信息化时代，很多工作已离不开电脑，带给大家的成果是什么呢？效率更高？不可否认！方便快捷？不可否认！还有一个切身体会就是越来越少的发量见证了我们坚持不懈、永远向上、积极工作的态度。
曾几何时，您以为发量越少，自己也会变得越强，这其实只是自己骗自己的一个说法，事实怎样，只能各自在心里给自己一个评价。纵观时代变迁，秃顶群体愈来愈年轻化，抛开电脑的影响，工作压力大也是一重要原因，这不，临近年底，头发又要遭殃了，"低头掉发，抬头掉发"，有人说90后就像蒲公英，一阵风，说秃就秃了。
发量逐渐减少，很多人认为掉发就是脱发，这种认识不完全正确。普通人都会掉发，这属于正常的生理现象，如果您每日掉发量不大于100根，而且在一段时间内可恢复之前的发量，则只能认为是正常的掉发；若是每日掉发量超过100根，且一定时间内发量无法恢复到之前的状况，且总体发量越来越少，此种情况就是脱发。
出现脱发后，很多人从外貌到心理上都难以接受，于是急于求成，寻求偏方，以下几种常见的方法要正确看待。
多吃何首乌
确实，从中医角度讲，肾其华在发，也就是说肾好则发多质好。但曾经有报道，有人在短期内大量服用何首乌导致肝功能异常，最后不治身亡，原因在此：何首乌是一味中药，生品一般是用来通便、促泄、解毒，且其本身具有一定毒性，吃了后会损害肝脏。
那吃制首乌不就好了？首先，制首乌一般用来补肝肾、益精血、乌须发等，可用来乌发，而且一般至少服用半年以上，才能有所改善，单独用制首乌不可信。
生姜擦头皮生发
生姜的主要成分是姜辣素，可扩张血管、促进血液循环，刺激毛囊，改变其营养供给状态，促进头发生长，但实际上，姜辣素会抑制毛发的生长，所以此方法并不可取。
吃黑豆防脱
黑豆性平味甘，入肾，有活血清热、补虚乌发的功能，其含有丰富的维生素B群，维生素E及多量的泛酸，对乌发养发有所帮助，吃黑豆可以补肾，提供营养，但仅适合情况较轻者，情况较严重者，不能单纯依靠吃黑豆。
不想变秃，就要重视，但也不能病急乱投医，盲目用偏方，延误病情，最后得不偿失，一定要先去正规医院查明原因，再对症治疗。
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