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像曬斑、黃褐斑等斑點長在臉上真的很影響容貌，斑點真的是令人很煩惱的一件事，祛斑更是一項麻煩且累人的長期功夫，若是方法不當不僅費錢還讓容易讓人失去信心。有沒有一些既簡單、又方便且有效的方法可以幫助祛除臉上的曬斑、黃褐斑等斑點呢？
1.敷檸檬黃瓜面膜
檸檬和黃瓜都是富含維生素C的食物，也是很好的祛斑的材料。利用檸檬和黃瓜製成面膜，可以有效去除曬斑和黃褐斑。將檸檬和黃瓜榨成汁，把渣和汁分離出來，然後用化妝棉或面膜紙浸泡在檸檬黃瓜之中，再敷到臉上，大概敷一個小時，最後洗乾淨臉塗上祛斑護膚品即可。堅持一個月左右，斑點會得到改善。
2.敷紅糖牛奶面膜
把紅糖融化之後，加入一定量的牛奶，兩者攪拌均勻之後直接塗抹在臉部。大致敷30分鐘之後，將臉洗淨。紅糖面膜每個星期敷兩到三次，堅持敷三個月，可以有效減少皮膚中的黑色素，淡化斑點，並可以令皮膚更加白皙。
3.敷西紅柿面膜
西紅柿含有的維生素C和胡蘿蔔素是很好的祛斑和美白成分。製作西紅柿面膜來祛斑也很不錯。先把西紅柿榨成汁，加入一點甘油攪拌。然後塗在臉上，大概在臉上停留十幾分鍾即可洗去。每天堅持用西紅柿汁來洗臉，既可以美白，也可以有效淡化甚至去除斑點。
敷面膜不僅舒服，而且還有很多功效，很多女性都可以堅持，所以通過敷面膜祛斑也是比較簡單的祛斑方法。雖然這些祛斑面膜需要自己動手做，但步驟簡單，相信愛美的仙女都能堅持下去。
擅長先天性唇顎裂的手術治療，隆鼻術，隆乳術，手部損傷的早期修復。
醫聯媒體
上長斑點可說是一場永不完結的噩夢，每每看著臉上分佈的各式斑點，心裡那個恨啊。斑點分為曬斑、色斑、黃褐斑、雀斑，這四種斑點屬雀斑最難去除，雀斑是遺傳基因裡所攜帶的斑點，想要抗擊這類斑點，需要尋求專業的美容幫助。小編要講解的是最簡單實用的祛除色斑、曬斑、黃褐斑的方法。
色斑曬斑黃褐斑怎麼去除 教你簡單實用的祛斑方法
曬斑
皮膚在經過曝曬後，皮膚會出現難以消退的紅斑，丘疹、紅腫等皮膚現象，特別是皮膚裸露的地方，如手臂外側、手背、小腿和臉部。
消除方法：
方法一
紫外線是斑點出現的最大原因，針對這點，要注意防曬，不要以為夏天防曬就可以了，一年四季都是需要做好防曬工作的。現在正值冬季，防曬產品應選擇保溼成分的，如果不塗抹防曬霜，可以選購一款有防曬係數的隔離霜。也可防曬斑的形成。
每次在經過太陽曝曬後都需要敷一片抗過敏性的補水凍膜，舒緩鎮靜皮膚，讓皮膚快速散熱。不要一頭熱的只顧著做美白，而高估皮膚的抵抗外界刺激的能力。做完凍膜後再使用美白麵膜。
方法二
平時還需要注意美白，美白麵膜或是美白精華，長期以往的塗抹，斑點可慢慢淡化，另外想要達到美白淡斑的功效，補水保溼也是至關重要的。值得注意的是，防曬產品的有效期約4個小時，因此每隔4個小時就應該補抹一次。
雀斑
雀斑形成的主要原因是因為皮膚的基底層的黑色素細胞過多所造成的，與遺傳、體質、內分泌、飲食都有關係。雀斑分佈的範圍廣、多，有時還會分佈在脖子，胸口處。
消除方法
方法一
雀斑是作用於表層皮膚，因此日常的祛斑方法就可改善雀斑。每天堅持吃維他命C、維他命E，經過一段時間後，斑點就會有明顯淡化的痕跡。建議每天都喝西紅柿汁或是檸檬汁，兩種飲品都含有豐富的維生素Ｃ，可減少黑色素的沉澱，美白皮膚，改善斑點。
方法二
每週做2－3次的美白麵膜，需要準備一管美白淡斑精華，每天塗抹，可有效去除臉上的斑點。為了不讓雀斑的色澤加深，需要加強防曬和隔離的工作。平時也需要注意飲食規律，培養良好的飲食習慣，對於淡化色斑是相當重要的。必要時，尋求專業的美容祛斑指導。
黃褐斑
