小曹小春小花
家有男寶一枚，在育兒中不斷的學習成長，喜歡和朋友討論分享育兒心得！很高興能為你回答一下這個問題。
我家寶寶也曾是個每天睡覺都愛踢被子的“熊孩子”，開始的時候我總是睡不好，每天晚上睡一會，就迷迷瞪瞪的醒來給他蓋被子，但是當我又醒的時候他早就把被子踢掉了，因為睡不好，第二天總是無精打采的。
後來我想了很多辦法，給他弄個睡袋？No！No！他不喜歡！穿上肚兜？可是胳膊腿還是凍啊！睡前讓他儘量安靜？我哪裡控制得了這個小魔王啊！後來我慢慢摸索出了睡覺踢被子的原因，現在的寶貝睡的可香了。
一、必須按季節，室內溫度，合理的給寶寶蓋被子。親媽啊！總是怕寶寶凍著，尤其像我們這樣的新手媽媽，完全就是個菜鳥，左蓋右蓋的，結果弄得寶寶睡的滿頭大汗，這能不踢被子麼？現在即使我覺得冷，睡覺時也是摸摸寶寶的小手小腳、後脖頸，感覺溫溫的時候就是最適宜他的溫度，這需要寶媽按情況自行調節哦！總之就是要蓋的不薄不厚正好。
二、夜裡翻來覆去睡不好，喜歡踢被子的小孩，可能是脾胃不好，或者白天玩的興奮，太疲勞了。這時我們可以有幾個方法來解決。
⒈晚上睡覺前用溫水給寶寶泡下小腳，再捏腳趾10～20下。腳趾是大腦的反射區，每天按摩可以有效的緩解孩子一天的疲勞，放鬆大腦，有助睡眠。
⒉孩子躺下後，幫他輕柔的按摩腹部，順時針100下左右，可以有效的促進脾胃消化。如果發現寶寶有積食，可以吃小兒麥棗咀嚼片，酸甜的，我家寶寶是挺愛吃的，還有晚餐儘量不要吃太飽。如果積食嚴重的寶寶可以吃雞內金，這個有點難吃，我們都是用料理機打成面，蒸小饅頭給他吃，一點怪味道也沒有了。
家長可以邊按摩邊給寶寶講故事，這樣就很輕鬆了，最後再給孩子蓋好被子，親親寶貝，孩子開心幸福的進入夢鄉，他的睡眠質量一定會很好，踢被子的情況會有很大的改善，第二天醒來也會精神飽滿，家長也能睡得踏實了！
希望我的回答能幫到你，大家有什麼好的方法歡迎留言，我們一起探討交流，天下寶媽是一家！
悅兒圓
家有倆寶。
我家老二，閨女（五週歲），從小睡覺就愛蹬被子，這一晚上不知道起來給她蓋多少回，冬天也不例外，有時候半夜醒來，看見閨女半個身子都露在外頭了，身上拔涼拔涼的。趕緊給蓋好。過不了多久，小腿就又蹬出來了。這就是典型的怕熱體質。
當然孩子晚上睡覺蹬被子，不止這一種原因還有很多種。下面就讓我們一起看看。
寶寶睡覺踢被子的原因
①熱體質，有熱病（內熱，上火）導致寶寶翻來覆去睡不著。
②被子太厚，穿的太厚，生怕著涼。
③晚上吃的太多了，孩子消化不良。
④睡覺之前玩的太興奮。
⑤環境差。（開著燈，太多噪音）
⑥身體不適（肚子裡有蟲）
以上這些都有可能造成孩子睡覺不踏實，踢被子。家長要多留心，視孩子的具體情況而定。
良好的睡眠有助於促進寶寶的大腦發育，請家長們一定要多留心觀察。
祝天下寶寶們都能健康快樂的成長。
歡迎大家關注我，我是蘇菲婭，倆娃的麻麻。
蘇菲婭
孩子午睡中又哭鬧了一陣，剛放在床上睡著，我來回答這個問題。現在是2018年11月1日，天氣已經冷了，還有幾天就進入冬天。
我把孩子抱起來，他的後腦勺溼溼的，背上的衣服也溼透了。這個季節他穿的是一件秋衣加一件厚秋衣，我此刻穿著毛衣還覺得冷呢。沒有給他蓋被子毯子。
所以，寶寶睡覺時踢被子的原因是：
1、他不冷。孩子新陳代謝快，比我們大人耐冷，大冬天雪地裡，孩子稍微活動下手腳都是熱乎乎的。
