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當有這個症狀的時候，也很難馬上定位是什麼問題，畢竟頭痛的原因有很多種，失眠的原因也有很多種，在不符合典型症狀表現的時候，看不同科室，醫生考慮的原因是不一樣的，我只能給你說一下頸椎病……
失眠與頸椎病
頸椎病會導致失眠，失眠的原因可以是由於找不到一個合適的枕頭，這其實不怪枕頭，主要是半棘肌有問題之後，可能會刺激到枕大神經，這是傳感神經，可導致後腦勺挨著東西就感覺不舒服。
失眠還可以由於交感神經型頸椎病所致，由於交感神經的興奮，造成難以入睡，生活質量較差，這種患者的幾率並不高，因此很易被忽視，經常性失眠也有可能有神經衰弱的可能性，要明確的辨別。
頭暈與頸椎病
頭昏、腦脹，這也可以是頸椎病的表現，頭昏昏沉沉或者頭暈，這是一種腦供血不足多表現，對於頸椎病來講，多數是由於瘢痕組織增生、頸椎小關節紊亂導致的穿過橫突孔的椎動脈受到刺激造成的症狀。
頭痛與頸椎病
頭痛，根據頭痛部位的不一樣，相關原因也不一樣，例如，耳朵上方和太陽穴附近的頭痛，應該觸診一下枕下肌群有沒有痛點，頭頂部的偏頭疼，應該考慮頭夾肌有沒有痛點，後腦勺的偏頭疼，應該考慮半棘肌痛點。
結語
頸椎病，我只是給你提供一個思路，總是這樣，生活質量會很差，一定及時的去看一下，可以看一下不同科室的醫生，根據他們的分析，感覺符合哪種問題，做一下相應的處理，另外你也可以試著運動一下，看會不會改善。
健康新語
晚上失眠，經常頭疼，每天睡不著。我與題主有同樣的感受，有十幾年了，入睡困難，有時整夜都睡不著，早晨起來頭暈呼呼的，幹什麼事都沒有精神。
一年四季總是感冒，或是發燒，還不容易好，幾乎沒有抵抗力。
為了能睡覺，安眠藥加大劑量的吃都沒有效果，最後是靠喝酒助眠。
去年，我老姐告訴了我一個方法，用熱花椒水泡腳能治癒失眠。
從此，我每天健步六十分鐘回到家，喝杯水，在睡覺前，把腳洗乾淨後用花淑水液泡腳。在泡腳時，泡到有微汗效果更好，促進血液循環。
一段時間後，明顯的見好。身體的抵抗力也增加了，也能睡著了。
這個方法確實不錯，花椒水可重複使用，不浪費，經濟實惠。
聲聲不止
之前我也試過晚上失眠的情況，幾天都沒怎麼睡，白天還要上班，短短几天人就憔悴了很多。後來我覺得讓自己真的累了，也許就能睡個好覺。
於是我每天吃了晚飯後就約朋友去打球，那時是夏天，打得出一身汗。回來衝個涼，躺床上不用兩分鐘就睡著了，夢都不做一個。連續了一個星期，整個人精神都不一樣了。後來就習慣了，每天不是去散步就是跟朋友去踩單車，運動真的可以給你一個好睡眠。
還有一個方法就是，躺在床上什麼都不想，找一個全身最放鬆的睡姿，跟著自己的呼吸數呼-吸-呼-吸……一下子就睡著了。我試過很多次，都很靈驗。
這是我自己用的方法，現在基本都不會失眠。希望對大家有幫助。
嬛心郡主
睡眠是人體非常正常的一項生理活動，機體靠它獲得休息和滋養，相信每個人都經歷過擔憂、緊張、焦慮，疲憊不堪的上床，但卻總是在床上翻來覆去睡不著的事情，一個晚上這樣屬於正常，但如果連續幾個星期，甚至幾個月都是這樣，那就屬於失眠的範疇了，需要積極調理。
每天睡不著，對於上班族來說是一件非常痛苦的事情，因為白天要工作，需要大腦高速運轉，睡眠不好，大腦會反應遲鈍，造成工作效率低下，甚至還會引發重大事故，影響個人職業發展，所以充足的睡眠十分重要。
一個人經常失眠，通常和心理因素息息相關，感情、戀愛、婚姻、工作、經濟等方面的壓力，都會誘發這個問題，想想生活中的你是不是心理承受能力有點弱，遇事愛鑽牛角尖，事事追求完美等，如果是的話，那就要積極調整心態，儘快從這種負面情緒中走出來，平時多參加一些活動，或者和三五好友聚會聊天釋放壓力，都有利於改善睡眠問題。
我們生命中的三分之一都在睡眠中度過，良好的睡眠可以讓生命力更加旺盛，使五臟六腑得到滋養，要想獲得高質量的睡眠，可以採取以下3種方法來改善。
1、補充營養物質
人體一天都在告訴運轉，所以能量必不可少，平時除了營養均衡之外，還可以補充一些芝寧植物多糖，以此來補氣安神，改善失眠。
2、進行有效的鍛鍊
輕鬆愉快的散步，雙臂擺動起來，幾分鐘的時間，就能讓你忘掉緊張和焦慮，另外，騎自行車也是很好的鍛鍊方式，如果你騎的是一輛動感單車，那麼鍛鍊的同時還能看電視或看書，最重要的是找到自己喜歡的一種方式，如果你覺得有趣，就會堅持，而不會中途放棄。
