幸生

分手後三個月，她加回了我的微信，跟我說她想回來，她還愛著我，我們可不可以重新在一起？我突然想到我們分手的那一天，她那麼堅決的態度，以及後來我渾渾噩噩，不知道自己是怎麼度過那一個月的。是的，我知道我還愛她，但是不想再接受一個回頭的人了。於是我就忍著心痛跟她斷了關係，從此我們井水不犯河水。

其實我也不知道為什麼我會這麼做，但是我知道，如果我和她繼續在一起的話，我們的矛盾會比現在鬧得更大。如果是這樣的話，還不如好聚好散。以後見了面的話還不至於變成仇人。

後來她找了一個新的男朋友，我搬離了那座城市，也重新有了新的生活。至少現在我們回憶起我們的感情來的時候，不至於心中產生恨意。

情感談吧

身邊真實的事，我的女同學離異了，別人給她介紹一個大她十歲的離異男。我同學長得很漂亮，離異男長得實在一般！我同學的前夫有外遇他們感情破裂才離的，沒有小孩！我同學想這次找個老實巴交的好好過日子所以對離異男的要求也不是很高了！剛開始的時候離異男對我同學那真是無微不至的照顧，我同學感動的都要去登記結婚了，我們就勸她畢竟時間還短應該慢慢接觸一下吧！離異男沒有房子一直租房子住，和他孩子也簽了老死不相往來的協議！慢慢的問題就出來了，離異男特別小心眼總偷看我同學的電話，翻她錢包，被我同學看見了問他為什麼翻錢包，他說想看看同學還有沒有錢，沒有的話他給點！我同學心裡很煩感覺得自己不被尊重，男的還不以為然！他們處了一年多的時間，產生了一些矛盾我同學就提出分手了！男的死纏爛打，一把鼻涕一把淚求我同學不分手！女人心軟同學又答應了接著處了半年多吧，兩個人又提分手了！男的消失了一個多月，這期間音信皆無我們大家本以為就拉到了，誰知道男的又來找了還是老套路沒有我同學就活不下去了。不能沒有她啊，哪怕我同學再有別的男人他都能接受，又說他家不是本地的在這沒有親人，我同學就是他的生命一樣！我同學又回頭了，他們處到第三年的時候男的張羅貸款買房子了，因為我同學不同意男的住她家！裝修的時候我同學一手操辦累的要死，因為買房子了男的每個月就剩1300生活費了，我同學每次吃飯都搶著買單，換季的時候總是給男的買衣服！基本都是我同學花錢男的每次都是說，我要不買房子也不會這麼緊張的，過幾年就緩過來了讓我同學對他要有信心！今年他們倆終於分開了，因為男的又認識別人了！他居然說因為我同學不和他登記，讓他心裡沒有安全感所以他 才找的！又說怕我同學不能和他過苦日子，怕我同學到時候在給他踹了！他和我同學在一起總哭窮，和新認識的女的很大方，我們都為我同學不值！為了這麼一個渣男浪費了自己四年時光！十一的時候男的還給我同學發短信，告訴我同學不想和那個女的處了！覺得我同學好，把我同學忽悠的直迷糊！結果男的壓根就沒和那個女的斷他們現在還處呢，天天帶著新女朋友秀恩愛！男的今年50多了，他幻想以後他老了能有人伺候他！那女的和他在一起壓根就不花錢，他們相處四個多月就請他吃過一次麻辣燙，去超市購物啥的但是男的買單！這樣的賤男人夠噁心不？他居然告訴我同學他們倆都需要冷靜一下，思考一下是不是適合彼此！這段時間不要聯繫了，大家都好好考慮考慮！他居然還處著對象，什麼意思？我們都告訴同學不要再理他了，把他當個屁放掉！我同學現在也挺痛苦的，但是感情的事誰也幫不上忙只能靠自己了希望她好運吧，早日走出渣男的陰影！

