椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩衝壓力的作用，隨著年齡的增長，椎間盤變形，逐漸失去了彈性和韌性，椎間盤就會突出，如果突出以後椎間盤壓迫到脊髓和神經，就會導致坐骨神經痛，引起下肢麻木無力的症狀。早期通過治療和改變生活習慣是可以治癒的，但是應避免久坐和背扛重物的不良姿勢和習慣，否則會再次導致椎間盤突出的復發，引起坐骨神經痛。下面為您具體介紹腰椎間盤突出的治療和注意事項，希望能對您有所幫助。

腰突壓迫神經疼，需要對腰突進行治療，緩解後疼痛也就隨著消失了，但若不進行有效醫治，病症無法控制、緩解，是不能夠自愈的。

腰突醫治方法

腰突通常先進行保守醫治，例推拿，藥物、扎針、理療等。

微創，如激光，膠原酶溶解術等，於腰突出、腰肌勞損等骨病治療，具有準確、安全、簡單、恢復快等優點。

通常對於病人醫生會先採取保守醫治，如是治療效果差，按病人身體情況，確實有手術必要的，給予手術治療。

養娃視頻

首先感謝您的提問。腰椎間盤突出尚無特效治療藥物，如果疼痛明顯可服用非甾體藥物緩解疼痛，平常建議睡硬板床，避免久坐久站，不要過度負重，如果肥胖可以適當減輕體重，必要時可到正規醫療機構進行理療按摩等治療，如果症狀持續加重，可行手術治療。手術就存在一定的風險性，但也或許是徹底根治的唯一辦法。腰椎間盤突出壓迫坐骨神經在治療方面可以採用多種方式來進行，目前針對這種腰椎間盤突出壓迫坐骨神經的情況，採用中醫的治療方式能夠幫助患者有效達到治療的目的，是比較重要的一種治療方式。腰椎間盤突出壓迫坐骨神經的中醫治療治療中，可以適當採用一些熱敷或者是針灸的方式來達到積極配合腰椎間盤突出壓迫坐骨神經的恢復目的，一定要到正規的醫院進行診斷這樣才決定治療方案。除了中醫治療之外，患者還可以積極配合西醫的方式來進行，做到中西結合的治療思路，對於腰椎間盤突出壓迫坐骨神經的恢復都是非常有幫助，讓患處能夠朝著理想的恢復方向前進。而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但部分患者也不排除術後存在復發的情況，這與術式及治療方法有關，並沒有從根本上解決纖維組織無力的根本問題。所以，鑑於此情況，建議患者選擇適合自己的治療方式，不能盲目求快，而術後的康復及功能恢復還需要更進一步科學規範化理療。隨著科學技術的不斷進步，有望在不久的將來探索出一條更加安全、有效的治療方式，徹底緩解病痛。

以上解答希望能為您提供幫助。

藥事健康

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，其基本上就可以診斷為腰椎間盤突出症。多數人通過保守治療即可以做到緩解症狀或者病情明顯減輕。下面著重介紹一下保守治療的方法。

從最簡單的臥床休息，到使用昂貴的牽引設備，所有的這些治療報道出吸引人興奮的治癒率，但遺憾的是，其結果大多未經科學的論證。

由於椎間盤疾病自然病史的特點，發作時症狀比較嚴重，然後無論是否經過治療，症狀都可以緩解，病情最終得以改善。

急性發作期最簡單的治療方法就是臥床休息，有研究報道，臥床休息兩天比長時間臥床效果更好。

如果腰腿疼症狀明顯好轉，沒有明顯疼痛感覺舒適的情況下，就應鼓勵患者下地行走，但不主張坐位，特別是坐位乘車。在疼痛允許的範圍內繼續進行一般的活動，恢復起來可能更快。

正確的姿勢

保持正確的姿勢和體位的訓練，有助於患者在急性發作症狀消失或緩解後，恢復到其通常的生活水平。

藥物治療多種多樣，門診患者一般採用非甾體類消炎藥。住院的患者可以採用甘露醇脫水、神經營養等藥對症治療。如果由於長期的腰腿疼引起的焦慮、抑鬱症時，可採用相應的抗抑鬱藥物治療。

