忍著疼，還要喂，一度讓我有了不小的心理陰影。不過怎麼辦呢，又不能餓著孩子。想著疼過這一次，以後就不會疼了吧，這麼安慰自己，等傷口慢慢長好。

當然，除了忍耐，也用了別的辦法加速痊癒，一是每次喂完奶後，在乳頭上塗些乳汁，保持溼潤；另一個更有效的辦法，是選一支有效的乳頭皸裂膏。

塗了乳頭皸裂膏後，傷口沒幾天就長好了。不過以為只會疼這一次的我真的是天真了。後來小樣長牙後，乳頭又破了幾次。不過因為母乳餵養的決心比較大，所以都堅持下來了。

2.奶量不夠

另一個挑戰是奶量不夠。小樣剛出生的時候，我就知道多喂的重要性。一開始只有頻繁地餵奶，把寶寶對母乳的需求傳達到大腦，乳汁才會分泌的更多，直到達到供需平衡。

原本我的奶量足夠喂小樣了。上班後，我開始了背奶媽媽的生活。每天在公司只能擠兩次奶，奶量漸漸少了下去。因為知道多擠就能多產奶，所以我奶少的時候，會增加到白天擠3次。晚上回到家，也會多親喂，多擠奶。

母乳媽媽們要對自己有信心，越是在寶寶小的時候，奶越容易追回來，不要輕易加奶粉。寶寶喝飽奶粉，喝母乳的次數就會減少，媽媽的奶量也會跟著減少。

另外寶寶小的時候，晚上也要堅持哺乳哦。因為晚上是泌乳的高峰。

我一直到20個月左右，實在沒辦法提高奶量，才給小樣加了奶粉，混合餵養到2週歲。因為母乳餵養的關係，小樣的免疫力一直很好，算是對我最大的安慰。

母乳餵養雖然辛苦，但也有它的優勢所在。比如寒冷的冬天，不用半夜起來給寶寶泡奶粉，直接在被窩裡餵奶就行，是不是很贊？

更重要的是，這是媽媽和寶寶只此一次的親密時光，是寶寶出生後和媽媽的第二次親密聯結。不管多辛苦，將來回想起來，你都會感謝這段甜蜜的時光。

媽媽沒時間

說起母乳餵養，真的是一把辛酸一把淚。曾想象得很美好:6個月內純母乳，然後添加輔食，一直母乳到至少一週歲。

可是，理想很豐滿，現實很骨感。一、可能因為剖腹產的原因，頭幾天都沒下奶，都說寶寶出生24小時內吸奶，會刺激分泌奶水，多吸多產。

可是，我們錯過了最佳時機，而且，寶寶小小的嘴巴吸不住奶頭。再有，醫生護士也沒有想象中負責任，只是拉開衣服瞧了一眼:還沒下奶！

寶寶吃不著奶開始哭，而且，周圍的媽媽們，有順利開奶，有餵奶粉的，寶寶吃得滋滋響的。拗不過婆婆和老公，寶寶吃上了奶粉。心裡懊悔至極，寶寶的第一頓不是我產的奶！

堵奶引起乳腺炎，發高燒了，40度了，這輩子唯一一次！去醫院，醫生讓住院，可是我還在月子裡，而且寶寶喝不上奶怎麼辦！拿了藥，堅決回家了！

吃藥，燒退了，可是，打擊人的事出現了。一年半過去了的現在，我還對開藥的醫生恨得牙齒癢癢。藥一吃，頭一天還能吸出100毫升的奶，而且往越吸越多的方向走，奶基本吸不出來了。

後面，再拼命追奶，再追出了堵奶，乳腺炎，高燒，可是奶水再也上不來了，純母乳變成泡影。三、有段時間，寶寶特別迷戀母乳，且力氣大，不幸又遭遇了母乳的第三痛:乳頭被吸破了一個洞！血淋淋，慘不忍睹！因為一直混合餵養，不捨得就此斷奶，咬緊牙關堅持著，堅持著。