小兔

大家說了很多關於複合的故事，結局有好有壞，可能有人想問，那到底要不要複合？什麼樣的複合能有好結果呢？我們來從科學的角度來和大家聊聊“複合”這件事。

複合比想象中還要常見：45%的人曾在分手後與前任複合過

調查發現，情侶之間，45%的人曾在分手後與前任複合過（Halpern-Meekin, et al., 2013）。而對於“離婚-復婚”的研究發現，40%的人在離婚之後曾嘗試過尋求複合（Wineberg, 1996），10%-17%的人在離婚之後有最終復婚（Kitson, 1985）。不難看出，無論是情侶之間，還是夫妻之間，“複合”都並不罕見。

破鏡真的難重圓嗎？

就像題目中說的“好馬不吃回頭草”，許多人覺得一段感情，只要經歷了分手，哪怕雙方再在一起，也無法長久，如同破鏡難圓，裂痕不會消失。

不過，眾多研究發現，分手後複合的感情是否能持久、穩定，取決於雙方在感情中的投入與經營，

Rusbult（1980）提出的情感投入模型指出：一段關係中，彼此對感情投入越多、身邊其他可選對象越少，及對關係的滿意度越高，雙方對於這段感情的承諾程度就越高，因此關係也就越穩定持久。

Dailey等人研究發現，若複合後，雙方都努力改進互動的方式，增加對感情的投入，比如增加相處時間，或使用一些經營感情的策略——在關係中彼此坦誠，共同承擔責任等，就會提升雙方對關係的滿意度。相當於，原本衝突或矛盾的關係在複合的契機下，被修復和改善，得以走向持久的關係穩定。

相反，如果在複合之後，雙方依然不願改變此前的互動方式，拒絕投入，或把“複合”後的關係當做是自己的“備胎”，複合後依然不斷嘗試與其他人交往，就會使得雙方都失望或不滿，從而使感情最終走向徹底的決裂

也就是說，能否破鏡重圓，歸根結底還是由人們自身對於感情的投入與經營相關，沒有絕對的定論。而“有沒有藉著“分手－複合”的契機反思這段關係原本存在的問題，雙方都作出調整的努力”，則是能否破鏡重圓的關鍵。

* 也有人會進入“分手-複合”的死循環（on-off cycling）

分手後複合的感情，除了會走向長久的穩定或徹底的決裂之外，還有可能在複合之後又分開，在分開之後又複合，最終陷入反反覆覆、分分合合的循環。

Dailey等人（2012）認為，分手-複合的循環主要是由於人們內心的矛盾感所致。比如，當人們對於複合後的感情比較滿意，但自己又有其他很多“備選項”時，或者當人們對於複合後的感情投入很多，但雙方卻仍然有許多衝突難以被解決時，便會讓人感覺“在一起時想分開，分開了又想在一起”，從而陷入分手-複合的死循環。

他們還發現，有一些人更容易陷入這種循環：

a. 把分手作為解決問題的方式的人

在Dailey等人（2012）的研究中，有一名受訪者表示，“分手，就像是修剪樹上的枯枝。我們通過這個方式來給彼此的關係減輕負擔”。因此每當遇到問題時，ta就會選擇分開來解決（迴避）問題，等到問題變得不那麼顯著時，再和好。

不過，親密關係中的問題顯然不像修剪枯枝那麼簡單，已有的問題始終沒有被根本解決，新的問題也將不斷出現，雙方也只能一次次分手又複合。

b. 單純把複合本身當做目的的人

分手之後，有些人一心想複合，但從未思考過複合是為了什麼，似乎成功和好就是他們的目標。因此在分開時，他們總是渴求複合。而一次次的成功複合，就像是一次次目標達成，他們也以此獲得滿足感。但關係中的問題並沒有解決，因此複合只會帶來下一次分手，他們又能開啟新一輪的征戰。

c. 對獲取新的關係缺乏信心

你確定上一段關係並無法滿足你對感情的需求，但它畢竟還是有一些可取之處。兩人在一起時你會清晰地感受到它無法滿足自己的需要，所以要分開，但分開後又會回憶起那些可取之處而回頭。因為不確定與其他人的感情會是怎樣的，會不會連之前的都不如，所以對這份雖然不圓滿，但至少確定的感情總有一些難捨。