黃褐斑又稱為蝴蝶斑，它形成的原因非常多，不過最主要的還是和內分泌有關，雌雄激素水平不均衡、月經不調、妊娠、吃避孕藥和肝能不好、慢性腎病都可能引起黃褐斑，而日曬和精神壓力可加深斑點的色澤。
方法一
內調外養是淡化黃褐斑最好的方法，內養需要中醫藥的調理，通過中藥疏通活血、改善身體血液循環，調節內分泌，排除淤積毒素，讓身體機能恢復到健康的狀態。外則需要使用一些美白產品來淡化斑點。
方法二
日常的護理和健康的生活習慣、緩解壓力都可起到淡化黃褐斑的功效。平日需要保持住樂觀的心情，儘量不要熬夜、學會舒緩壓力，科學飲食、多吃美白的新鮮的水果和蔬菜，適當的運動。另外還要注意防曬。
李小姐的穿搭日記
色斑類型多樣，很多人表示“傻傻分不清”，其實每一種斑點都有自己的特徵，就比如曬斑和黃褐斑，仔細辨認下是可以分清的。
來，看一看你到底長得是什麼斑？
日曬斑
特徵：一般暴曬後肌膚會呈現紅色斑點，初呈現橢圓形，過幾日會變成棕色小板塊。
長斑原因：日曬、輻射、內分泌紊亂等。
黃褐斑(肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑) ：
特徵：多為對稱性的，像一對蝴蝶的翅膀。表現為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片。
長斑原因：月經不調、妊娠、服避孕藥、肝功能不健全及慢性腎病等都是易長斑的原因。
一張圖，讓你看懂你臉上長的什麼斑
那曬斑、黃褐斑該怎麼祛除呢？
現在市面上流傳著很多的祛斑方式，比如：祛斑面膜、祛斑霜、剝脫式祛斑法、激光祛斑...無論從安全還是效果來說，激光祛斑都是最好的祛斑方式！時下最流行的祛斑儀器——美國蜂巢皮秒激光，它能以強大而快速的能量直接震碎黑色素，達到祛除頑固色斑、實現美白淨膚的目的！
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激光美容顧軍
生活中經常會聽到很多人在討論，黃褐斑怎麼去除最有效？面對網上種類繁多的祛斑方法，到底該如何選擇，專家表示，去除黃褐斑其實並沒有那麼難，只是人們在選擇祛斑方法時經常會進入很多誤區，才導致祛斑一直不成功。只要避開這三大誤區就能找到正確的祛斑方法，徹底去除黃褐斑了。
黃褐斑怎麼去除最有效之誤區一、激光成功=祛斑成功
很多人會選擇激光祛斑的方式去除黃褐斑，但是激光成功並不等於真的祛斑成功了，徹底祛斑不反彈才是真正的祛斑成功，專家說，針對大量採用激光祛斑的女性的後期調查顯示，不少使用激光祛斑的女性後期都出現嚴重反彈的情況。
黃褐斑怎麼去除最有效之誤區二、飲食調理、祛斑偏方效果更好
很多人認為吃維生素C和維生素E以及祛斑偏方會更安全，對人體沒有危害，但是通過調查數據顯示，能用飲食調理以及祛斑偏方祛斑成功的人，不足1%。大多想使用飲食調理、網上流傳的祛斑偏方祛斑成功的，都是在做無用功。
黃褐斑怎麼去除最有效之誤區三、口服祛斑產品效果更佳
很多人認為祛斑口服類的效果要比外用霜類更好，其實口服類產品多含激素等違禁成分，通過刺激體內激素來達到祛斑目的，對身體損傷極大，而且口服類的是被全身吸收，更容易造成肥胖。
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首先先回答第一個問題，去除各種色斑的最簡單的方法
用冰塊冷卻色斑處，然後再熱敷，會有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素C，也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問題。對色斑有效的冷熱護理，準備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。
臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周遍地區，因其是簾布最高的部位，因此最容易受紫外線的照射。冷熱護理可以促進臉部的血液循環，擊退色斑。
1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鐘。
2、選擇易拿的冰塊，敷於臉部有色斑的部位，以30秒-1分鐘為宜。
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3、用浸了熱水的化妝綿等敷於冷卻部位30秒-1分鐘，要注意調節水溫，以免燙傷肌膚。(重複1-2次)
除此之外其實玉潤淨斑霜是最快最方便解決問題的哦。
白醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白，還可殺菌。不過不要直接用，每天洗臉滴上7－10滴就可以。
白醋洗臉的正確方法
1、先準備一小盆水，不要太熱，最好是涼水，然後用礦泉水蓋倒上一蓋白醋。
2、將白醋倒入水盆中調勻，然後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，用手慢慢輕挫臉部，注意不要漏掉任何地方，大約5分鐘後即可。
3、最後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
白醋嫩膚：將洗淨的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。
祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
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減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。
驅除倦容：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
最後科普一下色斑形成的原因吧，去除了，也要防止復發哦
一、紫外線照射
皮膚中的黑色素細胞，會因紫外線的刺激產生催化酵素，促使黑色素大量產生，造成皮膚變黑;如黑色素聚集於皮膚某一處就形成斑色或導致原有的色斑問題更加嚴重。經過強烈陽光的照射，皮膚白皙的女性更容易長曬斑，甚至黑斑;黃褐斑更會加重和擴散;雀斑的數目可能增多，顏色也會加深，所以雀斑又被稱為“夏日斑”
二、年齡增長
許多女性在步入中年以後，發現臉上的色斑莫名其妙地增多，這是因為年齡增長引起新陳代謝速度減慢，造成黑色細胞的代謝週期延長、肌膚自我修護的“保鮮能力”減弱所致。
三、內分泌失調
色斑的形成與體內的雌激素分泌有關。在女性的生理週期，雀斑的顏色容易變深。而在妊娠或更年期內，女性體內激素水平的改變，也會刺激黑色素分泌，導致色斑越來越多，顏色越來越深。
四、持續壓力過大
當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍。
五、治療方法不當
黃褐斑不同於其他色素斑，它的成因非常複雜，治療時應該側重於內調，不宜採用激光、冷凍、電灼等方法，否則可能破壞膚質，使色素加深，色斑的範圍擴大。用一些含有角質剝脫劑的藥物或化妝品頻繁地使皮膚的角質層剝脫，會破壞皮膚的自身抵抗力，防曬作用也被大大削弱。同時，為了恢復防禦功能，皮膚會分泌更多的黑色素，使得黃褐斑更為嚴重，甚至成為黑褐斑。
