養豬環保
看到這句話，筆者本能的想起小時候，因為坐著喜歡抖腿，走路的喜歡晃胳膊，可沒少挨家里長輩的訓斥：
男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代。那麼，這是什麼意思呢？如果僅從字面上來理解，我們大概能知道，這句話想要的表達的是，男人抖腿會窮一輩子，女人抖腿就會變得下賤，而吃飯不扶碗呢，就會窮一輩子。
但這句話真正道理其實是指：一個人，要坐有坐相，站有站相，吃有吃相！畢竟相由心生，看相識人，可以由表及裡，相定乾坤。因此，小小的一個行為（相），可能就內藏奧秘，決定你這輩子的整個運勢和運程了。
不信來看身邊的實例。那是在多年前的一個飯局上，因為生意應酬，很多朋友聚在一起吃飯，有熟的，也有不熟的。記得當時有個人格外引起我的注意，他在吃飯的時候，舉止和大家不同，下面抖著個二郎腿，手還不扶碗，心裡稍微嫌棄了一下，也沒多想。後來飯局結束，一位跟我比較熟的老闆朋友跟我聊起了他，朋友說，讓我以後不要跟這種人來往。我問為什麼。他解釋，此人日後很難發達，必定為窮苦一生。我就追問為什麼？他繼續解釋，你沒發現細節嗎？大家吃飯的時候都刻意和他保持了一定距離，本來這樣的飯局，氛圍相對嚴肅，他自顧自的抖著二郎腿，吃個飯還不扶碗，這都是不尊重人的體現，而且相由心生，不經意間的細節往往最能反映一個人的品質。我隨即恍然，不由想起小時候，長輩給我的教誨，原來都蘊含著大道理。
時隔多年，我偶有無意間聽到朋友提起過此人的狀況，果然在事業上一事無成，每天東一榔頭西一棒子，不知換了多份工作，但始終沒有一份能夠堅持下來的。
老話說，要以食就口，不要以口就食。意思是說，人在吃東西的時候，要拿到嘴巴邊上吃，而不要把嘴巴湊到食物上去吃。大抵和這是一個意思，即手不扶碗黴三代。
另外，大學時候，曾看過南懷瑾老師的著作中看到論及抖腿的片段：腿不要抖，這個動作習慣要戒掉，不戒會倒黴，運氣不佳。一個人千萬不要抖腿，否則坐在那裡兩腿這樣抖動，有錢則錢抖光，有人則人抖光，家破人亡。如果出家師父，則茅棚會抖掉，所以抖不得。
其次，“樹抖葉落，人抖福薄”。在相學上，抖腿是一種破敗的相，經常抖腿的人會把自己的好運、財運以及福氣都抖光，而且抖腿還是一種輕浮的表現。
最後，也不要沒事整天抖肩，因為這也是一種損財的行為。在武術界，不管是練太極掌、八卦掌還是形意拳，各種武譜要要求一個，那就是“沉肩墜肘”。沉肩，即放鬆兩側肩關節，不使聳立起來；墜肘，即肘尖常有下垂之意。只有做到沉肩墜肘，方能氣沉丹田。否則，一個愛聳肩的人脖子就會老向前挺，然後面相似公雞，大有把脖子伸長找食吃一樣。
以上，才是這句民諺完整版的由來：男抖窮，女抖賤，手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代！
你覺得呢？
美家手記
這些民風民俗，都是老輩人留下的規矩，以教育後人不能在生活當中亂來，要規規矩矩做人。
所謂，"男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代"就是告誡人們，每個人，不管任何言行都得有規矩，無規無矩不成方圓。
“男抖窮，女抖賤"，就是男女在任何場合，都要站有站姿，坐有坐像，不要太隨便，無故抖腿，給人以輕浮浪蕩，一副不成穩的樣子，無教養，欠修為，有一種盛氣凌人，滿不在乎的姿態，對別人也是不尊重的表現。不過“抖窮抖賤"說法，只是帶有羞辱式的告誡而已，當真就“窮賤”了，應該是不可能的事。
“手不扶碗黴三代"，是提醒人吃飯的時候，要有敬畏之心，不講話，左於扶碗，右手拿筷，安安穩穩地把飯吃完，不要無所謂，應感知上蒼的恩賜，粒粒米飯皆辛苦，每一粒糧食都來之不易，都是辛勤汗水換來的。如果手不扶碗吃飯，很容易散落飯菜，甚至打碎飯碗，老輩人都認為，打碎飯碗是一種不吉利的兆頭，會有黴運的，三代都有可能不順。
總之，這都是老話了，隨著時代的不同，人們的思想也在變化，生活多姿多彩，也沒有那麼多講究了，許多人也不在介意老話的分量了。