理療

理療應慎重使用，練習的內容要適合患者的症狀，而不是強迫患者進行一系列一成不變的活動。有些患者，可能在伸腰鍛鍊的時候症狀減輕，相反，有些患者則可能加重，彎腰後反而症狀減輕，前者保守治療效果較好。所以，理療康復鍛鍊並非一成不變，要做個性化指導。

腰椎牽引治療、經皮神經電刺激、超聲波及熱療，也對腰背痛的緩解有一定的作用。

骨科醫生老牛

可以的。我父親05年時在外地得了腰間盤突出壓迫神經導致下班身癱瘓。癱瘓有半年多。當時是在福建福州市醫院檢查的說是要做手術。當時的手術費是6萬左右。我父母畢竟一個打工的那時工資又不高根本不啥的花錢做手術。一直耽誤了半年之久也癱瘓了半年。

後來聽家裡說。山海關有家中醫診所專門看這病的很多人都看好了。就決定回東北老家去山海關看病。

從福州坐大客回東北還有一些我們一起打工了。因為沒有人幫忙我爸根本動不了。只能用擔架抬著。就這樣回東北了。

到家後休息一晚又找車去的山海關。。。。。。。。。說了一堆費話了當時幾千塊錢的中藥吃好了。吃了一個月就能下地走路了2個月基本好了。3個能幹活了，不是體力活。到現在我爸也不能幹體力活。不管怎樣病好了。

淺悠夏燕

腰間盤突出壓迫神經可以自愈嗎？

這裡的自愈我該怎麼理解？是什麼都不做讓它自己痊癒?還是通過自我鍛鍊激發人體內自我修復的能力而痊癒?

個人認為自我鍛鍊是可以痊癒的。本人今年52歲，腰間盤突出疼痛將近30年，最疼的時候後腰右側沿大腿往下小腿疼痛難忍，開車的時候右腳前腳掌不聽使喚，踩不住剎車和油門，走路一瘸一拐的。

中間的吃藥打針貼膏藥的過程就不說了。

腰椎間盤突出症可分兩個時期，這兩個時期根據身體的實際情況來回交替，一個是發病期，一個緩和期，發病期就是疼的很厲害的時候，建議以休息為主。緩和期的時候腰部不怎麼疼或者根本就不疼了，這個時候建議以鍛鍊為主。

從今年春節開始鍛鍊拉筋下腰開關節，到現在算是七個來月了吧。腰早就不疼了。正確的鍛鍊方法加以恰當的訓練是可以激發出人體自我痊癒能力的，發一張上個月鍛鍊時拍的圖片吧。

愛卓婚禮15038351827

您好，腰椎間盤突出壓迫了神經根，從而出現腰部酸困疼痛，下肢反射痛及感覺異常。我們只要解除神經根壓迫，那麼坐骨神經痛就治癒了。解除神經根壓迫的方法如下：

1.糾正不良姿勢，適度鍛鍊，可做小燕飛等動作，鍛鍊腰背肌。

2.針灸，推拿，中藥熱敷，微波等治療改善局部症狀。

中藥熱敷方見下：

骨碎補30g 佩蘭12g 威靈仙30g 伸筋草30g

蘇木30g 葛根30g 棉萆薢30g 元胡30g

獨活30g 川芎15g 赤芍15g 澤蘭15g

黃芪30g 透骨草30g 雞血藤30g 甘草10g

上方，裝布包，冷水泡10分鐘，蒸鍋蒸熱，敷患處，一副。用兩天。

歡迎點個關注謝謝

通督正脊術傳承人張斌

這個問題我來回答最有發言權。

先簡單講一下發病背景，以前有點腰肌勞損，畢業後去一個生產型公司實習，做了兩個月苦力活，然後就開始坐骨神經痛，在沙發上坐久連站都起不來，彎著腰都很痛不要說站直，剛開始都要從沙發邊緩一緩才行，後面走路都感覺腳痠麻。去三甲的軍醫醫院急診打了鎮痛針，拍CT的結果是三節腰椎間盤突出，工作不突出，這個倒先突出了。然後醫生說吃藥，做微創手術。考慮再三，每週吃藥，沒做手術，一是沒錢二是聽說有很多後遺症。但吃藥的效果並沒有想象那麼好，藥費又不便宜。

