受大陸高壓控制影響，我市連續幾日出現了晴好天氣，天空瓦藍瓦藍的，沒有一絲雲彩。不過，小夥伴們在享受暖秋帶來愜意的同時，心裡也在嘀咕，“這樣的好天氣還能持續多久？”別說，真讓有些人說著了，這天說變就變了。今日太陽將用足了力氣，將溫度拉昇至18℃，到了夜間受高鋒槽的影響，從夜裡開始到週日白天，將出現雨雪天氣，同時氣溫驟然下降，降溫幅度有10℃左右。提醒市民出行時要注意防寒保暖和交通安全。
今日在陽光的助下力，最高氣溫17℃—18℃，這樣適宜的溫度想想都挺美的。恰逢週六休息，人們可要抓住這難得的好天氣，來到戶外享受陽光的洗禮，讓身心得到徹底地放鬆。明日受高鋒槽的影響，將出現小雨轉雨夾雪的天氣過程，同時氣溫下降，最低氣溫-1℃—-2℃，最高氣溫6℃—7℃，西北風4—5級。我們知道，一旦出現雨雪天氣，再加上低溫，道路就易出現結冰現象，人們出行一定要注意路況，小心道滑。
不知有人注意沒有，這個季節會經常覺得口渴。其實光喝白開水，不能抵禦秋燥。人體水分，很快會被蒸發或排洩出體外，所以，應該“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。就是白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，一舉三得。
此外，鹽水和蜂蜜水還有防止血壓升高的效果。鹽中含有大量的鈉，可能會引起血壓升高，而蜂蜜中鉀含量較高，有助於排出體內多餘的鈉。
晨報融媒體首席記者 盛莉
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