同學A被確診的前一天，我目擊了一個躁鬱症患者的"失控"。
高中的時候，學生會檢查儀容儀表，A身旁的好友由於天生黃髮，被誤認為染髮並要登記扣分。A好友多次解釋無果後，A由最初的沉默突然轉變為爆發。
無法想象她的小身量竟然蘊藏著這麼大的爆發力，破口而出的怒斥迴盪在整棟教學樓。眾人反應過來衝出事發點走廊，老師及時制止了事情的進一步惡化。透過人群夾縫張望，我心裡咯噔了一下。
“臉頰兩側緊貼的溼發，氣息絮亂的呼吸，五指緊掐的拳頭，青筋血管顯露的手背，身體不能自控的抖動……”至今仍然印象深刻。已經不記得事後的細節了，倒是一直很懊惱，我那天充當的竟然僅是一個旁觀者，連安慰性的話語，我都覺得無比蒼白。
次日請假到鎮醫院就診，一次治療加上藥，花費了一千多。她的家人覺得錢白花了，至始停止了治療。
雖然我有過刻意去了解躁鬱症，但是作為一個局外人，你看再多的文獻，再多的病例所知道的僅僅是知道而已。“我懂你...”“不要傷心，一定會好起來...”“沒關係，你還有我...”“振作起來吧，加油哦...”“多看看書，聽聽歌，世界總是美好的...”都是廢言。
所幸的是，她身邊有一群很好的朋友，大家都努力為她製造快樂的氛圍。期間，A真的有所好轉了，漸變開朗。高考前夕遇到的瓶頸期（藝術生）也好不容易堅持了下來，最後超常發揮考取了重點。
諷刺的是，我僅從她的好友得知，大一的時候，她退學了。期間她經歷了什麼，我不得而知。
和她相逢於麻辣燙，兩年沒見，她仍然保留初相識時的靦腆。我不敢提起她退學的事情，她不主動說，故而不問罷了。她拿筷子的手難以抑制的抖動，感覺到我詫異，她尷尬地笑了笑“習慣了，藥的副作用...”
無緊關要的扯了半天皮，直到感覺到店員眼神的不耐，我們打打鬧鬧灰溜溜的結賬離開了。
半天的瞎聊，得知她家人依舊的偏激思想，得知她工作無法長做，得知她一直堅持畫漫畫，得知她一直噁心自己卻在外人前偽裝著“看，我很堅強的”樣子。
離別的時候，雙方家在反方向，我在對面車站上了車。經過她所站的位置，她眼神呆滯的目視我離開，我揮了揮手，A無措的不知道作何反應，隨即馬上墊起腳向我揮手......那個時候下著濛濛雨呢。
"歲月靜好”這個詞請不要再隨便濫用了，我們作為普通人拼了命的努力僅可以過上普通的生活。換句話，過上普通生活在這個年代，是一種奢望。加味精的雞湯是很不負責任的行為，清湯寡味反倒可以日常解渴。
擁有心理疾病的人，是孤立，無助的。"自我控制"對於他們來說，或許是一輩子的必修課了。家人的主動支持理解是公選課，堅持自己的興趣愛好，也可以是自修課呢。至於喜歡自己，也許是我們所有人的終身限選課吧。
最後，祝你可以繼續喜歡自己呢！
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