2、蓋被子束縛了他。孩子睡覺不像大人一樣可以很久保持一個姿勢。孩子經常就是滿床翻來翻去，蓋上被子翻身不好翻，活動一下也不利索。無意識中就想把被子踢掉。
小天寶大玉兒
我曾經也深受其問題困擾，我家寶寶一歲三個月，冬天剛剛過去，晚上睡覺就像打仗一樣一晚上不知道給他蓋多少次被子，我總結了以下幾種原因，希望能幫到你。
一、給寶寶蓋的太厚，保持體溫
我剛開始晚上睡覺給寶寶穿著保暖衣，又給他蓋上被子，導致他總是踢。後來有經驗了就不給他蓋被子了，拿一個小毛毯蓋在他身上，寶寶不踢了，睡的也安穩。所以媽媽一定注意寶寶的體溫，及時給寶寶散熱。
二、給寶寶穿棉肚兜
寶寶是最怕肚子著涼的，給他穿個肚兜方便活動，棉的材質更柔軟寶寶更舒適。
三、睡睡帶
寶寶踢被子，把他放在睡帶裡是最方便的，即不擔心他著涼又不怕他踢，媽媽也省心。
四、睡前不要過分逗寶寶，使他興奮
寶寶睡前太過興奮，大腦還保持著興奮狀態，也是他踢被子的原因。
對於寶寶踢被子這個問題，希望能幫到你。
80後1275
可以說，小寶寶總是在睡覺的時候踢被子，令寶媽寶爸很傷腦筋。那為什麼寶寶老是喜歡踢被子呢？
原來是這樣：
一、通常，成人在熟睡的時候，大腦皮質處於抑制狀態，外界的輕微動靜都不能傳入大腦，身體暫時失去了對外界刺激的反應，使整個身心都得到放鬆和休息。
但是，由於寶寶的神經系統還沒有發育成熟，興奮後極易泛化，於是當外界條件稍有改變時，就易被驚動，這時寶寶就會動作反應，比如，踢被子。
二、如果白天寶寶玩得過於興奮，睡前父母過分逗引小寶寶，睡夢中寶寶的精神不安，也晚易引起踢被子
三、寶寶睡時，被子蓋得太厚或衣服穿得太多，均可引起寶寶睡眠質量差、踢被子等。
四、寶寶的睡眠姿勢不佳、患有某些疾病等，也可以引起寶寶踢被子，所以家長一定要注意。
那麼，怎樣防止寶寶踢被子呢？父母應該注意做到以下幾點：
1、寶寶睡前
白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。在睡前不要過分逗引寶寶，不要恐嚇寶寶。否則，寶寶睡著後，大腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被子。
2、寶寶睡覺時被子不能太厚
寶寶睡時被子不能太厚，要少給寶寶穿衣服，不要以衣代被，讓寶寶覺得不舒服。父母要給寶寶從小養成好的睡眠姿勢，不要把頭蒙在被裡，手不要放在胸前。
3、疾病原因
蟯蟲病也是引起寶寶踢被、睡眠不安的原因，一經發現，應立即進行治療。
4、如果擔心寶寶踢開被子受涼生病，為了解決這一問題，可以購買一兩年寶寶睡袋等，讓寶寶睡在裡面；有心的寶媽了自己動手試做一件嬰兒睡袋或睡袍，這樣寶寶睡在睡袍裡既舒適，又保暖，你就再也不用擔心寶寶踢被子而受涼啦。
育兒教子
許多父母為寶寶踢被子發愁，為了預防寶寶因踢被子著涼，往往會一晚多次起身給寶寶蓋被，嚴重影響了自己的休息睡眠和身體健康。即使這樣也有疏忽的時候，也許哪一時醒來，寶寶已經光著身子睡了多時，結果導致感冒了。
寶寶踢被子的原因很多：
一是睡前蓋太厚。寶寶體溫比大人體溫高，因此我們要讓寶寶比大人蓋的稍微薄一點。寶寶覺得熱了就會踢被子，睡覺時穿的衣服多了，寶寶覺得不舒服也會踢。
二是睡前喝水太多，有尿意或是白天玩的太累了，都容易踢被子。
三是晚飯吃的太多飽了，吃多了腸胃不舒服。
四是寶貝床太寬了，活動空間太大。
此外寶寶患了佝僂病，饒蟲病也會出現踢被子的情況。
那麼父母如何對付這傢伙呢？
