在歌唱練習中，體會和掌握打開喉嚨的方法有多種：
1.通過哈欠練習來體會和掌握喉嚨打開的感覺
在做哈欠練習時，隨著哈欠狀態的形成和氣息吸入，喉咽腔處於開放、通暢狀態，此時的狀態就是喉嚨打開的狀態。
2.保持哈欠狀態做無聲唱練習
保持哈欠狀態做無聲唱練習，也是體會打開喉嚨的有效辦法。它要求吸氣以後，隨著哈欠狀態的保持和氣息的控制，在歌唱的過程中只出氣息不出聲音。此時的喉咽腔、口咽腔就處於開放和通暢狀態。這種無聲唱的狀態和感覺，就是放聲歌唱時打開喉嚨的狀態和感覺。
3.加強u(烏)母音練習
用假聲發u(烏)母音時，喉、口咽腔內感到很空，喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔形成一個整體管道，這時的喉嚨呈打開的狀態。保持這種狀態歌唱比較容易獲得高位置共鳴效果。
4.體會受驚嚇時倒吸氣感覺
人在受到驚嚇大吃一驚時的倒吸氣狀態，就是打開喉嚨的最佳狀態。這時，不但喉咽腔呈打開狀態，甚至所有的腔體都處於開放狀態。這種整體開放狀態就是歌唱所需的最佳狀態。
5.體會哈氣或仰頭嗽口時的喉嚨感覺
人們在哈氣時，或用水仰頭嗽口時的喉嚨狀態，也是鬆弛和開放的。所以，在歌喝練習中，也可以用這兩種方法去體會打開喉嚨的感覺。
歌唱練習中，體會打開喉嚨的方法很多，可以根據情況有選擇地去進行練習，並通過練習細心體會它，逐漸地掌握它。通過練習，體會和掌握打開喉嚨的狀態並不困難，但要把這種狀態始終保持並運用到歌唱活動之中，去吐發不同的字音，去演唱不同的音高，去表現聲音的不同強弱和感情的不同變化等，卻不是一件容易的事情。對於每一個聲樂學習者來說都是一個複雜的訓練課題，需要較長時間的練習。任何操之過急、急於求成的思想和行為都會帶來事與願違的後果。
歌唱中，要想始終保持喉嚨的開放狀態，必須具備應有的條件和掌握循序漸進的練習方法。在保持打開喉嚨所需的眾多條件中，首先應當注意哈欠狀態的保持。確保軟顎的抬起，喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔狀態的開放與擴展，較低喉頭位置的穩定。其次，應當建立起低位發聲狀態並獲得高位置共鳴。第三，努力保持口腔、下巴和舌頭的松她、自如的運動狀態。歌唱中，若能確保以上各種狀態的建立和穩定，歌唱時的喉嚨就會始終處於開放和通暢狀態。
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