儘管每個人陷入這種循環的原因各不相同，但顯然，這種循環是關係中的雙方共同造成的，有一方選擇停止，這個循環也都將不會繼續下去。

想和前任複合，應該怎麼辦？

首先，你需要知道，“複合”只是維護和發展你們關係的第一步。複合，不是死纏爛打，更不是委曲求全，也從不是件容易的事情。

其次，你需要判斷是否值得再給彼此、再給這段感情一次機會。以下幾個方面可以幫助你做出判斷（Altschule, 2015; Bockarova, 2016; Collins, 2016）：

1. 反思分手的原因

你需要判斷你們的分手原因，對你來說是否是能夠被解決／修補的問題。

如果這個問題是可以被解決的，如對方對自己不夠體貼，那麼你需要考慮的是，這個問題將如何被解決？你或者對方誰將作出改變（你不再像原來那樣要求ta體貼or ta學著對你體貼）？或共同作出改變？

如果問題能夠被解決但沒有人願意做出讓步，或者這個問題根本無法被解決，那麼，你們也很有可能在複合之後再度因為這些問題而分開。因此，複合於你而言，並不是一個好的選擇。此外，你需要進一步反思自己想要複合的目的。

2. 反思複合的原因

你需要反思自己之所以想要複合，是因為彼此仍然有很深的情感、因為分開之後意識到有些問題可以被雙方共同解決等，還是因為純粹被情感綁架——不願面對分手的痛苦、習慣了有人陪伴、想證明自己、想報復對方等。

如果想要複合的原因，僅僅是因為被負面情感所綁架，複合也大有可能不是最好的選擇。沒有解決的問題可能持續存在，同時新的問題還會繼續產生，比如對方得知了你想要複合的初衷，這就很有可能使複合最終以徹底的決裂告終。

3. 思考複合後，兩人能否繼續走下去

· 雙方的交流是否還能夠建立在真誠與信任的基礎上？

· 雙方是否對複合有理性的認知，如都認為“決定一段感情是否長久的是雙方的努力，而非複合的經歷”？

· 雙方是否都願意投入和努力經營這段重新開始的感情？

· 雙方對於感情的規劃與期待是否有共識？

如果對於這些問題，你們都沒有肯定的答案，那麼分開可能會是更好的選擇。

需要注意的是，對於以上幾個方面的判斷，不僅僅是你一廂情願的認為，你也需要聽聽來自其他人的建議，比如朋友和親人。在這個判斷的過程中，你也會更好地瞭解，或許有些事情並不是努力就一定會有結果，或許有些事情也並不值得你努力。即使最終未能複合，嘗試瞭解過、努力過的種種，也都能幫助你更好地釋懷。

以上。

知我心理學

我沒想過要和她複合！她是我初戀，當初是我對不起她，這次找她只為了一句：對不起。

六年了，整整過去六年了。

她是我初戀，一個純潔的女孩給了我們一段純淨的戀愛。我喜歡她，但不是愛，我知道她知道，但她以為只要她足夠努力我就會愛上她，很傻的一個女孩子。

那年我高中畢業，來廣州工作，她特地辭了工作過來陪我，我們就租了個小單間同居在一塊。因為我工作是銷售，兩地分居，公司有安排住宿，基本上一週我們才見一次面。那時候工資只有一千塊一個月 。。。

而我為什麼離開她，只因為她太好，我太傲。現在看來是我太幼稚太傻太蠢太笨。。。有一次，我倆沒錢我就將我銀行卡和密碼給了她，她寧可借錢都不要我的。在那個時候看來，這是很傷自尊的事情。高中畢業後我以為會有三千來塊工資，來了才發現一千，我以為會給她像樣的生活，卻發現自己都養不起，我以為我們會共患難，可她卻只想我過得好。

