淡定來了

人工流產是指早孕期終止妊娠手術，人工流產後一般40天內，月經就會來潮。月經來潮，說明子宮內膜已恢復功能，換言之也就是子宮已經恢復正常。

人工流產雖然是小手術，可是對女性身體也存在較大的傷害。手術後醫生可以開具半個月的休假條，休息半個月，一個月內不要同房，避免發生上行性感染。

人工流產可能導致子宮內膜受損、宮腔黏連形成，術後如果40天依然沒有月經來潮，建議到醫院完善檢查。

希望以上回答對您有幫助。

婦產科小超人

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，從手術當天開始算的話，那麼一般情況28天-32天就會來正常的月經了，也就說明手術很乾淨，很成功，此時也證明子宮基本恢復正常，同時這個時候最好要到醫院再做一次複查，看一下子宮情況是否恢復了，只有經過檢查才可以證明自己是否已經恢復如初。

其次，不同的人身體素質不同，身體情況也會有所區別，所以每個人的恢復時間當然也就不一樣了，有些人恢復時間比較快，有一些則需要比較長的時間恢復，當然最關鍵的還是要注意保養，不要在恢復期做一些損害身體健康的事情。比如：

第一，一定要保持衛生清潔，因為子宮內膜恢復需要一定的過程，所以一定要勤換內褲，術後半個月不要用坐浴，以免細菌會讓外陰感染，同時手術後一個月內不要進行同房，因為這會讓自己的身體再度受到傷害。

第二，手術後要多注意休息，如果無法行動，那麼最好就在床休息，不要做劇烈運動，以及不要下冷水，不要做重體力運動或勞動。

第三，注意飲食，不要暴飲暴食，也不要過度補充營養，最好是多吃一些魚類，肉類，蛋類的食物，已增加增強自己的身體情況，補充營養。還有要注意千萬不要受到風寒，或者身體本身比較弱的要注意不要感冒，特別是在寒冷的冬天，當然，安心臥床是必須的。以及短時間內不要再孕，否則對自己的傷害也是非常大的。

孕媽學堂

人流手術後子宮多久可以恢復正常？

人流手術後子宮需要一個月的恢復期，再次懷孕需間隔至少半年時間。

現在一般都是無痛人流，除術前檢查外，手術只需幾分鐘時間，而且是在無意識中完成。雖然如此，術後有以下幾方面須注意：

1、人流後應注意休息，15天內不能從事重體力勞動和劇烈的活動。

2、加強營養。多吃些魚類，肉類，蛋類，豆類製品，蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

3、避免接觸冷水。保持外陰清潔衛生，15天內不要盆浴，以免細菌侵襲，引起感染。

4、一個月內禁止同房。

注意觀察出血情況，人流後陰道流血超過兩星期，以及伴有下腹痛，發熱等症狀，就應及時到醫院複查診治。 如果無不適，可遵醫囑，一個月後月經恢復再到醫院複查子宮恢復情況。

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像天使守護你

現在的人流手術都是無痛刮宮，是把麻醉劑打入血管裡形成靜脈麻醉，使手術中感覺不到疼痛。但是刮宮對子宮造成的損傷是無法避免的，這種損傷對女性健康的近期、遠期甚至終身都有存在危害的可能。

人流手術後子宮恢復的時間與手術中刮宮做得乾不乾淨有直接關係，刮宮乾淨的，一般在一個正常月經週期後也就是28天后就能恢復正常，恢復正常的子宮內膜在28天后脫落，月經來潮，說明子宮已經恢復健康。子宮恢復沒有恢復正常，看月經來潮就能大概清楚，刮宮不乾淨的，月經不會在正常月經週期內來潮，同時也就說明子宮沒有恢復健康。所以人流手術後35天到40天后月經都沒有來潮的，就應該到醫院做檢查，很有可能會是手術沒有做好，子宮恢復不好，及早檢查清楚後及時治療才能避免不良後果的發生。