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曬斑起初呈現橢圓狀，有略微突起的症狀，幾日後橢圓會變成零碎的棕色斑塊。另外，曬斑不僅僅會出現在臉上，身體的其他部位都可能會出現，背部、胳膊、大腿都可能出現曬斑問題。
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黃褐斑卻不同，其是常見於中年婦女的一種皮膚疾病。它常常出現愛你在面部、顴骨、前額及其周圍部位。黃褐斑呈現的是蝴蝶狀的對稱形，又名“蝴蝶斑”
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曬斑一開始是小小的紅點，以後可能因為膚質或肌膚收日照受損的情況，斑點會呈現不同的顏色，比如件紅色、紅色，甚至深紅色。
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起初，黃褐斑像汙垢一般，隨著時間的延長，顏色會變為淺灰褐色或深褐色。其有大有小，斑點邊緣清晰可見，表面光滑，不會出現痛癢之感。
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農地圈
黃褐斑，不能徹底祛除只能淡化！在醫院做了4次調Q激光，第一次感覺淡了些，後面做的就沒啥效果了！皮膚底子差還起了少量紅血絲成了敏感肌了，剩下的兩次就沒有去做，在家養了快一年！平時防曬做好，多做補水，洗面奶選溫和不刺激皮膚的，皮膚底子好了，水潤了斑就看著淡些！黃褐斑大都是內分泌失調引起的，還是要中醫內養治本，平時保持心情舒暢！睡眠充足！
虐芯141656417
生活中有什麼祛斑小妙招嗎?
1.鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。您可以在頭條找芳香師星星的視頻，我就是用了她講的芳香療法，去掉了臉上的斑
2.番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3.香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
4.蘋果或者土豆麵膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5.牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6.蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
7.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。
8.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
9.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
10.把麥片、乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
11.把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
12.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
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很多人會傾向於偏信生活中的小偏方的，如以下這種；
蘆薈+黃瓜+珍珠粉