第一。寶寶使用的棉被應該又輕又軟，才不會因為悶熱就把被子踢了，一般說來，春秋季被子的重量應在1-1.5千克左右，冬季的室內沒有暖氣設備，只要在2.5千克左右。寶寶剛睡著時不要蓋得太多，讓人感覺溫度微熱即可，等寶寶睡著以後二個小時後再蓋原一點。
第二，睡前不要過分逗引寶寶，不看緊張刺激的動畫片。
三，如果床太寬可以在他的床邊放上幾個靠墊或枕頭，不能讓寶貝在床上打轉翻跟斗。
第四，孩子患了佝僂病或貧血蟯蟲病都會踢被子，因此要早治療。
第五，室內室內溫度上升到18到25度。給寶寶穿好睡衣，蓋好被子後，可以讓他露出胳膊。
第六，把被子四個角縫上較寬的鬆緊帶，睡覺時把帶子固定在嬰兒床的柵欄上。
第七，可以給孩子做一個大背心式的睡袋。
這樣孩子就不容易把被子踢翻了。
我是睿心媽媽中學語文高級教師，有豐富的班主任工作經驗，專注於分享育兒心得與經驗，吸引你的關注，閱讀，收藏，分享，轉發評論，點贊。
睿心媽媽
很多媽媽都有一個頭疼的事：孩子晚上睡覺總愛踢被子！寶寶的精力似乎永遠都是那麼旺盛，睡夢中也不消停！其實寶寶踢被子不是沒來由的調皮搗蛋，而是受到了某些不利因素的影響。只要找準了原因，就可以輕鬆解決寶寶愛踢被子的問題。
一：寶寶愛踢被子一般有如下原因，看看您家寶寶是哪一種？
睡覺不舒服：睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次睡覺環境不舒適也容易踢被子。建議睡覺時，給寶寶選衣服一定要選全棉透氣性、吸氣性好的布料的衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意臥室環境要安靜、光線要昏暗;另外，寶寶睡前，不要讓她（他）吃太飽。
大腦過度興奮：寶寶頭腦神經系統還發育不全，如果睡前還保持著興奮狀態，極易發生踢被子現象。睡覺前一小時前後，大人儘量不要過分逗引寶寶，不要玩太興奮的遊戲，不要讓寶寶看太
刺激的動畫片。同時，白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。身體疾病：如佝僂病、蟯蟲病、發熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。要定期給寶寶驅蟲、體檢，如果寶寶有了病症，要及時配合醫生進行治療。
不好睡眠習慣：如果把頭蒙在被子裡，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。
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二：防寶寶踢被子小妙招！
如果確實消除不了不利因素，寶寶還是愛踢被子，我們還可以用以下兩個小妙招：
讓寶寶小腳丫露在外邊：寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數會大大減小。爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子，也就不會太冷了。
給寶寶穿上合適的睡袋：給寶寶穿上睡袋就不用擔心他踢被子了。不少媽媽反映睡袋沒用，理由大都是穿了睡袋寶寶不容易翻身，或是寶寶感覺被束縛，其實不是寶寶不喜歡睡袋，是沒有選擇到合適的睡袋，或是沒有正確使用。現在市面上一年四季的睡袋都有，寶媽們要根據季節選擇合適，個人經驗，最好是全棉透氣的。 給寶寶穿上合適的睡袋睡覺，不怕他踢被子，寶寶睡得香，媽媽也睡得安心！經過多次嘗試，以下這兩種最好用：