子宮內膜的健康與否和女性能不能正常孕育有著密切的關係，正是因為人流手術採取的是刮宮的方式，才會很容易導致子宮因受損出現問題而影響到正常的生育功能，所以育齡女性在沒有準備好要孩子時，一定要做好避孕措施，儘量不要讓自己的身體受到人流手術的傷害。而人流手術後，正常的子宮恢復時間是一個月經週期，也就是28天到30天。在這個恢復期內，做了人流手術的女性朋友一定要好好休養，注意抗感染治療，千萬不要因一次手術而留下病根。

陳晨孕育育兒專欄

人流手術對子宮是有一定的傷害的，人流後子宮要有一個恢復期。這個恢復期因人而異，到底多久可以恢復正常呢。

人流手術後子宮恢復期

一般來說人流手術後，28-32天會來月經，子宮恢復排卵，從子宮功能上來說，已經恢復。

但是如果想要懷孕，要間隔半年以上。等到子宮徹底恢復後，再懷孕對寶寶健康有益處，否則很可能再次流產或者宮外孕。懷孕間隔時間短，容易流產。

人流手術後注意事項

人流手術後臥床三天，同時要輸液消除炎症。

半個月內不要從事繁重的體力勞動。

兩個月內不要同房。注意個人衛生，保持清潔。

月經恢復後，到醫院檢查子宮恢復情況。

準備再次懷孕前需要再次去檢查子宮恢復死情況。

我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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人流手術後孑宮至少需要一個月的精心呵護才可以恢復正常。人流後孑宮的恢復與月經來潮掛鉤，也就是說人流後出現正常的月經來潮現象即是孑宮恢復正常的表現。人流手術對孑宮造成不可逆轉的傷害，手術對醫生的操作要求非常高，不要覺得人流手術是小手術就可以忽視它對孑宮帶來的創傷。人流手術的難度就在於無法估量術中會產生的偏差值，可能會出現過度刮宮、比如孑宮穿孔、人流不全等併發症。人流後的恢復期目的就是給孑宮恢復提供時間。為了流後孑宮正常的恢復，不僅需要我們在術前3-7小時內使用[產美盾]軟化宮頸，減少擴張宮頸帶來的傷害外，還需要我們在術後多加休息、養成好的生活作息習慣，其中包括戒菸戒酒，補充蛋白質和維生素、多吃新鮮果蔬、牛奶及豆製品等，另外還需要保持個人衛生，勤換洗內衣褲，隔絕潛在細菌感染。

人蓅手術後孑宮多久可以恢復正常？

流後孑宮的恢復情況與手術中孑宮的受損程度掛鉤，也就是說手術成功率高，醫生操作好的情況下，孑宮能如期甚至提前恢復；若手術成功率低，醫生操作失誤的情況下，孑宮不僅無法按時恢復，反而會延緩許多。然而除了術中的客觀原因，術後恢復期的主觀原因也會影響孑宮的恢復，這是我們自身可把控的部分，術後只要養成好的生活作息習慣，多加休息，戒菸戒酒，多吃新鮮蔬菜、牛奶及豆製品，補充蛋白質和維生素，不忘補血，因為流後會有持續一週的出血情況，如果不在術後做好補血的準備，很容易在術後引發貧血症，會感到心悸不寧，頭暈目眩、面色蒼白，嚴重的甚至會因為失血過多影響生命。補血也要有針對性的補，一般的鐵質很難再短時間內跟上術後出血的速度，因此，術後補血最好依靠[產美盾]中的血紅素鐵成分，血紅素鐵是與血紅蛋白及肌紅蛋白中的卟啉結合的鐵，它以卟啉鐵的形式直接被腸粘膜上皮細胞吸收，在吸收過程中不受膳食中其他食物的影響，吸收率一般可高達20%-25%，能在流後極短的時間內遊刃有餘的跟上出血的速度，防止術後貧血的產生。

