中國成為抑鬱症最多的國家。根據官方媒體數據顯示，在中國抑鬱症患者早在2007年就已達到3000萬人，隨著今年社區壓力的不斷增加，中國的抑鬱症患者數量在不斷的增長，目前已達9000萬之多，每年大約有100萬人因為抑鬱症自殺。
“張國榮”2003年因抑鬱症病情失控從香港東方文華酒店24樓墜樓身亡
“喬任梁”2016年因抑鬱症在上海家中意外身亡
“梵高“1890年因抑鬱症開槍自殺年僅37歲
抑鬱症到底從何而來？
抑鬱大多是由於婚姻狀況、健康狀況和工作情況，不管男性還是女性通常都會迫於工作壓力或分居、離婚而感到精神壓抑。20多歲的年輕人正處在經濟、情感、學習三重壓力下，身後還站在一對焦慮的父母，所以更容易導致抑鬱症。
@唐寶兒
應屆畢業生找了一個要經常出差、遠離家人、每晚加班的工作。因剛入職對工作不熟悉，經常性收到領導打擊並威脅“別忘了你還在試用期我隨時可以開除你“。陪同領導應酬，吃力不討好，因為缺錢不敢吭聲，害怕丟了工作
同居住在男朋友家中，男朋友家中還有一個弟弟已經結婚，而且女方家境優越，因男朋友媽媽比較勢利，我的家境又沒有他弟弟的老婆家境好他媽媽怎樣都看我不順眼，同居的那段日子裡家務活他弟弟的老婆不干他媽媽一句話都沒有，我不幹就開始指桑罵槐，跟男朋友說男朋友也做不了什麼，長此以往內心越發覺得委屈，整天悶悶不樂、以淚洗臉
精神富足比物質富足更重要
越發達的國家人們的幸福指數越低，隨著中國經濟的快速發展不難發現國家開始注重傳統文化的傳播，佛學在上層階級人群尤為受到歡迎，通過接觸佛學精神得到寄託治癒抑鬱症的案例不在少數
家中焚燒檀香也可起到放鬆心情的作用。檀香具有鬆弛神經，改善性冷淡，安撫緊張及焦慮的功效
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