規範且舒適的推杆秘訣
（今天的教學視頻請收下，快來一起學習啦）
在掌握了近距離推杆之後，我們需要將距離拉大進行練習，稍遠距離推杆的時候，上杆的幅度應該大一些，同時要注意的是推杆杆頭的移動速度要始終保持一致。
其實不難理解，稍遠距離推球一定會增加上杆幅度，如果速度不一致，慢速後發現力度不夠了短距離加力很容易就把球擊偏，反之也是一樣。
距離增加了，我們來回轉頭觀察的幅度也會增加，這個時候千萬別忘記昨天的重點，轉頭時不要移動身體，防止瞄準偏離哦~
這樣的姿勢可以在擊球瞬間與地面垂直，隨著今後教學的深入，距離的拉遠，我們也會改變手腕的角度。
鮑勃·託斯基後來還強調了手感的重要性，不論用什麼方式擊球，經驗所積累出來的手感是很重要的。
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