如何度過抑鬱、沒有錢、沒對象的人生至暗時刻?

柳雙龍


其實具體的我也不知道怎麼去回答這個問題,我只能用我的經歷來隨便說說我的想法。

其實我也有過抑鬱、沒有錢的人生,不過我至今也沒對象!嘿嘿……

話說抑鬱這個問題,我是在我自己走出抑鬱之後才知道我抑鬱了的,但是我從小就抑鬱,抑鬱陪伴了我很多年,那些日子真的很痛苦的,不過,讓我徹底走出抑鬱的不是醫生和藥,而是我經歷人生的第一個絕望,是痛到徹底之後,突然的轉彎讓我走出來的!

沒有錢的人生經歷不算印象深刻,因為從畢業到現在我覺得我就是個窮人,只是不會被餓到肚子!

沒對象的日子是不是可以說成沒有依靠的日子,這種人生最初經歷的時候,確實是無助到極點,因為所有的問題得自己一個人解決,所有的決定得自己做,不管對不對……但是慢慢的,那些無助變成了我的鎧甲,我變得越來越獨立,越來越堅韌,同時格局也發生了很大的變化!最後就變成自己很享受一個人的時光!

其實,細細想想,剛好我的內心變的很強大之後,我整個人生都發生了改變,那些以前覺得天大的事,再後來的日子都覺得不值得一提,也就是可以和自己走出抑鬱掛鉤吧?如果沒有自己扛下所有的日子,就沒有自己走出抑鬱的能力,也沒有自己走出低谷期的本事,反正都是可以不用依靠任何人。就自己一個人慢慢爬起來!

不過,經歷的時候很痛苦,曾經多少次想過放棄,但是現在的自己很感激自己咬牙堅持下來的日子,沒有那些日子的堅持,也許最終等待我的是我想都不敢想的人生!

所以,我倒是覺得如果轉個彎,也就是目光不要盯在讓你痛苦的事情上,也許要走出來也還是可以的。


夢是我生命的一部分


人為什麼會抑鬱,沒有錢,沒對象是心結。

現在社會節奏太快了,人人活得累,工作房貸老人孩子拼命的掙錢,在拼命的消費。看見別人有的你就著急,一步步的來,早晚會有的,只要你報著一份好的心態,最好的心態就是別與別人比,活好你自己,以一顆陽光的心態帶著笑臉過好每一天,找份工作養自己你難道還做不到嗎,多看書充實你的大腦。看看那些殘疾人,人家都活得好好的,抑鬱什麼呢!立刻什麼都想得到,天下那有不勞而獲的事。別鑽牛角尖。換個心態,你這樣沒精打采的有好運也被你嚇跑啦,沒錢沒房子怎麼樣,也許未來某一天,遇到一個與你有緣的人。沒錢也可以租房怎麼都可以活,就是你不能抑鬱的像是活不起的樣子,這個樣子誰會與你交往呢,別一條道跑到黑。你的堅持不是你對,路走不通時一定是你錯啦。


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這個事兒啊,現在太多了,社會壓力太大了農村也一樣,沒有其他辦法就得想開點,不要和別人去比,你就這樣想自己的優點別人還沒有呢,只是時間還沒到,別急慢慢來,把心放正了,心態擺好就行,千萬不能想太多,睡不著抑鬱多痛苦啊,病都是從火上得的,你就這樣想身體最重要,沒有好身體還幹啥呀。或者出去走走散散心,去個遠點的沒有去過的地方呆些天就會好些。該來的自然會到來,你努力了就行了,本來一輩子就不容易,人生苦短!謝謝!



讓星星照亮我們的親人


可能你現在正處於人生低谷,其實,也是正常現象,蘇軾說,月有陰晴圓缺。誰的一生沒有一點溝溝坎坎呢?想方設法改變現狀,真地無法改變,暫時將就眼前。幾點建議,供你參考:1、身體要保重,越是逆境,身體越重要。2、出去走走,走進大自然,心態不一樣。3、讀些經典,別人怎麼說?會豁然開朗。4、與有建地的朋友聊聊 ,有沒有辦法。5、乾脆學門新技術,如駕駛、烹飪、快遞,另起爐灶,闖一番天地。祝你風生水起、走出人生低谷,前途無量,萬事如意。


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