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肥胖確實給人帶來了很多的苦惱。
記得曾經有一次在大學校園裡從學校吃完了出來，然後因為走在一群女生的前面，間距不是很大，就隱隱約約聽到一個女生對另外的一個女生說：“你看那個女生腿好粗啊！”。就因為這一句話，對於當時的我來說是晴天霹靂，你或許以為你這麼自作多情，怎麼知道她們說的是你啊？那是因為在那條街道上就只有我一個女生站在她們前面，她說的不是我，還是誰呢？再加上我自知我自己腿粗，但是當別人這麼一說，就有點受不了，本人就是有點玻璃心。
還有一次，有個男生跟我表白，當時我的體重已經140了，所以我對自己極度不自信，懷疑他真的是看上我了嗎？還是隻是逗著我玩玩，結果果不其然，沒過一學期，就找到了另外的一個女生，兩個人在校園裡牽著手，恩恩愛愛的，看見我還主動跟我打招呼。
你說你腦子是不是有病啊！當初幹嘛要跟我告白拿我尋開心，現在有女朋友何必在我面前嘚瑟，心生了報復的慾望。
於是我管住了自己的嘴，讓我的行動來證明了我所做的一切，最後成功瘦掉了20斤，此刻已經完全把他KO了！找到了一個比他更帥更有錢的男朋友作為我的第一個交往對象。
事實上，這個世界如果不掌控自己的體重，自己的人生也控制不了！
成長飛魚
唐朝以豐腴圓潤為美，大美人楊貴妃就是一個代表。以前的香港著名演員沈殿霞雖然顯得肥胖，但是心態陽光！也曾經給人們帶來無數的歡笑。現在的俄羅斯也曾舉辦過以胖為美的選美大賽。當然，這一切是在身體基本健康，不能過於肥胖，能夠行動自主的情況下。比如像演員張海燕，李菁菁都算是比較胖的人吧，但是心態很好！就顯得生機勃發，所以說心態很重要！！
幾十年前的人們，活動量大，勞動強度又比較高，飲食又比較差。所以那時候行走在大街上弄不好一天也見不著一個比較胖點的人。而當時的人們又比較喜歡長的富態一點，也就是胖一點。因為只有這樣才能夠顯示出自己的生活水平比較高。據說，在六七十年代，有些人為了顯示自己的生活水平高，雖然剛吃完窩頭鹹菜，但在出門前，會用烤出油的豬皮，擦抹一下嘴巴，讓它顯得油光錚亮，讓人們一看，就是剛剛享受完了一頓饕餮大餐，其實大不了也就是冒充個燉豬肉吧！雖然說這個可能只是個笑話，但是也顯示出那個年代的生活還是比較貧乏的，然而人們依然還在嚮往著美好的生活！併為獲得美好的生活而努力勤奮工作著！！
過於肥胖當然不好，它不僅會妨礙人們的正常行動自由，而且許多疾病也會因為肥胖而產生。肥胖的原因，咱說不好，但是憑自身的感覺，（本人不算胖，身高一米七五，體重75公斤，只是腰圍有些大，蹲下幹活比較費勁！）大多會因為生活比較富足，活動量卻比較小，人比較懶吧，營養在身體的堆積會比較多，造成了肥胖。正如人們常說的，人是越吃越饞，越呆越懶。不過據說，營養缺乏也會使人產生肥胖？另外，先天肥胖的，那些喝口涼水都長肉的人還是應該加強一點鍛鍊或者是動用一些醫療手段吧。
咱們說一說心態，個人認為一個人的心態好壞，也會直接影響著身體的健康，一個整天沉悶的人或者是過於享受的人，除了吃喝不知道以何為樂，再加上運動不足，這樣的人不胖才怪呢！能夠胖的健康就更怪了！！
一個能夠掌控自己的人，一個胸懷廣闊的人，一個陽光快樂開朗的人，一個有所約束的人，一個經常鍛鍊的人即便是有些肥胖，他也會是身心健康快樂的人。香港演員鄭則仕，不僅給人們帶來演技上的享受，當人們看到他時，也會覺得他胖的十分可愛。香港著名演員洪金寶雖然也有些胖，但是身手十分敏捷，這個應該和他的長期鍛鍊是密不可分的！！
人既不能在享受中消沉，也不可以在肥胖或者瘦弱中自卑。能夠真正打垮自身意志的人，只能是自己。能夠健康快樂幸福生活的人，也需要依靠自身努力！
胖的健康，人人都會覺得很可愛！胖的不便，就要學會約束，加強鍛鍊！！
喜歡用陽光的心態去看待世界。
手機用戶雲曌
關於這個問題，我很有發言權了。
我是一個胖子，還是從小胖到大那種。忍受過各種嘲笑，白眼，還有同學難聽的外號，用了各種方法減肥，總是反反覆覆，吃的比別人都少，但就是吃多少胖多少。
胖這件事對我的影響很多，最先影響的應該就是我的性格。
在別人眼裡我一直是一個特別樂觀開朗自信的人，可是胖胖的我怎麼會自信呢？ 尤其是在面對異性的時候，如果有人說喜歡我，第一反應就是難道他眼瞎了嗎，根本不會相信。同理，遇到一個喜歡的人，也根本不敢開口表白，只會默默放在心裡。以至於，談了一次戀愛，就再也忘不掉那個人了，是他給了我去愛的勇氣，為了他當時一年減掉了50斤。
（上圖是當時為了初戀一年瘦了50斤，哈哈哈，一開始的自己真的就是巨人）
之後，胖帶給我的影響就是健康了。肥胖真的是很多疾病的源頭，身體抵抗力差，心肺功能差，跑兩步就不行了，今年生了一場大病之後，讓我深刻意識到了胖是多麼可怕的一件事。