人蓅後如何保養身體？

流後在飲食上主清淡，忌油膩及高脂肪食物，這主要是因為流後脾胃欠佳且長期休息，腸胃蠕動緩慢，不利於消化，流後還會發生便秘，這種情況下食用油膩及高脂肪食物容易加劇腸胃壓力，更加不利於消化吸收，這顯然在流後身體急缺營養的情況下是不好的。流後在飲食上還要多補充蛋白質、維生素及鐵質，可以從新鮮果蔬、牛奶及豆製品中獲取營養，此外還可以配合使用[產美盾]中提取的多元維生素、活性彈蛋白及血紅素鐵成分，血紅素鐵比普通鐵質更易被人體吸收，並且不受其他膳食因素的影響，吸收率高。而在抗貧血藥物上，在經歷了無機鐵劑、有機鐵劑後，類血紅素鐵因結構與人體的血紅素鐵極為相似，且安全性及吸收利用率最高，已成為如今應用最廣泛的補鐵抗貧血藥物。除了飲食方面，在生活方面還需要做到多加休息，避免同房，勤換內衣褲保持個人衛生等細節。

人蓅後應該吃什麼？

流後恢復期在民間稱為做小月子，對飲食的講究不多不少，除了對於生冷和辛辣的食物要避之不及外，對於其他飲食是沒有拘束的，相反流後還要重視食補。流後身體所需其實就是因流後體弱出汗導致流失的蛋白質和維生素及因手術導致的排血，流後女性易出現的情況也就是營養不良免疫力低下造成的細菌趁機侵入感蒅疾病或因失血過多引發的貧血症，針對這兩個常見症狀我們就需要補充蛋白質和維生素及鐵質。但是要想在極短的時間內完全恢復食補實屬不易，食補講究養生講究狀態的持續性，這時就需要我們配合食補補充[產美盾]中所提取的彈性蛋白和膠原三肽及血紅素鐵，被身體快速吸收的同時做到補充營養，增加孑宮壁彈性兩不誤的作用。

人蓅後要注意什麼？

1、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人蓅後孑宮口還沒有閉合，孑宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感蒅。人蓅後一月內切忌同房。

2、注意休息，加強營養。人蓅後應臥床休息2-3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人蓅後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人蓅後孑宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，補充[產美盾]來攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人蓅後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。kiseki

3、觀察出血情況，嚴防病情加重。人蓅後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。

人蓅後需要注意什麼？

琉產後很多女性朋友因為各種原因，經常不進行正確的休息和護理，專家表示，琉產包括：人工琉產、藥物琉產和自然琉產等，琉產對身體傷害很大，一定要進行正確的休息和護理，女性朋友怎樣來減少琉產對身體帶來的危害，在琉產後有哪些需要注意的呢?

1、在做完手術琉產之後的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動，逐漸增加活動量。在人蓅後1月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒以免抵抗力降低誘發其他疾病。

2、做完手術琉產之後一天兩次口服[產美盾]，[產美盾]恢復營養的阿膠、燕窩，唾液酸、血紅鐵素、彈性蛋白、膠原三肽等多項孑宮修復精華營養，天然、安全吸收快。幫助孑宮內膜恢復，同時補血。還要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。

人蓅後怎麼變瘦？

要想人蓅後變瘦，就需要人蓅後做到不吃油膩和脂肪高的食物，控制脂肪的攝取。流後需要休息補充營養，所以做不到所謂的“少吃多動”，少吃你的營養就跟不上，免疫力就跟不上，很容易患上疾病，多動就會促使生殖系統充血，增加出血量，進一步誘發貧血症。要做到控制脂肪的攝取，就需要科學合理的飲食系統，飲食清淡，以補充蛋白質和維生素為主，如雞蛋和豆製品等，配以[產美盾]中提取的彈性蛋白和膠原三肽成分，控制每日脂肪攝入，保持身材。

人流手術後孑宮需要一個月的精心呵護才能恢復正常。孑宮的恢復與手術成功率與術後恢復息息相關，我們無法掌控手術的成功率，卻可以通過術後養成好的生活習慣，多加休息，補充蛋白質及維生素，以及[產美盾]中的血紅素鐵成分，戒菸戒酒，保持衛生使孑宮恢復速度飛速提升，安荃度過恢復期。

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