事情有轉機是去附近的人民醫院，去找骨科的醫生，碰到了一個好醫生。他說這個病貼藥膏沒多大作用，讓我去看康復科。可以說這個病能好有70%的功勞要算在這個康復科，剩下30%下面再說。康復科主任確定了腰椎牽引和電磁脈衝兩種治療同時進行，先用牽引機根據體重把腰椎適當拉伸，然後用電磁脈衝振動按摩突出部位。總共做了2個月，加起來十幾二十次吧，病情好了很多。

剩餘的30%就是平時吊單槓，睡硬板床，游泳。治療期間，睡覺時可以在腰部墊個枕頭，不能太高。當時醫生說平時能坐不站，能睡不坐，減少腰椎的受力和負擔。再有就是平時坐姿一定要正確，葛優躺是很傷腰椎，容易加重腰椎負擔。到現在十年了基本沒什麼問題。

郭林新氣功

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，只有輕度的才有希望自愈，但這裡的自愈可不是說自己就會好。

我今天所推薦的是睡硬板床，床並非越硬越好。人體的脊柱在矢狀位上有4個生理彎曲，即突向前的頸曲和腰曲，突向後的胸曲和骶曲。從側面看像大寫字母“S”。太硬的床，不能滿足人體腰椎“S”形曲線的需要。也不能為人體腰部提供均勻有效的支撐。人體的重量會集中身體突出的幾個部位上。長期受壓，會使人體很不舒服。繼而影響睡眠，對健康不利。因為腰部沒有受到均勻有效的支撐，所以就不能維持腰部正常的生理弧度。久而久之，椎旁肌肉韌帶會長期處於緊張的狀態，易發生腰肌勞損、腰間盤突出等腰部疾病。

那麼，床越軟越好嗎？

我的回答同樣是“不好”。太軟的床，會使人體“深陷其中”。由於受力不均勻，是不能適應人體腰椎正常生理弧度需要的。時間一長，同樣會改變人體脊柱正常的“S”弧度。會給肌肉和脊椎帶來嚴重的影響，造成各種損害。影響人體健康。床的理想硬度應該是能夠使身體各部位得到均勻有效的支撐，維持脊柱正常的生理弧度為最佳。

不能太硬，更不能太軟，要軟硬適中。我推薦一個方法，就是我們在看床的硬度是否合適的時候。不妨我們自己平躺在床上，然後看你的腰與床之間是否剛好可以放進你的手掌。如果輕鬆放入，說明床硬了。如果不能放入，說明床軟了。

骨科姚大夫

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，屬於腰椎間盤突出症狀，要採用服中藥散十外擦中藥酒十做吊單槓運動才能治癒，但是不能自愈，原因是該治療屬於體質元氣不足，體內五臟功能失調，肝腎虧損，氣血不足，經絡失養，經絡受寒溼氣阻滯所致，採用服中藥散十外擦中藥酒十做吊單槓運動的保守治療（稱三合一同步進行治療方法），能標本兼治。

一，服中藥能補充元氣，氣血，暢通經絡，調理功能，達到修復受損部位的治療效果。

二，外擦中藥酒能加速經絡的氣血暢通，達到舒筋活血，消腫止痛，達到軟化經絡的治療效果。

三，做吊單槓運動能拉松筋骨，活動經絡，回覆韌帶彈性，達到暢通經絡氣血的治療效果。

在臨床上有患者經過三合一同步進行的治療，使突出部位已經復原的事實案例子，如下圖片，圖片為檢查報告書，首先檢查與二次檢查的結果。

關鍵字: 健康 骨科 坐骨神經