不能穿好看的衣服，沒有自信，在疾病面前，都不是問題。所以，我就下定決心開始去健身房運動，之前所有的減肥方法都試過，健康的不健康的，唯獨沒有運動。 目前在健身房兩個月，體重雖然變化不大，但是明顯感受到了心肺功能變強了，最開始5分鐘就跑不動，現在跑半小時不費力，希望自己能堅持下去。
也希望每一個胖胖的女孩都能有一個健康的身體，有一個真心相待的伴侶，有一顆積極向上的心。
最後，用教練的一句話警示自己也告訴大家，“不要在該流汗的年紀選擇安逸”！
維哈大路
我曾經是一個胖子，
190.斤，走路不敢抬頭，坐公交車不敢坐位，
跟姑娘見面不敢說話，去面試失敗，
體質弱的要死，走路渾身出汗，
晚上睡眠扯呼嚕，還買不到喜歡穿的衣服，
後來接觸到了健身，讓自己慢慢改變
瘦只是你對生活的一個態度，
特別喜歡一句話，本身就不優秀為什麼不去努力讓自己變的更好？
瘦下來以後收益最大首先就是精氣神好了，給人感覺也很棒，更有自信了，
坐公交車更喜歡站著，每次在公交車上別人看自己的眼神有一絲成就感，汗水沒白留
以前從來沒有一個異性朋友，後來瘦下來以後經常會有約電影，約吃飯，約打語音電話，分享減肥過程，
穿3xl，後來換成xxl，更好看更修身，
喜歡瘦下來的感覺，給生活充滿了動力，
阿泰講健身
說實話 我體重也曾經150多斤，個子165 cm
然後我就二十年沒有男朋友，所有的朋友跟我一起都顯得又瘦又美，每次說起要減肥，所有人都一副看不起的樣子，反正你都失敗了那麼多次了，又不可能成功， 你只會說說 繼續做油膩的胖子。
最難過的是 至少五個男生說過我要是瘦了立馬追我 這句話簡直是最大的羞辱 沒錯 這句話一點也不讓人感動 除了莫大的羞恥什麼都沒有
然而 我去年瘦了三十幾斤以後 瞬間就有了男朋友 還能穿裙子 畫美美的妝減肥不說撩妹/撩漢有多方便
但絕對是一種尊嚴
當你瘦下來會發現
人生可以逆轉
.....
莫莫扎特吖
我是一個微胖型的女生，身邊的朋友老是叫我減肥，當然，我長胖了也會感覺很多衣服都穿不下，也試過很多方法減肥但是都沒有成功，錢也花去了肥也沒減下來，反而身體體質弄差了。所以希望大家不要太在意別人的看法，做真實的自己最好，每個人在這個世界上都是獨一無二的，真正喜歡你的人看上的首先是你的人品
傾國傾城8723
我是一個胖子，我能深深體會到這個社會對一個胖子的惡意有多大，難道胖子就不應該有自己的生活嘛？每次看到胖子吃多一點就冷嘲熱諷，我就很想問了比起那些愛裝的人，我們胖子吃我們的有錯了，我是用了你的錢還是怎麼樣了？每次看到有些人帶歧視眼光就不舒服，我就想不明白了，我們胖子是對你們做了什麼傷天害理的事嘛？每次看到胖子跟一個帥哥談戀愛就說人家家裡有礦，那個帥哥倒貼，難道這個社會有法律規定胖子不能擁有愛情嘛？有時候我都不知道這個社會怎麼了，你以為胖子很想胖，他們比更多人想瘦，但是看看周圍的人成天冷嘲熱諷的，胖子只會越來越自悲，甚至有可能會抑鬱，所以能不能請這個社會善待胖子，他們也需要一個鼓勵的眼神，而不是歧視。
Krismile65544
胖過也瘦過，現在復胖了一些正在減肥中，感受就是周圍人的態度確實是不一樣的，胖的時候不管吃啥，就算是正常的一日三餐才第一筷子下去就會被說，那麼胖還吃？難怪胖像個球！第一次開始減肥的時候聽的最多的話就是你根本不可能會瘦的，就你這樣的還跑步還健身？看你那樣就知道你不是運動的底子放棄吧！第一次瘦到了92J，身邊的人就基本沒再說過這種話，就算偶爾有說我也會用 我有本事吃的胖也一樣有能力瘦的下去，懟回去。
個人的感受就是胖的時候確實自己的身體也有很多不好，我身上最明顯的就是以前來姨媽每個月都不準且痛，但瘦到健康的體重以後這毛病就好了，痛偶爾還會有，但每個月基本都是準時的。
怎麼說呢，我個人覺得人瘦一點肯定比胖著好，但也別太極端，尤其是減肥的方式別太極端，總之還是健康最重要吧！😊😊
莫樊的樊
初一 130斤 被孤立 上課下課放學上廁所都是一個人 很少有朋友 自卑 體育日常都是紅字 跑個100米都費勁 不敢跟異性說話 開始自暴自棄 中考以後開始減肥 第一個月一個月減了15斤 高一176 160斤 還是很臃腫 不過敢交朋友了 敢說話 對於自己開始有點自信 天天5km打卡 高三178 135斤 比例正常 交了第一個對象 高考考了個不好不壞的本科
我想說 減肥不可怕 可怕的是後遺症和對你的心態問題的影響 只要肯去減肥 自然會減 對於自己的心態也會有改變
加油！ 相信自己能行 ！
土傢俱樂部
我屬於微胖的那種，身邊很多人叫我胖子，其實說心裡沒有不難受那是假的，誰都希望有一個好身材呀，可是我覺得上帝既然把我胖的這個門給關了，那我就應該自己學會去打開一扇窗啊，從心底裡去做一個善良的好姑娘，我相信心美比身材更美