原先計劃6個月戒奶，後來到一歲，一歲半馬上到來，還是不捨得，想繼續到2歲！

桐寶媽咪育兒閣

生完那一刻，我就有奶水了，那個時候寶寶的需求很小，吸一會兒就不吸了，導致我漲奶很嚴重，但由於沒有經驗，不知道那個時候需要把奶水吸出來（婆婆和媽媽都不知道，(lll￢ω￢)），導致回了一部分奶，奶水不夠，就開始追奶。吃了多少豬蹄就不說了，反正，我是不想再去碰那個東西了。

月子時，追奶，每次到了凌晨3點鐘，奶水就喝光了，但寶寶沒有吃飽，只能奶粉來湊。但是如果寶寶不吸的話，奶水就會越來越少，所以，即使吸空了，也要讓寶寶吸，吸空奶是很痛的。追奶的過程很痛苦，但還好，出了月子就好了。

月子裡，還有一個比追奶更痛苦的事情，就是乳頭被寶寶吸破了，但是你還得讓他不停的吸。每次喂他之前，我都得深呼吸一下，然後忍住疼痛。

另外，還有一個痛苦的點是，我家寶寶喝奶很沒有規律，有時候20分鐘喝一次，有時候三四個小時都可以不喝，導致的結果，我把握不好時間，不敢把奶水吸掉。所以有時候漲奶很嚴重，有時候又不夠他喝的。

YQYsmama

我家孩子一直是母乳餵養的，但是說起來有點小尷尬就是孩子差不多一歲八個月才斷奶。我是順產的，順產第二天就開始母乳了。只是孩子二十天的時候，黃疸超標了，抱去醫院照藍光，那時候漲奶，胸部痛的啊給抽筋一樣的，擠出來倒了很多，但是一直還是漲奶。孩子在醫院住了兩天多，等孩子回來的時候，我居然回奶了。孩子都開始吃不飽了，我就開始拼命的喝湯吃東西，第二天倒是有奶了。孩子就一直吃著。後來孩子一歲多了，帶著孩子出去玩，有時候孩子會找奶吃，完全不管你是在外面還是在哪裡，挺尷尬的。本來說的一歲就給孩子斷了，但是沒有人給我帶，加上每次斷奶的時候小孩子總是生病，就一直拖著，拖到了一歲八個月，孩子的奶奶幫我帶了五天，才徹底把這個奶都斷了。唯一慶幸的是，孩子吃到那麼大，一直沒有咬過我

淡然不語紅塵夢

母乳是寶寶最好的口糧，媽媽們為了寶寶吃得更有營養、更放心，自然是首選母乳餵養的。然而這並不是一件簡單的事，過來人來談談感想~

1.生理性漲奶

寶寶出生後的第3-5天，必定會經歷一次生理性漲奶，兩側乳房同時腫脹、疼痛、就像兩個鉛球一樣，嚴重時一觸即痛，衣服都不能貼著皮膚。

遭遇生理性乳漲該怎麼辦？

最管用的方法就是讓寶寶多吸，但是出生沒幾天的嬰兒胃容量很小，所以有必要外敷捲心菜，注意避開乳頭和乳暈敷，氣味就不會存留影響寶寶的食慾了。土豆片也是同樣功效，外敷到變色了換掉。

2.乳腺炎

有充沛的奶水是羨慕不來的事情，但其實，奶牛媽媽也有苦不堪言的時候。稍微一個疏忽，乳腺炎就會不期而至，局部的紅腫、脹痛，加上38.5度以上的發燒，整個人都敗下陣來。

有沒有辦法預防乳腺炎的發生呢？

勤按摩胸部，保證乳腺通暢，每次親喂後寶寶吃不完的部分，及時用吸奶器吸出來保存（冷藏或冷凍）。遇上硬塊嚴重無法消除的，請專業的按摩師進行按摩。

3. 外出哺乳

瑜兒88

我遇到的最大挑戰不是來自孩子或自身，而是來自外界。

因為奶水不似別家媽媽那般“彪悍”，所以一直被自己媽媽認為是貧乳，沒奶，喂不飽孩子。所以在我對母乳餵養的堅持之下，她可沒少做讓我添堵的事。

先是天天在耳邊唸叨，孩子吃不飽，奶水不好沒營養。後來見我態度強硬就開始偷摸乘我出門偷為孩子奶粉，被我發現後直接禁止她碰孩子一段時間才沒再犯。再後來就是組親友團來挖苦諷刺我規勸我.....

