隨著天氣進入“速凍”模式，越來越多的市民喜歡在溫暖的室內“貓冬”。可是，暖氣雖好，但一定要警惕“暖氣病”找上門。
小心你的呼吸道
太溫暖也會引起感冒
前幾日，哈市的齊女士就不幸“中招”患上了“暖氣病”。原來，因為齊女士十分怕冷，冬季裡她常常選擇待在室內。除了屋子中的暖氣外，睡覺前她還會打開空調，讓屋裡的溫度更高些。可誰知早上醒來後，齊女士突然覺得嗓子疼痛難忍，並且開始不停地咳嗽。連續幾日，她的情況都沒有好轉。“我一直待著屋子裡，怎麼會感冒呢？”齊女士很納悶兒。隨後，她來到醫院就診。醫生經過詢問判斷，由於齊女士長期處於溫暖、乾燥的環境，這種條件為病菌的滋生和傳播提供了“溫床”，因而才引起了呼吸道疾病的發生。
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哈爾濱市第二醫院呼吸內科宗立彥主任表示，寒冷的冬季，供暖設備會導致室內乾燥，身體缺失的水分增加。長時間處於這樣的環境中，會使呼吸系統“遭殃”。“呼吸道如果持續缺水，會導致呼吸道粘膜分泌物減少，灰塵、細菌等也會趁機附著在黏膜上，刺激喉部引發咳嗽，引發上呼吸道感染。同時，室內不通風導致空氣汙濁，也容易引起呼吸道疾病。”宗立彥主任說。
“暖氣病”也能讓你“心慌慌”
和齊女士一樣，近幾日69歲的張阿姨也因為暖氣而生了病。張阿姨說，自己的身體一向很健康，但因為入冬後比較冷，自己就選擇“宅”在家裡。可誰知卻突然感覺胸悶氣短，並且開始出現心絞痛的症狀。嚇得張阿姨急忙來到了醫院。
哈爾濱市第二醫院心血管內二科主任劉晶介紹，在溫度較高的室內，暖氣會“搶走”人體的水分，導致血液黏稠度增高，容易引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。而冬季室內外溫差較大，可能使血壓波動較大，從而引發冠心病。同時，對肺心病、心功能不全的患者而言，“暖氣病”引發的呼吸道感染也很容易導致心慌、胸悶等症狀。
“貓冬”也需常通風
其實，“暖氣病”並不是醫學的病種，而是指因門窗緊閉，空氣流通不好、乾燥，加上暖氣、空調、電暖氣等取暖設施使室溫過高，室內空氣乾燥、汙染加劇，導致人們出現鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、血壓改變等症狀，這便是“暖氣病”。
醫生提醒，冬季戶外活動減少，更要適當開窗通風，每天通風時間不少於30分鐘，以保證室內空氣流動。室內暖氣開放時，應將室溫保持在18℃至24℃之間，溼度50%至60%為宜。飲食上應多吃蔬菜和水分充足、含有多種維生素的水果，少吃辛辣刺激的食物。同時，可在室外適度進行體育鍛煉，保持積極樂觀的情緒。來源：黑龍江晨報
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