幸福廣州520
通常人在極度痛苦的情況下是無法快速轉移痛苦獲得快樂的，即便是條件允許。
我認為最好的方法:首先讓自己到一個相對封閉的環境中獨自盡情發瀉，目的是緩解情緒，可以是哭或砸東西，當然最好不選後項，之後是有意識的使自己慢慢安靜下來，這特別重要；二是走出事發地，避免觸景生情，到外自然環境好，視野開闖地走走看看，心情會逐漸好起來，防止獨處在封閉的地方思想鑽牛角；三是堅持每天出去跑步，使自己身心放鬆，減輕痛苦，消化壓力；
繼而找出痛苦原因所在或使自己痛苦的本質所在，慢慢調整或一項項解決使自己真正擺脫痛苦。最後實再無法自糾，才去找朋友或心理醫生傾訴，獲得幫助。
石縫中的生命之樹
快不快樂好像由得人選擇卻又無法選擇，事事都用平常心對待和看待自然就快了！
經典電臺
成功了，說明你拿得起。用成功的喜悅才能減輕煩惱，說明你放不下啊！何不學張良？
正衛234
每個人的快樂不同，也許你的快樂你認為是好的，但是對於我來說不一定。快樂只是相對的，並不是一定的，
煙囪葭
個人認為那不是好的結果，甚至可能還會痛苦，如果是全贏會讓他得到暫時的痛快，那只是掩蓋痛苦更痛，長痛不如短痛
寵兒hh
心態尤為重要，人生短短几十年，何必把痛苦加在別人身上
CHENG控
做人做事要懂得合作共贏，懂得勇於承擔。你獨自全贏不一定快樂！但如果能激活你那原本沉溺的那份擔當！“贏”它就在那裡！它對你不離不棄！
馬克65616498
人生，有些疼不管貴賤都無法別晚的，條件越高煩惱越多越窮越輕鬆，但是，人生不管你生活在那個層次，力求上進是每個人必備條件，如果說你有條件就可以把困難轉移給他人，那他最終也只能落個一無所有。
相伴永恆151887766
真正的傷痛永遠都有在
南書房行走
不能，兩碼事。只有歲月能夠消磨並稀釋痛苦，不斷的成功也僅只能止痛。
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