直到孩子四個多月，肉長起來，成了結實的小胖子的時候，這種這折磨才有所緩解。

現在孩子大了，每每想起曾經，最深刻不是順產孩子的疼痛，也不是奶堵時被揉奶師揉的像二次生產的痛，更不是孩子黃疸時各種折騰的焦心，而是自己躺在床上，耳邊那些各種令人忍無可忍的絮叨。真不敢相信那時候的自己竟然堅持下來了，在幾乎孤立無援的境地……

不過因為我堅持喂孩子到兩歲，所以在孩子十個月的時候又開始遭受新一輪斷奶規勸，從親朋好友到路邊的陌生人....真不明白，我養自己的孩子，別人怎麼那麼喜歡參活.....

作為“貧乳”媽媽，我堅信每個母親都能靠自己餵飽自己的孩子。不是奶水直飈的那種才叫有奶，還有一種奶水叫細水長流，看似不顯，但一樣能餵飽孩子。

個人認為這種奶水才是最好的，看過很多奶水充裕的媽媽遭的那份罪，自己極少遇到。堵奶管也只是在開奶的時候，更不會每隔兩小時就得擠一次奶，也不會在出行時漏奶漏的一塌糊塗……除了要面對那些糟心言論的襲擊......

阿卡神燈

以我個人經歷來講，我覺得最大的挑戰就是乳腺炎了。但是我的經歷似乎又一點不同，別人遇到這個病都是滿面愁容，我卻欣喜若狂。

乳腺炎發病出現端倪

猶記得當時的情景，那時候乳房出現了一個腫塊，以為是奶結，那時候，沒什麼經驗，自己胡亂按摩，結果發現乳房的腫塊越來越大，附近的皮膚也越來越紅，這才覺得事情有點不對勁，想著一定是出現了哺乳期最常見的乳腺炎了。於是前往醫院，進行檢查。

從低谷到雲端

我當時想著自己最壞也就乳腺炎，怎麼突然就誰我可能罹患乳腺癌呢？當時十分茫然，感覺周圍的一切離我遠去，想著嗷嗷待哺的女兒心生不甘。

等待的日子是最漫長的，大概有一週左右，我終於收到了醫院的病理報告通知，上面寫著：

當我看到診斷結果不是乳腺癌的時候，我終於笑了，從來沒覺得乳腺炎是這麼一個親切的疾病代名詞。

我患上的這種乳腺炎是所有乳腺炎張最為嚴重的一種，說一句題外話，這種乳腺炎的發病症狀和乳腺癌十分相似，這也是為什麼當初醫生懷疑我可能罹患乳腺癌的原因。

在這裡我不得不提醒各位媽媽，在發現自己乳房情況不對的時候，一定要自己引起重視，不要胡亂進行治療，延誤病情的治療最佳時機或者因為自己的錯誤手法造成病情加重。

後來治療的時候，我的這種乳腺炎反覆發作，導致我進行了很長時間的治療。醫生反覆叮囑我細心呵護自己的乳房。除了正規的藥物治療和定期複查之外，我每天堅持使用乳房天使乳腺紅光檢查治療儀，通過紅光來加強乳房的血液循環，增強組織新陳代謝和白細胞的吞噬作用，促進細胞合成，來消除炎症和腫痛。

儘管漿細胞性乳腺炎難以徹底治癒，但是經過我和醫生的共同努力，復發的頻率已經降低很多。

我的經驗總結

1.懷孕前進行乳頭矯正手術

2.保持乳房的清潔

3.養成正確的哺乳姿勢

4.排除剩餘的乳汁

乳房守護天使

作為80後，從我們的孩子還未出生開始，我們就接觸了很多的育兒理念，其中很重要的一條就是：母乳餵養。

我也不例外，從懷孕伊始，就抱著母乳餵養的想法，但是，我卻被現實打敗了。