這幾天豐縣人的朋友圈
被一場雪刷了屏
最近兩天
依舊是寒風刺骨，體感寒冷
可好在次輪雨雪天氣暫時告一段落
同時氣溫也逐步提升
今天13日
大家期待的太陽將重新回到崗位上
未來三天豐縣氣溫以晴到多雲為主
但換來的是天寒地凍
“太陽還能叫太陽？那叫冰箱裡的燈！”
親們
防寒保暖的工作可不能有所鬆懈哦~
12月14日
晴到多雲
氣溫-3——6℃
12月15日
多雲
氣溫-2——7℃
速凍豐縣
本以為可以盡情的享受一下
久違的陽光
萬萬沒想到
出門上班的我們瞬間
變成這個樣子↓
走在路上是這樣的
看見單位大門是這樣的
出門前明明看到出太陽了！
出門後才發現↓
今天的太陽那叫冰箱裡的燈
只管照明
冷得朝朝暮暮
哪敢露腳踝和頸部
出門穿上毛棉褲
穿衣法則
最佳溫度26度
=今日氣溫+你要穿的衣服度數
小夥伴們注意
一定要做好保暖工作
▼▼▼
一、暖頭
“神仙也怕腦後風”。頭是諸陽之會，陽氣最容易從頭部走散掉。如不注意頭部保暖，很容易引發鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等疾病，嚴重的會誘發腦血管疾病。
二、暖鼻
冷空氣來襲，就會對鼻黏膜造成刺激，鼻腔發癢、噴嚏不斷，感冒風寒接踵而來。
三、暖背
防寒保暖的重點部位在背部，這是因為肩背部有一個風門穴，它是風出入胸腔的門戶。這個穴位的位置，對肺的影響非常大。因此一定不要讓這個部位受寒，除不要穿露背的衣服外，平時也要適當按摩，把這個門關好。
四、暖胃
天忽冷忽熱，腸胃也愛鬧彆扭。腸胃受涼了，身體更受罪。
五、暖腰
做個鹽袋，熱鹽袋外敷可以有助於氣血通暢，這樣腰背的疼痛自然也得到了緩解。
六、捂腰眼
對於男性來說，護腰就是保護男性的根本。腰部是不可以受寒的。男性朋友可以經常把兩手搓熱，捂在腰眼上，這對保護腰部健康非常有益。
七、暖手
手腳冰涼的人，大多氣血虧，陽氣不足。對於這類人，除了最基本的運動處方，通過一些中藥材來幫助身體回暖也是極好的。
八、暖腳
腳有人體“第二心臟”之稱，同時還分佈著一些重要的穴位，影響著五臟六腑，所以，要把腳給暖好，否則就容易引起呼吸道、腸胃道的不適，人也會經常感冒。
《鳳城之聲》
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