​她說她知道我只是喜歡她並不愛她，我承認是這樣的。然而過去多年發現，其實她已經深深進駐我的心裡，只是我表達愛的方式太過幼稚了。我和她終究只是擦肩而過的人而已。

​和她在一塊很舒服，你主外她主內絕對的良配，可惜我已經錯過了。戀愛時說過的甜言蜜語都是狗屁，承諾也只是一笑而過，正因為此我才極少對女孩甜言蜜語，對女孩承諾。因為我怕 。。。

我害怕對我太好我無以為報、我害怕我給了承諾實現不了，我害怕這害怕那，最重要的是我還有驕傲。以為高中畢業就了不起似得，現在看來真是可笑，然而在六年前，我確實因為此而感到驕傲自滿，給我一個時光機，我能把那時候的自己打死。

期間我也談過戀愛，只是對方太任性不適合我們就分開了。其實是自己作，初戀在我心裡佔據了很重要的位置，只是我不知道，對前任我總要求這啊那啊！她對我也要求這啊那啊的！都沒發現我將她當成初戀的模板 。。唉！

這次找回初戀只是想為自己當初的不成熟惹下的舉動道歉，我一直都在逃避她的一切，因為我害怕。但我知道，如果不跟她說明白，我會繼續逃避下去，藉著夢見她這事我加她跟她談了我的心裡話。現在對感情真的看開很多 。。。

然而也因此我又自私了一把。是的！我以為過去那麼些年，我們都成熟了，她也婚了也生小孩了，我覺得我們即便有恨也淡了，我們即便不能以朋友身份也可以以同學身份存在。可惜只是我想太多。。。

我心裡有她，但我從未想過要去打擾她。但不知不覺中我卻這樣做了。很抱歉 。。。

看了那麼久，你們一定以為我偏題了。其實沒有。我倆對彼此都有想法，但我不會去做，她卻可能會忍不住去做。所以，話題本身我沒什麼好說的，但對回答問題的各位我希望大家能和我們一樣，過去的都過去了，能不牽扯就不要牽扯了。我不會刪她，因為放棄過一次不會放棄第二次，但她是聰明的。

​

現在我們又成了陌路人，我再次在她生活中扔下一個石頭，在心湖泛起漣漪，而我也因為說開了誤解，所以對她也不再一昧的選擇逃避。

我的初戀，你很好！真的！祝你一直幸福下去！也承你的話，希望我能找到我的小幸運。最後一次說對不起，雖然你很討厭我說。但真的：對不起。

對不起我的初戀，對不起我們的感情，對不起我們的曾經。對不起。。。

我是渣大師

我沒有什麼吃回頭草的前任，但我有個閨蜜的前任是找回來了。

這個閨蜜，當時和前任分手的時候鬧得很僵。大家都以為，沒有機會挽回了。

但前幾天，那個男人的竟然死乞白賴的要回來同居。閨蜜特別不明白：“你不是說，這輩子都不想見到我了嗎？”那個男的說：“我後來又戀愛了幾次，還是覺得你最好。”

還以為，這就是故事的結尾。可惜，連開頭都沒有猜對。昨天，閨蜜說：“我把那個渣男趕走了。”大家特別奇怪，這不是浪子回頭金不換嗎？

閨蜜告訴我們：“那個男的，做生意失敗了。他是不敢回家，又找不到借錢的辦法。所以，想在我家裡躲上幾個月。後來，還是從朋友的朋友那裡聽來的。靠，趕緊把他送走。他哪裡是想著複合啊，就是在利用我對他的感情！”

所以，你以為吃回頭草的前任就都是好的？未必！

飄雨桐

五年前我去找小姐，當時十多歲的她樣子看起來特別單純，過程中我問戴不戴套，她說隨我 反正覺得無所謂，三天後我發現我他媽中彈了，本來想找她臭罵她一頓的，然後見了她 看她一臉無助的樣子我卻覺得心裡有些許難過，她為什麼不去治，為什麼那麼不在意自己，她肯定經歷了很多不該經歷事情 。我想知道她的故事。後來我帶著她一起去治了，我們都治好以後她偶爾會叫我去她出租房坐坐，每次去她都做一桌的菜給我，當然還各種滿足我，帝王般的待遇。還把她存的錢給我，叫我買我想買的東西，我問她為什麼要把自己攢的錢給我，她小聲的回我說以前從來沒人關心過她更別說帶她治病了，就這樣我們在一起一年多，她總是對我那麼的好，我想和她結婚，對我想和一個小姐結婚，我告訴她我想娶她她卻沉默了，過了一會她又小聲的說“我髒，我沒資格做人的妻子”叫我好好找一個好姑娘結婚，不久她就悄悄離開了這座城市！抬頭看一眼蔚藍的天空，我一點都不難過，因為這是我複製的