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這句民諺完整的說法其實是——男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代，抖腿聳肩黴三代！
主要說的是：坐有坐相，站有站相，吃有吃相，老話有理，相由心生，看相識人，由表及裡，相定乾坤。意思就是說：，人的行為舉止，內藏奧秘，它們可能決定了你這輩子的整個運勢和運程。所以，別小看你身上的一個個相。這句話雖然說不一定有非常嚴謹的科學依據，但還是有一定道理的。
從相學上說，抖腿是一種破敗的相，經常抖腿的人會把自己的好運、財運和福氣都抖光了，而且抖腿也是一種輕浮相的表現，所以大家要避免這個習慣。
其次，聳肩也是一種損財的舉止。有些人坐著愛聳肩，走路時也愛把肩挑起。在武術界，練太極拳、八卦掌、形意拳等拳種都要求“沉肩墜肘”，沉肩是指放鬆兩肩關節，不使其聳起；墜肘是肘尖常有下垂之意。只有沉肩才能松肩，肩關節的松沉和旋轉自如，能起到舒展肩部韌帶、肌肉，沉肩有助於含胸拔背，有助於氣沉丹田。
“樹搖葉落，人搖福薄”，抖腿也是一種破財的相。 在民間有“男抖窮女抖賤”一說，如果一個人老有愛“得瑟”習慣，一坐下就開始抖腿或者聳肩，老處於一種不安穩的狀態，對於男性來說不容易聚財，對於女性來說下賤輕浮，敗家破財。
不過呢，有的時候就是不知不覺就都退了，甚至我都懷疑——我之所以還沒有成為比爾蓋茨那樣的大富豪，全都是抖腿的原因。
今日新農人
這個問題很簡單，其實是講，不管男女，都要堅加強個人修養，注重自己言行，以提升個人素養。
有些人自己往往不注意，比如說話不文明，經常有口頭禪，‘’帶把兒‘，就是農村人講的，說話不文明，說髒話，這就是很明顯一毛病。需要糾正，改改！不然影響自身形象！
問題中說的‘‘男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代’’。其實就是說的賤毛病壞習慣。說的是男女坐的時候，有的人喜歡一條腿不停的抖，認為時髦，需要改！為了促使其改正，分別加上‘’窮與賤‘’加以結果上的警示。包括吃飯時手不扶碗，不小心碗掉了，摔了，碎了都不好，為促使改正，只好說這樣做會倒黴三代的。
有這些毛病和其他毛病的，請抓緊改改吧！
西城雜事
民諺“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”，確實是有這種說法的。說的是，男人抖腿窮一輩子，女人抖腿顯得下賤，吃飯時手不扶碗，要倒黴三代。
為什麼會有這種說法呢？
其實，你硬要去給這類說法找科學依據，著實有些牽強。因為無論是窮孩子還是富二代，都有抖腿的。而世界各地吃飯不扶碗的多了去了，有富商，也有窮人，證明這句話似乎不是那麼正確。可是，為什麼古人卻偏要這麼說呢？
因為，站有站姿，坐有坐相，吃飯有吃飯的樣子，是一種“禮”。即我們平時所說的“禮節”，類似當兵站崗的腰桿要直，服務員前臺不要搖頭晃腦，這都是一種性質。古人將抖腿、不扶碗歸結為不雅行為，自然要詛咒這麼幹的人了。正如我們常見的牆上標語“此處不得亂扔垃圾，扔垃圾者死全家”。
試問，亂扔垃圾者真的會死全家嗎？
不會的，這就是一種詛咒，一種對沒素質的人的怨念。同理，你分析一下抖腿和偏著肩膀吃飯，都是坐無坐姿的表現。一個人坐沒坐相，必定是不守規矩、不注重儀表的。這種人，要麼是曠達不羈的文豪藝術家，要麼是不能自制的庸人。日常生活中，文豪是沒有的，就是瞎哆嗦的庸人多，他們和文豪的相同點就是窮和哆嗦，除此之外，就沒什麼相同之處了。別人有的優點他沒有，別人的缺點他全會，你說這種人氣人不氣人？所以，古人才會詛咒說，“男抖窮，女抖賤”。放現在，就是說“學習坐姿要正，坐姿不正腰就斷”。腰未必就真的斷，人們誇大這種嚴重性，以求讓孩子意識到這對自己的未來和別人的視線都是很重要的事，不要養成坐姿不正的不良習慣。
而吃飯不扶碗，這是華人文化圈的一種無禮行為。中國人用筷子，一隻碗就在桌邊，你不扶碗在那裡戳米飯，碗極容易移動甚至掉下去。這和現代穿著大衣亂在餐桌前轉身一個道理，輕易就把別人的杯子、碗筷掃下去。人們強調要重視這種不愉快的體驗，告誡別人禮節，可惜溫柔的勸說對耳旁風們並不管用，唯有詛咒才會讓人記憶猶新。