製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保溼功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。
蜂蜜+雞蛋
製作方法：將一個新鮮雞蛋打破，取出雞蛋清放碗中，然後加入一勺蜂蜜混合調勻，充分攪拌成粘稠的膏體;潔面後用熱毛巾捂臉5分鐘，讓臉部肌膚的毛孔充分張開，再塗上蜂蜜雞蛋麵膜，停留在臉上15-20分鐘後用清水洗淨即可。
功效：雞蛋清屬於偏鹼性的實施，具有美白滋潤的效果，還能平衡臉部肌膚的PH值，配合蜂蜜的滋潤排毒功效，能夠充分發揮淨化肌膚的作用，促進血液循環，加速肌膚的新陳代謝功能，排除毒素，減少色素沉澱，淨白肌膚，滋潤肌膚。
但是說實話，小偏方得的作用並不大，幾乎可以是忽略不急 ，倒是用的百肌淨吧長的斑去的了
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首先大家要明確的是：
1、祛斑產品和美白產品的作用是一樣的，有想學習的寶寶請看我們之前的文章:【美白】不是你想白，想白就能白；
2、祛斑產品大概是護膚界最難看見功效的產品，選擇合適的產品，長年堅持使用並配合上防曬，才能看見一定的效果（對不起拔草小能手又道出了殘忍的真相）；
3、去看醫生去看醫生去看醫生！！！皮膚上不同顏色、程度的斑點是很難分辨的，治療方案也不同，醫生都要學習摸索很多年，試問美容院和工作室有何德何能可以在你臉上瞎整？
4、做好長期抗戰的準備，不要貪心，累計了幾十年的問題你想一次性解決，你咋不上天呢？
5、打死不願意做任何防曬措施的朋友可以直接跳過下面所有環節，因為看了也白看。
常見類型
不想看文字版的簡單粗暴上圖：
愛學習的寶寶接著往下走
雀斑
一般年輕女孩子說的祛斑，大多數都是雀斑，小時候臉上有幾顆小雀斑還顯得非常可愛，但長大之後就被各種困擾，想盡一切手段，各種淡斑精華、面膜、遮瑕....來除掉這些磨人的小妖精。
雀斑是常染色體顯性遺傳病，有研究表明雀斑是一種多基因遺傳性狀，主要與黑素皮質素受體基因有關，簡單的講，就是我們皮膚基底層有一個專門製造黑素的工廠（估計有無數妹紙想炸了這個工廠），工廠生成出來的黑素的數量和分佈就決定了你的膚色和色斑。
在雀斑患者中，這些工廠的數量並沒有改變，只是碰巧你遇到了很“勤奮的工人”，每天玩命的生產，於是工廠的產能增加了，局部區域黑素變多就形成了雀斑。
遇到這麼一批“勤奮的工人”是遺傳決定的，就認命吧，除此之外還有紫外線、炎症、皮膚破損、激素水平等因素也會誘發黑色素活躍。
各種誘因裡最大的BOSS就是紫外線，雀斑的斑點大小、數量和色素沉著程度，和日曬是成正相關的，所以雀斑一般在夏天更明顯，冬天淡一些。
如果你從來都不注意防曬，就等於365天給製造黑色素的工人好吃好喝各種打雞血，刺激他們製造出更多的黑色素。簡直是助攻界的MVP
。
但同時這個問題也是人為可控制的，那就是靠各種手段遮住的硬防曬+防曬霜。
醫學美容是現在最直接徹底的方法，強脈衝光和調Q激光是最常用的，在經過3-5次治療後，臉上的雀斑基本上都會消失。
BUT！！！雀斑是遺傳性問題，就算做醫美去掉了，部分人也會有不同程度地復發，嚴格防曬後，復發的時間會延後，程度會減輕，總之就是做了總比沒做好，但請做好終身抗戰的準備。
褐青色痣
褐青色痣，又叫顴骨母斑，是先天遺傳性色素痣疾病，一般15-25歲以後突然出現，殺的你措手不及，兩側顴骨都是簇狀集中分佈的黑灰色斑點狀色素沉著，比雀斑霸氣多了。
大頭就是讀大學的時候突然發現自己長了左臉顴骨上出現了褐青色痣，當護士上夜班後加重了很多，用抗氧化精華加嚴格防曬才拖住了它加重的步伐。
褐青色痣是因為胚胎在發育時期，黑色素細胞由神經嵴向表皮移行時，由於某種原因沒有能及時穿過表皮與真皮的交界而停留在真皮內形成的病變。
