鷹147547661
不會的。
冬泳的五個好處
冬泳有很多好處，最大的好處當然是強身了。這點有許多例證，也被許多有親身體驗的人討論得相當生動而形象了。雖然目前對冬泳的健身效果還存在著不同的看法，但冬泳隊伍的主體主要是由知識階層構成的這樣一個事實，本身就是最積極而有說服力的證據。
冬泳的第二大好處是調節精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲憊，遇到幾件不順氣的事還會讓你心裡堵得慌。冬泳是一種使軀體和神經高度緊張的運動，經過這種強度剌激之後，人會奇妙地鬆弛下來，疲憊和煩腦常常能煙消雲散。
冬泳的第三大好處是禦寒。這聽了可能有些費解，其實也就是古人說的“物極必反”的道理，被冷水凍過之後便再也沒有其他更冷的事情了。凜冽的寒風令那些用帽子、圍巾、口罩把臉裹得嚴嚴實實的人害怕，而吹到冬泳者的臉上則溫柔得如同三月春風。現代人用自己所攝入的營養禦寒其實根本沒有問題，可有許多人不明白這點，他們試圖將自己與世代生於斯長於斯的大自然隔離，這種對於環境反適應的後果是一場大於一場的流行性感冒。而冬泳者幾乎與感冒絕緣。
發生在幾年前的11.24海難，使我想到了冬泳的另一個好處:自救。“大舜”輪上的312個人活下來22個，其中13個是被附近的船隻救起的，另9個卻是自己游到或漂到的岸上獲救的。唯一生還的女性董穎女士是自己游回去並且走上岸的，她是一名冬泳愛好者。在當時的水溫下，對如此多生命而言難以逾越的這1海里多距離，對冬泳者卻並不艱難，船上的另一名冬泳愛好者瀟灑得有點過了頭，他游上岸後走到公路上攔下一輛的士顧自跑了，事後讓有關單位一陣好找。這個例子也許太極端了，雖然我輩生長於吳越水鄉，翻船、失足落水的可能性終究還是很小的。可這個例子已足以說明:生命的強韌與活力只有在挑戰極端時才會充分顯示出來。
你只要打開電視看一看體育頻道，白色人種壟斷著幾乎所有帶有具有冒險或極限色彩的運動項目，而中國的所謂“體育人口”中的絕大多數則循規蹈矩玩著廣播操、木蘭拳、乒乓球、慢跑一類低烈度運動項目。這樣就能發展體育運動增強人民體質?筆者深感懷疑!一個興旺發達的民族之形象應該是剽悍的，應該充滿陽剛和血性，這便是我認為的冬泳的第五個好處。
冬泳的益處
1、勵志--培養勇敢精神，磨鍊克服困難的意志。
2、康樂--冬泳人心身皆健康;冬泳氛圍還使緊張的生活節奏及淡漠的人際關係得以改善。
3、防病--冬泳預防感冒，冬泳的強冷刺激，對一些慢性病有獨特療效。
冬泳秋遊皆相宜
提起冬泳，不少人談“冷”色變，有點怕。因此，視冬泳為樂趣，能適應冬泳的只能是少數人。而對大多數游泳愛好者來說，提倡秋遊，更具現實意義。9、10月份，水溫隨氣溫從25℃-12℃呈均衡緩慢下降，一般人皆適應;勇氣再大一點，游到冬至。
冬泳講科學
1、循序漸進--初練冬泳者，都應“夏起步，秋適應，冬過關”。2、因人而異--按各人的不條件(包括性別、年齡、體質、胖瘦、泳技)遊不同的距離和時間，決不可千篇一律。3、堅持經常--初練者最好天天遊，就是老冬泳每週也不應少於二、三次。要處理好“少遊與多遊”的關係。從立冬起，每天遊一兩百米。
振翅羽翼
回答這個問題先從關節炎的病理特徵開始說起！
由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。
既然說到游泳會不會得關節炎，那肯定不是退行性病變，風溼性，類風溼性關節炎。
游泳會不會得關節炎呢？
冬泳咱們先不說好處多還是壞處多。冬泳肯定是溫度比較低，會使你全身溫度降低，由於人是恆溫動物，人必須不停的消耗能量來維持人體的正常體溫。熱量消耗是非常大的。
關節此時處於極度低溫狀態，溫度降低會使血液循環變慢，肌肉長期以往下去會導致肌肉僵硬勞損，退行性病變，產生炎症。關節炎由此產生。
舉個例子，很多人都有一個特徵，如果年輕的時候不注意關節處的保暖，或者長期騎摩托車的人會到老年關節疼痛，就是這個道理。