1、選擇分腿的睡袋：寶寶好動，腿被束縛住顯然不能自由活動和翻身，選擇分腿睡袋會更好。
2、選擇柔軟的睡袋：最好能像寶寶穿著的衣物一樣柔軟，寶寶甚至會喜歡抱抱睡袋。
春天是感冒等疾病多發季節，寶爸寶媽們，千萬要護理好寶寶，給寶寶選擇合適的睡袋，睡覺注重保暖，防止寶寶著涼生病哦！
我是小書蟲媽媽，一名早期教育者，大家關注我，可以瞭解更多的育兒知識，謝謝！
小書蟲媽媽
有一種冷叫做“媽媽覺得冷”，指的就是這種情況。
寶寶總愛踢被子原因有兩個：
第一、寶寶正處在生長髮育的旺盛階段，比較怕熱，而家長總是以自己的冷熱感覺來衡量寶寶的冷熱，蓋的多容易出汗，自然就會踢被子。（主因）
第二、寶寶正值好動時期，只要醒著就喜歡動來動去，踢來踢去。如果半夜偶爾醒一下，也會將被子踢開。（次因）
解決辦法如下：
1、穿個睡袋。有分腿的也有不分的，個人覺得寶寶穿著分腿的睡袋更舒服些，活動更自由些。當然如果是不分腿的寬鬆款也是比較舒服的。
2、可以只將寶寶肚子蓋好，腳露出來，這樣也不會因踢開被子而著涼。若是冬天家裡比較冷，也可以給穿雙寬鬆的襪子。
3、其實寶寶應該跟成人蓋一樣厚或薄一點就行，只要寶寶感覺不熱了，舒服了，踢開被子的情況就比較少。
楊俊琴營養師
我家妮子現在10個月，年後開始就踢被子了。老大六歲，天天踢。估計兄妹倆練功夫呢。
寶寶踢被子，和寶寶的發育有關係。
小寶寶陽氣旺盛，受不了一點熱。一熱就容易踢被子。寶寶的被子如果蓋著不舒服也容易踢。還有一點就是，我認為寶寶踢被子是在鍛鍊腿部肌肉。越蹬越有勁。
現在天越來越熱了，寶寶踢被子容易受涼。防止寶寶踢被子，又成了媽媽焦心的問題。說說我的經驗吧。
老大小時候，我把孩子的包被，專門睡前護住孩子的肚子。在包被中間或者三分之一處，用布料定兩個可以穿繩子的鼻子，把繩子穿進去，晚上寶寶睡前，給系在寶寶身上。包被的長度是護住寶寶心口窩和小腿的長度。用到寶寶一歲，一歲半後，老大不喜歡系，自己脫就放棄了。
後來又想一個辦法。也是孩子的包被。不用寄繩子了。在包被一邊，縫上類似雙肩包的肩帶（我們這裡叫斑鳩膀子〔音〕），兩個肩帶上面在分別縫上小布條。給寶寶穿上，在脖子後面把小布條再寄上，如果還擔心踢被子，就在大概寶寶穿上包被後，腰部的位置，定小布條再繫上。一定不要偷懶，給寶寶脖子裡定個帶子就拉到了。這樣，寶寶翻身時，容易勒著寶寶。
寶媽們也可以自己做個牛腿褲。跟肚兜差不多，在肚子下面多大腿處多裁著布，裡面鋪上薄棉花。大腿處用布條縫在後面縫起來（類似褲腿）。這樣，給寶寶穿上，脖子繫上，隨便他踢被子。
還有就是，買睡衣。睡袋。
寶寶可愛又調皮，溫度越來越高，寶媽們晚上要辛苦些了。睡覺驚醒著。
可樂和金剛
家有寶寶，從小一手帶大。
我的經驗是有這幾點：
1.氣溫變化的時候，尤其是換季的時候，氣溫忽冷忽熱，我也經常把握不住到底蓋多厚的被子，背上出汗了，睡覺睡的不舒，寶寶也會踢被子。
2.寶寶睡前活動量大，興致高，晚上睡覺的時候也會說夢話，手腳愛動來動去。
3.寶寶身體不舒服的時候，鼻塞，發燒，踢會踢被子。
只要寶寶身體健康，踢被子的情況父母多關注就好了。
還有就是給寶寶穿上睡袋睡覺，給寶寶準備不同季節各種厚薄不一樣的睡袋。
睡袋我特別推薦的是分腿睡袋，給寶寶足夠的活動空間，寶寶也特別喜歡。
