刻意的假裝
初中生高效學習的方法最重要的是高效記憶。
從初中開始，不管是語數外還是史地生政。都需要大量的記憶和背誦。比如數學的公式、語文的課文、英語的單詞，而史地生政是全部需要背誦的。所以說要想提高成績。記憶能力就是至關重要的。提高記憶能力就是要刪最短的時間內背誦最多的知識。不管什麼姿勢都不要死記硬背。而應該把它和之前學過的知識聯繫起來。
1、理解記憶法。就是在積極思考，達到深刻理解的基礎上記憶材料。
2、卡片記憶法卡片既可以保持筆記本的優點。又可以彌補筆記本的不靈活。具體做法就是把要學習的知識點。簡要的寫在小紙卡片上，貼在桌子上時刻看到。背過一個知識點，然後再換一個卡片。
3、聯想記憶法。聯想是新舊知識建立起聯繫的橋樑和紐帶，因此記憶需要聯想舊知識積累的越多，則新知識聯繫的就會更廣泛，越容易產生聯想新知識也就越容易理解和記憶。
4、歸納記憶法。 就是將儲存的零散的，雜亂無章的知識進行排隊歸類總結和推理，並納入頭腦中已有的知識結構和記憶網絡中的方法。
初中生高效學習的方法重要的就是記憶力的提高。
談學習聊教育
初中生如何科學高效的學習？
一、端正學習態度，確定個人學習目標
1、學習沒有捷徑，書山有路勤為徑；
2、為什麼學習要搞清楚，目的越強，動力越大，學習效果越好；
3、有學習目標——喜歡的、渴望的，與未來希望，或過去的問題有關；
二、評估個人現狀，制定個人學習計劃
1、個人情況不同，學習的方法、學習效率、學習成績不一樣；
2、根據各學科的現狀，鞏固優勢科目，強化弱勢科目
3、學習計劃，要融合課堂老師的教學計劃，不要單打獨鬥，借力使力不費力
三、掌握科學方法，應用高效學習工具
1、科學的筆記方法、複習方法、記憶方法
2、錯題本、重點本、模版本等學習工具建設
四、做好預習筆記，認真做好課堂筆記
1、預習筆記，可以超過老師的教學計劃，聽課時就是複習了，尤其對預習的疑點、重點部分；
2、課題筆記，儘量做在書本上，同時補充完善預習筆記，這樣筆記的過程就是複習強化過程；
五、複習鞏固重點，練習強化課程重點
1、複習需要掌握頻率，區分要點、重點，可以應用 遺忘曲線（艾賓浩斯）來制定複習計劃；
2、練習是實踐高分的王道，理論是空白的，實踐練習出真知。做多了，就會了！當然記得做成模版，不要盲目文山題海戰，要做一題，抵萬題。
六、尋找初中考綱，根據考綱把握考點
考綱的頻率分析是考高分的重要參考，既然避免不了應試，就要學會分析考什麼？什麼常考？什麼分值高？什麼題在何時可以放棄？考綱可以對應制定相應的學習、複習計劃。千萬不要盲目的從頭到尾，不區分輕重的複習。
思維魔方
1、抓住課堂45分鐘。
課堂是學生學習的一個重要環節。學生一定要抓住課堂，緊隨老師的思路。在老師講解重難點時，適當的做筆記，或記錄在課本上。切忌課上不聽，課下狂補。學生聽課的模式應當是課前預習、課上掌握、課後鞏固。
2、及時完成當天作業和學科對應的練習冊。
課堂的時間是有限的，新知識學完以後，學生應及時完成配套的練習冊。對於不會的習題，應做標記。切忌拖拉不完成，新知的學習是需要鞏固的。
在第二天應該和同學或老師請教，查缺補漏，把不懂的知識弄會。
3、形成理科錯題本，文科的積累本。
把平時的錯題記錄在錯題本上，記住不是把題寫上就完事。而是要把解題的思路弄清，錯誤的原因進行分析。在複習時，要經常拿出來鞏固。
4、培養自主學習的習慣。
這一點很重要。初中生的自主學習習慣一般都較弱，需要教師的引導。
孩子如果能形成自己主動學習，那麼成績一定會迅速提升。
5、合理安排時間。
學生一天的學習量很滿，孩子一定要合理安排時間。例如，先做哪科作業。在校時間如果長的話，先應完成學校作業，而後再去完成其他內容。
例如，課間如有空閒，利用碎片化時間完成當堂的同步習題，或者課上老師佈置的內容已完成，而大部分學生還沒完成，你就可以做幾道小題。