冬泳雖然有很多好處，這一點我不否認，但是它會加速關節退化，稍有不慎就會得關節炎，如果已經患有關節炎的患者，那更得注意了，關節炎患者一定要注意關節的保暖，否則會導致復發疼痛。
所以老師建議如果你能堅持冬泳沒有什麼關節疼痛現象的，可以適當的冬泳，不要經常性的冬泳，一旦關節問題產生，那就後悔來不及了。
關節炎的保養
1、在日常生活中，像玉米什麼的、小麥中的麵筋、牛奶、辣椒等都會加重關節炎的症狀，所以生活中應儘量少去吃這些。
2、大蒜、生薑具有非常好的抗氧化活性，它們可以很好的消炎殺菌的目的，此外姜還可以起到止痛效果。患者可以每天吃幾粒大蒜和姜，這個對於疾病的治療是非常好的。
3、避免涼風直吹：患者需要注意保暖，在夜間睡覺的時候，應避免來自戶外涼風的直吹，不要讓電風扇直吹到自己的身體，也不要在冷氣房裡不穿衣服睡覺。還應該儘量避免受涼、淋雨等，可飲少量酒來增強身體的禦寒能力。
4、適度的運動：患者在生活中要多休息，而且要做適度的運動，還應該在溫水池中游泳，這樣可以對僵硬的關節有很大的好處。
5、減少長時間的臥床時間，而且運動不宜劇烈，可以選擇坐著或者是臥床來進行相應的運動。
6、患者服用類固醇，容易造成食慾大增和骨質疏鬆症，因此在平時需要控制食物的攝取，對於那些含鹽高的加工食品應該儘量減少食用，多去攝取一些含鈣的食物。
關節保護從現在開始，關注老師，您身邊的骨病老師。
骨病康復老師
絕對不會！
我冬泳20多年了，體質很好，感冒發燒一般小病，洗個冷水澡就能好！
你一定要搞清楚關節炎的病因，冬泳跟關節炎沒任何關係。關節炎的病根源是：在腎虛造成腎臟排毒不暢，形成尿酸升高，因血液循環堵塞在關節結晶鈣化而引起的炎症！
中醫我病理原理，人所有的病根都在於五臟！
老鐵們！多學點中國中醫精髓！
小鐘玩閱
身邊冬泳的人都沒有關節炎，
可能是人進入低溫水中，
為了保護身體，
全身血液迴流內臟，
在遊動的過程中，
身體適應水溫，
血液迴流體表，
這個過程很迅速，
所以可以鍛鍊血管，
提高免疫力，
衝冷水澡達不到這樣的效果，
反而身體冷熱感覺不均勻，
所以很多冬泳人不喜歡洗冷水澡，
喜歡洗熱水，
但是需要科學冬泳，
低於14度水溫，
一度水溫遊一分鐘，
入水前慢慢適應氣溫，
出水後注意做運動恢復體溫，
如果有心腦血管方面的問題，
不建議冬泳
用戶gxndr
冬泳運動是一個循序漸進的過程。一般來說，很多冬泳愛好者一年四季都在游泳。特別是秋天到來了，基本上天天遊半個小時到一個小時，來逐漸適應水溫的變化。
只有這樣，才能保證冬泳過程中不受低溫水的傷害。
如果有關節炎症狀的人，肯定不能冬泳了。
參加冬泳活動的人都有自己的經驗和做法。冬泳水溫最低時也就是零上一度左右，在水裡遊的時間一般都不會超過十分鐘。超過了個人身體承受極限，肯定會給身體帶來傷害。
南無光德佛
冬泳治療風溼類風溼病，季節性哮喘。這一類免疫系統紊亂症，至於關節炎不清楚病因，如果是運動損傷意外受傷恐怕無藥可治，這個可以到東北冬泳場所瞭解下，或者夏季到五大連池的冷泉療養所瞭解一下。空口無憑，我冬泳二十年幾乎沒感冒過。
愛上南山1
冬泳是一個極限運動，對身體傷害很大，尤其對老年人。去年有一個退休的朋友告訴我，最後一次冬泳時，他們的一個隊員就沒有上來。他們隊裡兩年之中，已經在冬泳時去世了三個老人。我立馬勸告他退出，改為其他運動項目。
閉關道長
一般情況冬泳不會引發關節炎！反而對關節炎的恢復有幫助的作用！！其實我們身體怕的不是冷！是溼！人體內溼氣過重會引起身體的各種不適！但是冬泳的時候不要等到遊累了才上岸！最好有個規劃！遊一圈或者兩圈！給身體過重的負擔對身體沒什麼好處！凡事都要有個度！
小小De樹葉
冬泳愛好者不會得關節炎。冬泳前要有身體適應準備過程，泳後要有對身體的保養過程，掌握正確的方法不會得關節炎。
原和生
冬泳不會，但是你不注意保暖就會了！
我平常穿得比不冬泳的人多，人家不明白。他們不明白關節炎不是那短暫幾分鐘冬泳造成的，而是你一天其他二十多個小時不注意造成的！
