娜娜22960925
分享一些我自己平時用的使用效果比較好的護膚品吧
首先從潔面開始，因為題主長期在外，所以清潔特別重要，建議在潔面之前先用卸妝油卸一下妝，不管是化沒化妝，因為卸妝油包括卸妝水其實不單單只是卸掉彩妝，而是會清潔你的毛孔，個人推薦卸妝液，不推薦卸妝液，接下來就是潔面乳的選擇，自己喜歡清潔性比較強的，一直用的是洗顏專科，清潔效果比較好，洗完臉也不會出現幹或者出油的情況，價格也很便宜，比較溫和，適合各種皮膚，推薦使用
接下來就是水乳精華等一系類的護膚了，這個其實沒有什麼特別推薦的，因為使用體驗都大差不差，只要是補水保溼的就好，夏天可以用水乳，或者再加精華，但是冬天一定要使用水乳加精華外加面霜，因為冬天真的是太乾了，所以面霜很重要，推薦使用科顏氏的高保溼活著薇姿的面霜，保溼效果都很好。介於題主長期擺攤的這個問題，所以一定要做好隔離和防曬，隔離的話比較推薦使用蘭芝的紫色隔離，比較自然而且題主說自己膚色暗黃，這個會有提亮膚色的效果。
防曬一直使用的是安耐曬的小金瓶，自己也是屬於比較乾的那種類型，一直回購的就是安耐曬的小金瓶，真的是滋潤不油膩啊，塗上還會有增白的效果，但是不是假白，真的是白的很自然，有的時候偷懶會直接代替粉底液，價格也還好，真的強烈推薦。
很多人會對防曬有誤區，覺得只有夏天才需要做好防曬，其實冬天一樣也需要做好防曬，因為相對來說冬天的紫外線只是比夏天弱一些，但是還是會傷害到皮膚的。
至於皮膚暗黃的問題建議內調，調整好自己的心態，作息規律，飲食規律，清淡一些，外加保養，相信很快就會好很多的
希望答案對大家有用，如果喜歡可以動動可愛的小手支持我一下哦☺️☺️
萌芽書畫
到了這個地步，已經不是用任何化妝品解決的問題。
擺攤為生活，付出了很多 ，風吹日曬雨淋，奔波勞碌，更重要的是伴隨著一路過來的心智變化。俗話說相由心生！
靠自己勤奮的雙手，掙乾淨的錢，過著踏實的生活，本來就很美。
當然我們總希望錦上添花。
從描述的來說，應該是長期處於起早晚睡，一日三頓不按時，而且營養不足，心情焦慮，所以想要解決這個問題，先解決身體所需要的營養~按時就餐。早餐可以吃好一點：四個雞蛋+兩勺蜂蜜+1個水果+20毫升的橄欖油，條件允許再加一盒牛奶，放入攪拌機攪拌成糊，一口一口，慢慢的喝。
（用攪拌機攪成糊，一來是減輕胃的蠕動，如果是有胃病的，堅持三個月基本上好了。二來食物攪拌成糊，容易消化和吸收）
當身體的營養儲存解決了之後，面部問題就迎刃而解。
關注我，漂亮健康年輕，你同時擁有！
幸福寶520
首先工作性質決定了風吹日曬，皮膚幹，細紋等這些症狀表現，其實已經是皮膚屏障受損了！
建議做好著四部，①溫和清潔，清潔要溫和，是護膚非常重要的一步，清潔的同時不能傷害皮脂膜，皮膚屏障不被傷害，才能有下一步的保溼護理。洗面奶建議選擇氨基酸或者葡糖苷成分
②科學保溼，建議選擇神經酰胺成分，神經酰胺是我們體內就有的成分，是細胞間脂質的重要組成部分，約佔50％左右，細胞間脂質的作用是把角質細胞牢牢地粘在一起，形成我們皮膚的一面牆，這面牆健康牢固，體內水分就不會跑出去！所以補充神經酰胺才能真正起到保溼的作用！！
③密集修復，建議用含有EGF的精華，EGF促進細胞再生加速新陳代謝。
④永遠抗氧化，抗氧化就是抵抗自由基，抵制黑色素，色素沉著就形成斑，最好的成分是艾地苯！最後一定要做好防曬！！特別是在外面風吹日曬，防曬特別重要！！
淡化細紋還有這種成分，藍銅胜肽！能淡化細紋緊緻肌膚！！！
黎蓓露極簡成分護膚
你好，努力的人。根據你的工作性質，你皮膚保養的重點是，防曬，防風，補水，保溼。出門前除了使用防曬產品，還要有物理防曬，比如帽子或者口罩。擺地攤的工作不適合帶精華水隨身，可以帶補水噴霧。然後有時間的話自己多喝水。晚上回家，時間比較自由，皮膚的清潔，然後敷一張補水面膜，水乳霜，按時睡覺。你還年輕，只要堅持保養就會好起來。70後攤雞蛋餅🥞的大媽路過
青柚60308533
對你表示心疼！皮膚屏障受損導致的肌膚問題你基本全佔了。
你現在要做的就是修復好皮膚屏障，做好溫和清潔，科學保溼，全年抗氧化，全年防曬這四步，通過修復皮膚屏障功能 ，讓皮膚恢復自愈能力 同時增強抵抗力，運用精準有效的成分和科學濃度，首先潔面要選擇溫和清潔劑成分，比如氨基酸或者葡糖苷，不進一步破壞皮脂膜，通過EGF 的細胞再生因子 來促進皮膚的更新，補充皮膚角質層鎖水功能的神經酰胺組合有效保溼，結合艾地苯抗氧化，恢復肌膚光澤度，從根本上 修復皮膚屏障（皮脂膜➕角質層）再選用以二氧化鈦或氧化鋅為防曬劑的物理防曬霜保護皮膚不受到紫外線的傷害而光老化，皮膚屏障好才是真的好！
楊家小葉子
潔面選擇比較溫和的氨基酸潔面乳，日常護膚選用比較滋潤的水，精華，乳，面霜護膚品膚。補水面膜每週至少三次。角鯊烷是幹皮大救星，可以選擇HABA的。 除此之外，還可以選擇化妝水溼敷來做補水。
川字紋可以選用具有提拉緊緻功效的護膚品，毛孔粗大，我一直用的是塗抹式的收毛孔面膜。
護膚就像吃飯一樣，是日常必不可少的，要堅持才會看到效果，擺地攤風吹日曬的，對皮膚的損傷更大，所以更要好好保護喲！
娜女子z
什麼都不用，讓你老公出來擺攤，回去好好養一段時間自然就好了還有一種辦法換老公吧
甄小沫zxm
跟你老公換著來擺攤，自己要多用防曬霜，保溼霜，敷面膜，這樣怎麼也比之前好很多！
dou0309
先補水再美白再抗皺。
