下就有飯館，但還是點開了外賣，這是你嗎？
你是否沒有好好吃飯？那麼，給你一碗好吃的文案吧，也許你會有所改變。
01、
在最壞時候懂得吃，捨得穿，不會亂。
——張愛玲《小團圓》
02、
愛情來得快去得也快，只有豬肉卷才是永恆的。
——《加菲貓》
03、
沒關係，我已經決定吃想吃的食物，過短命的人生了。
——坂田銀時《銀魂》
04、
跑出多巴胺，不如吃碗魚蛋粉。
——陳奕迅
05、
深夜吃東西的魅力就是那一抹罪惡感。
——安倍夜郎《深夜食堂》
06、
You can eat and eat, but nothing will ever fill the void.
你可以一直吃啊吃，但是，食物填補不了你內心的空虛。
——《六人行》
07、
保持健康的秘密就是適當的節制食物、飲料、睡眠和愛情。
——維克多·雨果《巴黎聖母院》
08、
嗜甜不止是痴愛，簡直是一回高貴而幸福的縱慾。
——歐陽應霽《半飽》
09、
天下只有兩種人。比如一串葡萄到手，一種人挑最好的先吃，另一種人把最好的留到最後吃。照例第一種人應該樂觀，因為他每吃一顆都是吃剩的葡萄裡最好的；第二種人應該悲觀，因為他每吃一顆都是吃剩的葡萄裡最壞的。不過事實卻適得其反，緣故是第二種人還有希望，第一種人只有回憶。
——錢鍾書《圍城》
10、
壞人活著是為了吃與喝，而好人卻是為了活著才吃與喝。
——蘇格拉底
11、
儘量地學習、儘量地經歷、儘量地旅遊、儘量地吃好東西、人生就比較美好一點，就這麼簡單。
——蔡瀾
12、
當然，我也吃很多東西，但我不曾記得，有哪一次是因為飢餓才吃的。
——太宰治《人間失格》
13、
一恨鰣魚多刺，二恨海棠無香，三恨《紅樓夢》未完。
——張愛玲《紅樓夢魘》
14、
“美食者不必是饕餮客”——美食者重在食物的質，而非量。
——梁實秋《雅舍談吃》
15、
洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因澡洗得乾淨，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因為你心上沒有掛礙，輕鬆的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。
——錢鍾書
16、
在有檔次的餐廳吃飯，卻盡說些沒檔次的話，如果盤子裡的魚聽到，沒死也得給氣死了。
——《櫻桃小丸子》
17、
在人間煙火中吃喝，難免會吃出煙與火，隨便則是，否則，執於對也會是錯。
——林夕《毫無代價唱最幸福的歌》
18、
人類活動促成了食物的相聚，食物的離合，也在調動人類的聚散，西方人稱作“命運”，中國人叫它“緣分”。
——《舌尖上的中國2》
19、
即使是一塊牛肉，也應該有自己的態度，要慎其獨，要善其身，要知道精彩的人生不能只有精肉，還要有適宜的肥油做調配，有雪白的肉筋做環繞，並且還要掌握跳進煎鍋時的角度，姿勢，以及火候，才能最終成為一塊優秀地道的西冷牛排~
——《麥兜》
20、
既然像螃蟹這樣的東西，人們都很愛吃，那麼蜘蛛也一定有人吃過，只不過後來知道不好吃才不吃了，但是第一個吃螃蟹的人一定是個勇士。
——魯迅
21、
真味只是淡，至人只是常。
——《菜根譚》
22、
即使我們一生都不出城牆，吃了睡，睡了吃，也能安穩活到死去。
但那樣，我們和家畜有什麼區別嗎？
——艾倫《進擊的巨人》
23、
如果在意體重，那就對不起食物了。
——伊坂幸太郎
24、
美食，好酒，都不會因為你失戀了就停止供應。是，牙疼不能忍，但它也要不了你命。
——鮑鯨鯨《失戀33天》
25、
從進入廚房的瞬間開始，你們就肩負著烹飪美食的責任。這無關經驗和立場。
——羅蘭·夏佩爾《食戟之靈》
26、
也許是因為煲湯所用的最昂貴的材料，並不是任何一種食物，而是時間。
——殳俏《元氣糖》
27、
一個人到世界上來，來做什麼？愛最可愛的，最好聽的、最好看的、最好吃的。
——木心《文學回憶錄》
28、
食物有很強大的治癒力量。
——《千與千尋》
29、
求色不可用糖炒，求香不可用香料。
一涉粉飾，便傷至味。
——袁枚《隨園食單》
30、
他們開始吃喝，談笑，度過這漫漫長夜。當戶外梨花飛舞，雪光如晝時，人不想沉沉睡去。這種感覺，古今無不同
——王小波《綠毛水怪》
31、
垃圾食品一般都很好吃，人渣一般也都挺好看。
——《萬萬沒想到》
32、
人類本身除了吃喝拉撒睡，其他所做的一切都是多餘的。我們只不過在創造那些多餘中的一份子罷了。
——坂田銀時《銀魂》
33、
勉強地吃飯，散步，勉強地有個月亮照著。
——木心《文學回憶錄》
34、
人在世上，是最艱難的事，要吃喝拉撒，要七情六慾，要傷病災痛，要悲歡離合，活人真是挺不容易的。
——賈平凹《自在獨行》
35、
“你告訴我肉有多好吃以後，我就當不了小和尚了。可是你轉身離開，告訴我這樣才算是修行。”
——莫言《四十一炮》（是真的，我查了原文）
36、
“有工夫絕望的話，還不如去吃點好的睡個好覺~”
——日劇《Unnatural》
37、
誠實的生活方式其實是按照自己身體的意願行事，餓的時候才吃飯，愛的時候不必撒謊。
——馬爾克斯《霍亂時期的愛情》
38、
菜牌很多的拉麵館多半流行不起來。
——空知英秋《銀魂》
39、
其實，我喜歡看別人吃東西，多過自己吃東西。什麼都吃，吃得津津有味的相貌，是多麼賞心悅目。
——蔡瀾《沒有什麼了不起》
40、
是誰來自山川湖海
卻囿於晝夜 廚房與愛
——萬能青年旅店《揪心的玩笑與漫長的白日夢》
41、
廚房爐灶上，開水自沸騰，無人理睬好悲傷。
——青山七惠《一個人的好天氣》
42、
有教養不是吃飯不灑湯，是別人灑湯的時候別去看他。
——契訶夫
43、
只有肚子餓的時候，吃東西才有益無害，同樣，只有當你有愛心的時候，去同人打交道才會有益無害。
——列夫·托爾斯泰《復活》
44、
最好的要留到最後吃。
——野原新之助《蠟筆小新》
45、
我也可暢遊異國，放心吃喝。
——楊千嬅《再見二丁目》（詞：林夕
46、
也對，宵夜都有那麼多選擇，何況男朋友？
——王家衛《重慶森林》
47、
最好吃的燒烤就在你家樓下。
——紀錄片《人生一串》
48、
火鍋就是人生的縮影。
——空知英秋《銀魂》
好的人生，從好好吃飯開始，好好吃飯，就是好好愛自己。
人生的意義就是吃吃喝喝，就這麼簡單和基本。好好吃飯是頭等大事，你吃什麼，你怎麼吃，就決定了你將會是怎麼樣的人。
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