miss228601967
咖啡種類：
冰咖啡、意大利咖啡、愛爾蘭咖啡、維也納咖啡、焦糖瑪琪朵、摩卡咖啡、卡布奇諾、拿鐵咖啡、美式咖啡。
速溶咖啡裡糖分比較多，還是少喝的好，想提神的話可以喝黑咖啡，卡路里非常非常低，比較利於減肥，味道就差多了。但是咖啡中含有阻礙礦物質吸收的成分，所以每天要控制在一杯以內，
黑咖啡不會長胖，某種程度上，喝咖啡伴侶更容易胖。所以喝咖啡儘量不要選擇咖啡伴侶這種的。
火車小站
我一般是嘗試現磨手衝，或者濾掛式，手衝咖啡不加糖，有的時候加奶。咖啡豆用了一勺半（專用勺），水溫在88-90度慢衝……
蒐羅美好的張天真
每天喝，現磨手衝。不加糖不加奶怎麼會胖呢？
銀鹽時代的鷗洋
我喝過的咖啡種類不算多，因為從專業角度來講，光是咖啡豆就分很多種，建議嘗試黑咖啡，前提是要能適應。圖為星巴克工坊的甄選咖啡，一款有牛奶，一款是黑咖啡，調製衝煮方式不一樣，風味也會不一樣。
伽菲貓的生活日誌
某寶搜索這個 這個是我自己喝的，我健身前喝一杯當氮泵用，蛋白質超級高而且沒有脂肪，很好
健身領域優質答題者
可以說，常見的咖啡做法，都喝過。不過，目前只鍾情espresso，手工製作，每天早餐4、5個雙杯，黑咖啡，不加任何糖和伴侶，開啟活力四射的一天，非常健康享受。
王強的價值經營
這個還用說嗎。美式，不加糖不加奶的。三合一肯定不能喝
_sheery楊
速溶咖啡最好
惠子195067053
海南省萬寧市興隆咖啡！
遠邊最亮的星
黑咖，不加糖，奶。很少的熱量，但可以刺激胃腸蠕動，加速代謝。是減肥者的首選！
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