發現後就應該儘早治療，雖然一開始斑點少而淡，但如果讓它任性的發展下去會導致斑點越來越重、越來越多，等到一定年齡可能會因為日曬、妊娠等因素合併黃褐斑，大大地增加治療的難度。
褐青色痣是真皮層的色素聚集的產物，所以那些對於其他色素性疾病有用的化學剝脫和美白產品在褐青色痣面前都是渣渣,還是省點銀子老老實實做醫美吧。
之前大頭醫美諮詢的時候接觸了一位修寶，也是褐青色痣，但被美容院忽悠用藥水給她點斑，好在她比較謹慎只試著點了幾顆覺得不對勁就打住了，後來給她推薦了醫美去醫院打了調Q-755nm，現在正在慢慢恢復。
切記!因為褐青色痣是真皮層的色斑，一般在真皮乳頭層和中層，
色素的位置比較深，所以治療也是採用了激光波長較長，穿透較深的調Q755nm或者1064nm，可以震碎深層的色素，但正是因為色素爆破在真皮層，激光治療後有可能會有色素沉著，但耐心做好術後的修復和防曬，加深的色素會在3-6個月淡化。色素恢復期不能治療，等代謝完了再開始下一次。因此褐青色痣的治療週期也更長一些，為3-6個月，一般需要5-10次才能徹底治療，但欣慰的是，褐青色痣治療週期雖然長，但徹底治療好後注意防曬，是不容易復發的。
黃褐斑
說句不誇張的話，黃褐斑的存在為化妝品行業和美容機構的發展起了巨大的推動作用！撐起了微商、老中醫秘方的半壁江山！任何皮膚問題都應該叫它一聲
祖！師！爺！它真的是一個無敵的存在！
又名肝斑、蝴蝶斑，一般表現為面部的黃褐色色素沉著，多對稱蝶形分佈於頰部，嚴重累及全面部，形狀不規則，邊緣清楚或呈瀰漫性斑片。
為啥大頭在表格裡沒有寫它的發病原因，因為至今醫生也沒有徹底下定論啊哈哈哈
，激素水平、妊娠、日曬、化妝品的質量不良或使用不當、口服避孕藥、慢性疾病、缺乏維生素、熬夜、遺傳等等都是黃褐斑的誘因。除此之外現在很多黃褐斑是對因為對面部的過多過重的刺激所導致的，比如不科學護膚、美容院長期過度按摩、去角質產品使用頻繁等導致皮膚屏障功能的受損，讓黃褐斑的發病年齡越來越小，出現人數越多。
每個人個體差異性很大，需要醫生診斷，然後選擇合適的治療方案。黃褐斑真的是護膚界的超級無敵大bug。
大頭只能說，預防大於治療，萬一不小心被黃褐斑纏上，二話不說，去醫院找醫生，你不亂買亂用就是最好的方法，一些商家正是利用了大家這種想要付出很少，卻得到很多的心態，那些三無甚至是添加違禁成分但用了能讓你快速看到效果的東西才會經久不衰。
黃褐斑就像豆腐掉進灰窩裡，吹不得，打不得，護膚品用不好或者不恰當的醫美治療對它都是刺激會加重病情，所以
去！看！醫！生！才！是！王！道！
正道雖然要走的久一些，也困難一些，但最後還是要回到正道上來！
最最最保守也是安全的方法是嚴格防曬，避免誘因，口服VC/VE和小劑量氨甲環酸，黃褐斑是世界級難題，曾經和不少醫生討論過，每個人的方案和見解都有不同。
如果對一種疾病有很清楚的認知，並且可以有效地解決的話，就不會存在這麼多方案了，醫美治療手段多到可以寫一篇論文了，所以大頭在這裡也不過多講解啦。
什麼是調Q和強脈衝光？
我知道你們肯定要問balabala一大堆，調Q是啥啊？強脈衝光是啥啊？所以下面就把原理講一下。
調Q激光：Q開關激光將一般輸出的連續的激光能量壓縮到寬度極窄的脈衝中發射，所產生的激光脈寬窄，但脈衝的能量高，色素基團在瞬間吸收了高的能量後迅速升溫，
使色素或含色素顆粒的細胞迅速膨脹破裂，形成更小的碎片，這些小碎片可以通過體表代謝和被體內的巨噬細胞吞噬等方式排出體外。
強脈衝光：就是傳說中的光子嫩膚，利用毫秒級寬光譜光穿透表皮，能量被皮膚中色素團大量地吸收，使雀斑內的色素及色素細胞受熱、凝固、分解，從而達到破壞色素的去斑效果。