用戶50075616495

和男票交往3年了，上學的時候他追求我的。看面相的說過我這人比較好追，事實上也確實如此。

我們做了兩年半同學，說過的話不超過10句，陌生到了一個地步，我先後和他兩個哥們談過對象，不過都是學生時代那種手都沒牽過的戀愛，我卻通過他們零零碎碎的聽說過關於男票的事情，什麼家庭條件不好，有交往了很久的女朋友。當然，聽見這些事情的時候我並不在意，就當八卦聽了。

​可是這個世界就是這麼奇妙，過完13年那個暑假，我正和班上一個男生搞曖昧，沒錯我是比較“水性楊花”那種女人，班上13個男生，可能有一半都和我曖昧過，另一方面我卻純情到都沒獻出過初吻。這些都是題外話，不扯了。

13年下半年，一個晚上，我和往常一樣掛著QQ玩手機，無意間看見他上線了，在我印象裡，加了他那麼久第一次見他上線，也可能之前一直都隱身的吧。我正好無聊就找他聊天，也不知道怎麼聊著聊著就互相撩了起來，對我而言這是我經常乾的事，畢竟我們射手就是這種浪裡個浪的尿性。當天晚上他向我告白，我答應了。在我看來，這不過是我眾多“不超過三天戀情”之一。

毫不意外，沒幾天他就因為每次約我都約不出去（因為我懶），提出要分手。我自然沒有異議。於是，我們的故事開始了。

​和我分手後我們還是天天見面，畢竟是同學，我不覺得尷尬，畢竟兩三天哪有什麼感情，可是我卻會不自覺的比以前關注他。

分手後的三個月，我覺得這好像才是他真正開始追求我的日子。沒錯他後悔了，和我提出分手的下一秒就後悔了。那有如何？我信奉好馬不吃回頭草，果斷拒絕了他。如是他每天都找我聊天，我也樂得有人陪我說話，卻對和好的事情半點不鬆口。

沒多久他就氣餒了，轉而和我們班另外一女的好上了，事實上他那會兒同時撩了好幾個，還順便約了個炮。這些都是後來他自己承認的。

和班上那個姑娘沒談多久也分手了，按他的說法是放不下我，我也不知道除了兩三天哪來的放不下，反正他就是又回來追我了。也是犯賤吧，或者過的太無聊了，我最終還是答應了。此時，距離我們分手，已經過去了三個月。

再次交往那會，​我認為我們熬不過一個星期，後來我以為我們熬不過一個月，再後來我覺得頂多3個月。隨著時間一次次被突破，我這次好像真的“戀愛”了。

半年後，他搬家了，正巧搬到了我家附近，從此我們開始了一起上下課的日子。又過了半年，學校把我推薦到了一個半政府單位實習，湊巧單位領導對我說還需要個男生，那時候小也不懂事，就把他也弄了過來，其實這些事情對我而言最重要的是，我們上學、工作，有兩年的時間形影不離，朝夕相處

再後來，我們各自換了工作，終於不天天在一起​。我是不捨的，他卻應該是覺得重獲自由的。但是我們開始利用假期，一次次開始旅行。每隔兩三個月，我都要計劃一次行程，很快我們玩遍了國內許多地方。

發生的事情太多，不想寫了。今年四月到六月，他以工作太忙沒時間陪我為原因，多次表達了想要分手，我一直沒同意，到現在還在拖著。他對我一如既往的好，我捨不得放手，不知道還會拖多久

有沒有人看沒關係，寫給自己看的

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關鍵字: 回頭草 後來 前任

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