6、利用碎片化時間和學習型app學習。
如家長有時間，可以選擇手機或電腦，幫助學生學習課堂上沒聽懂的知識，或提前預習。
7、早上的時間進行單詞記憶或背誦題目
一早是學生背誦的最好時間，不要浪費掉了。不用做理科題目，背寫單詞或文科試題是最好的選擇。
8、好記性不如爛筆頭。
學生要養成多記多些的習慣。要會歸納總結，每天都要對一天所學的知識進行回顧和總結，不足的地方及時弄會。
暫時，想到這些。不夠系統，希望對題主有所幫助。
中學數學微課堂
首先，理解並掌握課本的知識點，在自己的腦海中形成自己的知識體系。比如說數學的整式，你要理解什麼是整式，然後再去記住整式的加減乘除運算；如果你之前對整數的運算這一塊知識點形成了自己的知識體系，在學整式和分式這兩章時，就非常輕鬆，因為這幾章很多知識點是想通的。
其次，要完成一定的基礎訓練。基礎訓練一定要做夠，因為通過基礎訓練，一個事加強熟練度，提高做題速度，另一個是見識題型，瞭解知識點的出題方式。
然後，做一定量的加深題型或者難題，開闊自己的思維，積累題型，為拔尖做好準備。
最後，在學習的每一個階段一定要注意總結和反思，常用的方法有錯題積累，每一個階段的目標自查，畫思維導圖，與同學或者老師交流也是一種很好的方法。
現在，各個好的初中為了所謂的排名，都把學生逼得太緊了，我這邊的學生甚至還有家長專門請假給孩子回家休息的，我想說的是，學校裡為了出成績，會逼每一個孩子去盡力學好每一科科目，但不是每一個孩子都能從容的應付這種壓力，所以我的建議是在不太影響總分的情況下，一是要發展自己的興趣科目或者強勢科目，因為這樣的科目效率高，花相同的時間，取得的成績越高。二是要擠出時間來反思，總結，形成知識體系，這樣做能有效提高效率。“學而不思則罔，思而不學則殆”，至理名言啊。
長京雲海
關於怎麼高效學習，每個人都能說出個一二三，但具體能不能落實，那就不得而知了。
初中階段，是孩子成長的關鍵時期，就學習而言，從小學的語數外到現在的語數外理化生史地政【不同地區情況不同】，學科一下增加這麼多，學習壓力瞬間增大，很多孩子都慌了，不能立即適應初中生活，這種情況，需要家長即使開導孩子，給他些信心。
學科多了，就得分清主次。樓主這裡中考是沒有生物和地理的，所以初一雖然學習這兩科，但由於不中考，就沒必要在這方面花費太大的精力，每天能把作業完成就行，把節省下來的時間用到其他重要學科上去。
對於政治和歷史，我所在的地區是開卷考試，所以在初一和初二，這兩科也不建議花費太多時間的，畢竟你現在能背過得東西沒準到中考時就忘的差不多了，到時候還得再背一遍。這兩科，上課做好筆記，漸漸摸清它們的答題套路，到中考前再臨陣磨槍也不遲。
至於主科，語文非常重要，而且它是門積累型學科，要把功夫用在平時，但是語文由於學科特性，考試時往往拉不開大的距離。
還有就是數學物理和化學，這些理科，中考容易出現兩級分化，厲害的是真厲害，菜鳥是真菜。理科的知識邏輯性強，前後連貫，所以要掌握合適的學習方法，不要落後。
以上是我的個人看法，不免有失偏頗，題主感覺有用的地方選擇性採納。
宋分提
對於這個問題，作為學生和家長應該先弄清學生是哪一類情況再說。
文體三門峽
一:認真聽課。
二:做好筆記！
三:完成作業的同時多做練習！
四:做好課後複習！
博士娃教育
上了中學，學習壓力不言而喻，懂處理好各個科目之間的關係，規劃好自己的學習目標，善於抓住零碎的時間，固定的方式去做合適的作業，作息時間調整心態，懂的交流相互學習，正餐為主加以附餐，學習與成長並存！
一小步周老師
不僅要課前預習，上課聽講，課後複習，最重要的是找到學習，明確學習目標。要知道自己為什麼而學習。
失憶人84209392
課前預習，課上專心，課後複習。心無旁騖，舉一反三，融會貫通。