這便是人們說“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”的原理，實質上是一種詛咒，但目的卻是勸孩子有懂禮節的。
豆子人民藝術家
另外，在社交場合，抖腿往往被視為一種很不雅的行為，習慣性抖腿的人是非常不受人歡迎的，會引起旁邊人的不滿，所以不管從什麼角度來說，大家一定要戒掉抖腳這個習慣！
人在吃東西時要把食物拿到嘴邊，而不要把嘴巴湊到食物上去吃。所以人吃飯時一定要手扶碗，試想一下，你吃飯連碗都不扶，做別的事可想而知。
(圖片來源於網絡)
一個人的財富、名譽、地位，都是外形象。德行才是根本，厚德載物這句話絲毫不假。戒掉這些不好的習氣毛病，同時不斷地廣行善道，廣結善緣，福報德行自會逐漸增大。
星點小事
在農村待過的朋友都知道，咱農村地區講究的規矩還真的不算少，什麼正月裡不能剪頭髮，大年初一不能掃地，五毒日男女要分房就寢等等，對於嚴於律己這一方面，也有不少農村規矩，比如“坐有坐相，站有站相”，走路時候不宜東張西望等等。可以說這些傳統的講究伴隨著一代又一代的農村人，很大程度上左右著農村人的生活。
今天在這裡小編要跟大家來說一說咱農村地區的另外一個講究——“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”。
農村有老話說：“樹搖葉落，人搖福薄”，人在坐立或者跟人交流時發出抖腿聳肩等肢體動作一向被人們所詬病，農村老人認為這是是不雅觀不吉利的行為。過去農村人認為一個人的肢體形態能夠反映出個人的貴賤程度，抖腿是一種破相，敗財失運，經常抖腿的人會把好運、財運都散盡；對於女人，抖腿是一種輕浮的表現，所以有“男抖窮，女抖賤”的俗語。
民以食為天，古人把食物尊奉為“神聖”，可見人們對“吃飯”這件事是極為敬重的。在農村吃飯時強調：右手要拿穩筷子，左手端好碗，將食物用筷子夾到嘴邊食用，不可以將飯碗放在桌子上，然後低著頭用嘴巴去“夠著”食物吃。這也是那句“手不扶碗黴三代”的由來。好久沒有和老婆酣暢淋漓地來一次了，總感覺滿足不了對方，幸虧後來看了：@張；|明\\$陽,的[幸福[}由來{的博客，一人一方讓你找回久違的快樂。
人類是由慢慢向高級演化而來的，奔跑是人類的本能，當人坐下來抖腿，能夠促進腿部血液循環，讓肌肉處於“待命狀態”，同時還可以緩解人的焦慮心理。
從現代的角度來說，人類屬於社會性動物，“抖腿”這種動作會給人一種不尊重對方的感覺，讓人產生不適感，不利於交流友好。由此可見，農村俗語“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”，雖然聽起來有些封建，但是細細斟酌還是具有一定道理的，起碼能夠督導人“正向”發展。
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農村民諺“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”的意思是男的抖腿會窮；女的抖腿是賤，不正經；手不端著碗吃飯會倒黴三代。這句話是農村老人誇張了的說法，意在告誡小孩子從小要坐有坐相，站有站相，吃有吃相的日常行為端莊規範。
“男抖窮”是指男孩子坐著或者站著要是抖腿，被老人家看到了會被教育男子抖腿會越抖越窮的，看你還敢抖腿嗎？意在用“窮”來嚇唬小孩子從小坐姿站姿要端正，不要一副吊兒郎當的樣子。
記得小時候學別人抖腿，被奶奶看到了:“叫你不學好的，沒個正經樣”，一鞭子抽過來，嚇得我再也不敢在她面前抖腿了。童年記憶深刻啊。
“女抖賤”是指女孩子坐著或者站著在抖腿，是不正經的行為，不正經的女人才會有抖腿的行為的。被老人家看到了會被教育的，意在教育女孩子行為要端莊，不能出現這種不雅的行為。
“手不扶碗黴三代”是指吃飯時手不端著碗吃飯，嘴巴直接就著放在桌面上的碗裡的飯菜吃，農村老人說這種吃法會倒黴三代，意在用吃飯手不扶碗會牽連倒黴三代，來嚇唬教育小孩子要好好吃飯，吃相要端莊優雅點。
