能夠征服高峰的勇者，必然會以一顆冷靜理智的心看待峰頂的險峻，才能真正讓自己的鬥志和最後的勝利相結合。中國空軍近年來取得了突飛猛進的技術飛躍，說起來，必須感謝美軍F22帶來的巨大無形壓力。
紅旗軍演中的F22，優美身姿一覽無餘，但當時紅方三代機飛行員認為，他們看到的是魔鬼
本世紀初F22剛形成戰力不久時，作為當時世界上唯一一款四代機，其真實面目還顯得十分神秘，這難免催生了很多在今天看來很荒誕的推測，內容基本都是武斷地認為，扣除F22的隱身性能優勢，其機動性未必比得上蘇霍伊系列等三代機，如果三代機甚至殲8集中優勢數量，完全可以用“機海戰術”將其拖入近戰後拼掉對手。
但事實很快就證明了曾經的幻想有多荒謬，2006年在阿拉斯加，F22首次參與了世界上等級最高、規模最大的紅藍對抗演習（即紅旗軍演）。作為藍方殺手鐧的F22一下子就讓紅方遭受了史上最慘戰損，戰損比達到了魔幻的2:241！藍方損失的2架戰機還只是配合F22的F-15而已！連美軍都被這個比分震撼了，不乏有人認為這種體系上的對抗不能說明全部問題，但2007年2月的又一次演習則證明了一切。
準備起飛參與軍演的紅方三代機群，雖然它們被F22碾壓，但其實力依舊讓他國望塵莫及
在這一次演習中，配備F22的94中隊在數量絕對劣勢的前提下接受藍方海量F-15/16的挑戰，對抗種類不但包括超視距交戰，也包括近距離格鬥戰（倒是和一些荒唐觀點架空的場景相符）。可是，即使是輕量化矢量版F16採取最新的機密角度機動也依舊被對方眼花繚亂的超音速機動凌虐；隨後紅方三代機違規地從非既定突入角度接近，卻重演了慘敗；當F22逼近時，紅方大機群共同組成電磁干擾防護牆試圖擾亂對方，F22卻輕鬆突破干擾，識別鎖定目標，逐次進行點名獵殺；夜間交手時，4架攜帶了最新電子設備的F16試圖用低空突防戰術反擊，卻依舊瞬間被秒殺。F22機隊指揮甚至戲稱：這些小狗根本不知是誰打中它們。
昔日空中霸主F15由於性能差距懸殊，在和F22編隊配合中很容易“扯後腿”
F22屢次上演以一對多的“帽子戲法”，一名資深F22飛行員曾經在10分鐘內相繼使用導彈和機炮收貨了9架戰績！如果是實戰，這就打破了美軍二戰王牌麥坎貝爾攔截日軍神風自殺機的記錄，而他的對手卻同樣是老手！最後，裁判組賦予了紅方無限復活的“賴皮”權力，而復活的戰機信息不傳輸給藍方，也就是說，F22的雷達可能並未把復活的對手當成“活物”！這才有一架F22不慎被三架殭屍模式復活的F16接近，在格鬥戰中，F16付出兩架戰損後，才有機會用古老的機炮對頭方式和對方同歸於盡。最終，演習成了F22的性能極限測試表演。
F22綽號猛禽（Raptor），迅猛龍也常被稱作Raptor。軍演中F22也顯示出同樣的嗜血戰力，三代機就猶如電影中被迅猛龍撕碎的人類
經過統計，為期兩週左右的演習中，佔據藍方總數不足三成的F22每架都收貨了5架以上戰績（如果按實戰標準，甚至還出現一批單日王牌），消滅了紅方几乎全部空中力量。不但如此，F22機隊的出擊率達到了97%，對地攻擊發射的26枚JDAM全部命中目標，將紅方新型雷達和導彈陣地徹底摧毀。後曾主持《空中格鬥》節目的F22飛行員保羅.摩加直言，F22就像《侏羅紀公園》中兇殘快捷的迅猛龍，三代機遇到這種殺戮機器時生命就進入秒錶倒計時。美國某網站事後口出狂言，儘管軍演時我們使用大量三代機模擬俄國或中國的戰機，但軍演時F22的對手們就已經明顯超過了任何盟國或潛在敵國的空中力量，即使他們的所謂新式三代機，在F22面前，也不比一隻蒼蠅強到哪去。
軍演中F22發揮自身強大電子優勢，以自己為中心，建立數據共享體系，提升了本方三代機攻擊效率
今天，F22一枝獨秀的時代已經隨著殲20的日益強大而逐漸遠去。回望十多年前的紅旗軍演，不但讓我們迴歸冷靜，客觀看待F22的可怕，也更讓我們對當時中國空軍將士多了一份敬意，即使敵我實力懸殊至此，他們也從未在恐怖敵人面前動搖過，哪怕是要面對一場根本看不到勝利曙光的戰鬥！
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