簡單理解就是各類激光儀器向你的斑點發射了一道動感光波，把黑色素打的稀巴爛，部分很慫的黑色素眼瞅著同伴被分解，自己一個人勢單力薄，轉頭一想：得了吧，我還是投降自己滾蛋吧~
但也有一部分黑色素很有骨氣，誓死不投頑強抵抗，所以治療需要多次，慢慢的把它們清除掉。
理論終於講完了！累死大頭了，直接講治療經過。
第一步：VISIA檢測
VISIA是美國進口能對皮膚進行生理、病理定量分析的儀器，通過白光、紫外光和偏振光，將表皮和深層的問題直接反映出來。大頭之前的工作就是每天玩VISIA，沒事的時候測不同防曬霜的防曬效果，甚至拿來數自己有多少根唇毛...感覺VISIA都要被我玩壞了。
VISIA的結果太恐怖~怕嚇到一些膽子比較小或者是有密集恐懼症的寶寶，圖片就不放啦，視頻裡有詳細講解~
第二步：醫生面診
醫生會結合VISIA結果及面診制定適合的治療方案。
因為一些原因醫生不能露臉，但是大頭非常感謝這位醫生，經驗豐富，一眼就看出問題，技術也很好，對人很耐心，重點是超級帥啊！不是你們想象中的小鮮肉，是大叔一枚，風流倜儻這個詞形容他都不夠，是像吳秀波一樣有雅痞雙重氣質大叔。為什麼大頭要強調這一點，因為你們都不知道他是誰只有我能看到，我真的是太壞了，哈哈哈~
因為這次的治療沒有任何創面，不會發生皮損或是滲血，大頭作為美修頭號女漢子對疼痛也不是很敏感，所以就直接跳過敷麻藥的環節，先打強脈衝光M22，再打調Q激光C10，差不多15分鐘就搞定啦！
第四步：冰敷加醫用面膜
沒拍照，因為醜的慘絕人寰，激光後立刻冰敷的最主要原因是快速降低皮表溫度，減少正常表皮組織的熱損傷，從而降低色沉的發生。同時收縮局部血管，減少滲出和水腫，緩解灼燒感。
這一步一定要乖乖聽話，醫生讓你敷多久你就老老實實敷多久，不要一打完就覺得大功告成，撒開腳丫子就跑回家！醫美過後敷的面膜都是械字號，主要是舒緩補水加修復，千萬不要自己隨便在超市買一些滿含香精增稠劑防腐劑的面膜上臉，按醫院開的來。
術後護理和注意事項
最基礎也是最重要的兩點：保溼和防曬，這兩項真的是所以護膚程序裡的萬金油。
各項激光的本質就是破壞再生，拆了舊牆換新牆，在爆破色素、再生的同時，也會導致皮膚屏障功能受損，受損的屏障在防止水分蒸發方面就更弱了，所以保溼是基礎。怎麼才算正確的保溼，戳之前的文章：保溼都做不好的你，還有什麼資格談護膚？
至於防曬的重要性，如果還問我，我怕我抑制不住體內的洪荒之力要打人了，不想醫美白做、不想留色素沉著變嚴重就乖乖防曬。
雖然知道這一點很多時候說了也白說，但還是稍微提一句，不要熬夜啊啊啊！熬夜除了會導致雄激素分泌旺盛還會影響色素代謝，萬一管不住自己半夜嗨到飛起的靈魂，你開心就好！
做完激光皮膚會變薄斑會加重？
會啊！何止變薄加重還會爛臉呢，如果你不找到正規機構不注意術後修復的話，還不如不做，儀器選擇，參數調節、能力大小、操作手法及術後維養超級重要。你隨便找一個不靠譜的機構或者是野雞醫生風險超大。
大頭覺得醫美是個很好的工具，而工具的價值都取決於兩點
，操作者的技術和心術，受試者的錢，依從性和心態，不要神話也不要妖魔化它，醫美髮展到現在還是有很多侷限性，並不是萬能的，還是要結合自身的基礎情況分析，不要想著逆天而為之～最後在這裡要聲明的是~這次醫美治療是屬於大頭的個人行為，文章是年前就定下來要寫的，本來自己也要做祛斑，再加上之前很多寶寶問，就想拍視頻記錄下來，分享給大家，所以不涉及到任何廣告，沒有醫院名稱和醫生名字。
我知道你們肯定要在留言和後臺瘋狂問醫生叫什麼，求聯繫方式~但是真的無法告知，大家都是來自全國各地，不可能從北京新疆齊齊哈爾天山盆地跑過來找某個醫生做治療，而且醫美的治療本身就要按療程，就近原則，在當地正規醫院或醫美機構找靠譜的醫生才是正解。