記得小時候因為圖好玩，好奇心驅使下想試試看手不扶碗能不能吃飯？吃飯時在桌子上直接用嘴就是碗裡的飯菜吃，被奶奶看到一筷子敲打在頭上:“你這是什麼樣子？叫你這樣吃飯，你這倒黴孩子！”被教育的記憶深刻啊，小時候就是在這種簡單粗暴的教育方式下長大的。
農村諺語“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”是農村老人為了教育孩子要行為端莊編出來的諺語，誇張誇大了說法的，嚇唬小孩子的，意在用最狠的話來告誡小孩子行為要端莊優雅，從小樹立規範的行為。至於男抖腿會犯窮，女抖腿是犯賤，手不端碗吃飯會倒黴三代，這些說法是沒有科學依據的，切勿盲目相信。但是老人要求小孩子要行為端莊的本意是好的，後人要學習。
小時候並不懂大人的用心，被教訓了會覺得委屈；長大後，當自己為人父母的時候，切身體會到要帶大、教育好一個孩子有多不容易。為了教好孩子，威逼利誘全用上，逼著孩子學習，養成好的生活習慣，談吐止舉要端莊文雅，自然會懂了當年大人的良苦用心。
小時候因為抖腿被教育過的歡迎來吐槽哦。
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《中國功夫》這首歌對於90後以前出生的人都不陌生，“臥似一張弓，站似一棵松，不動不搖坐如鐘”隨口就來，細細品味，說的不正是男兒本色嘛！這就要求我們時刻注意姿態，不要太隨意，正如題主說的“男抖窮，女抖賤，手不扶碗黴三代”，雖誇張但不無道理。
2014年我和大學舍友一起參加一個面試，其實他整體能力比我強，而且各種證書一大堆，最後卻淘汰了，我卻意外成功。
後來宿舍吃散夥飯的時候，他說出來了原因。由於他本人比較靦腆，雖有真才實學但沒發揮出來，屬於慢熱型。面試的時候呢，太緊張，本來就有抖腿的毛病，此時更是停不下來，以至於自信心嚴重下降，最後落選在所難免。
從這個故事就可以看出來，抖腿是種病，得治。有的醫生說抖腿可以促進血液循環，純屬無稽之談，也沒見抖腿的人多麼長壽。
“女抖賤”意思類似，日常生活中就可以看出來，男生抖腿的比較多，女生基本沒有。抖腿的女生顯得輕浮，給人一種“賤”的感覺，沒有教養。相比男生，女生更應該“站有站相，坐有坐相”，用自己的氣質令人折服，抖腿只會讓人更加鄙視。
如果相親的時候，女方是一個抖腿狂魔，相信你會轉頭走人。
“手不扶碗黴三代”就有點誇張了，完全不適合現今社會狀況。意思是吃飯的時候需要用手扶著碗以示虔誠，而且防止食物撒掉。那個年代貧窮，起碼的生存難以保證，更不能浪費糧食了。如果吃飯的時候由於碗沒有扶好，打碎了，更加不吉利，會倒黴三代。
其實老人這麼說只是希望孩子吃飯端正，有素質而已。
“夫君子之行，靜以修身，儉以養德 ”“窮養富養不如教養”，中國乃禮儀之邦，作為龍的傳人，我們更應該以身作則，時刻注意自己形象。
我是田頭說農事，歡迎各位留言點贊！田頭說農事
過去的農村一直比較重視禮數，像人的坐姿、吃飯等等很細節的動作都要仔細觀察。要求很嚴格，也很講究，並由其行為舉止對人的運勢作出評判。“男抖窮、女抖踐、手不扶碗黴三代”就是一例。
“男抖窮，女抖賤“:抖”是人的一種本能的動作，連醫學研究都認為“抖腿”與人的腎虛，肝水內動有關。
男抖窮。在人的思想觀念中男人就應該沉穩、冷靜，既能維護和操持家務，又能勤勞肯幹，掙得錢財，但總不張揚、不炫富。這抖也就意味著男人壓不住財，也無法管控財富，是自制力不強的表現，窮也是遲早的事。
女抖賤。中國人的傳統歷來就有對女性的歧視。總認為女性就應該矜持、賢淑端莊，上得了廳堂，又下得了廚房，在性格、穿著、言語甚至坐姿上都保持一種內斂。如果不停的“抖”，即是浮躁，輕佻的行為！嗚呼！女性太冤，還說成是“賤”。這是對女性極大的不公平！！
“手不扶碗黴三代”。“黴”，是倒黴的意思，即時運不暢。“三代”也就是三輩子。“碗”是吃飯的器皿。碗代表著生活。農民掙口飯吃不容易，自古以來很敬重也很約束吃飯的姿態，吃飯必須右手拿穩筷子，左手端住碗底，嘴巴伸到碗邊去吃飯。如果連手都不扶碗，是對飯碗的不敬！萬一打碎了碗，弄不好就得三代人受窮。
“男抖窮，不抖賤，手不扶碗黴三代”，聽起來似乎是有些封建，仔細想想，還是有一定的道理的，無非就是讓人坐有坐相，吃有吃相，養成良好的行為習慣嗎？
