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每次開關機，手機都會有大量的數據需要重新載入，手機cpu高速運行耗電量至少消耗5%，有的還會高達10%。開關機越頻繁，手機消耗越大。

但長期不重啟也不好。手機在使用過程中，會產生許多垃圾文件，加上後臺程序運行時間一長，手機運行速度就會特別慢。所以，手機最好一週重啟一次，因為在重啟過程中，手機會自動清理掉系統垃圾，完成自我修復，運行會更流暢~所以推薦安卓機1—2兩週重啟一次就行，但是蘋果用戶不太需要重啟。

還有關於手機的幾個誤區需要澄清一下：

1、新買的手機需要充電8小時激活電池？

老式的鎳電池確實需要“激活”，但現在手機和筆記本電腦所用的電池，大都是鋰離子電池，在製造時就已完成初始化，因此不需要再次激活。說明書上如果有這種寫法，可能是為了提醒使用者測試一下電池有沒有問題；也可能只是照搬了以前鎳電池使用說明的模板~

2、手機輻射對人體有害？

有的人整天擔心手機輻射對人體有害，其實我們根本沒必要過度擔心。手機輻射對於人體來說微乎其微，都在安全範圍內，基本可以忽略不計。但對於孕婦、小孩而言，因為機體更虛弱，所以才需要儘量遠離手機，避免這些微乎其微的輻射。

所以你多久重啟一次手機呢？

36氪

曾幾何時有一種說法，那就是手機就跟人一樣需要休息，最好每天晚上關機，早上再開機，這樣可以保證其每天都是最佳狀態。這個說法至今也是不少人來說也是使用手機上的寶典，但是在嚴格意義上來說並不完全正確，其實手機硬件的損耗是一個不可逆的過程，因此並不是“關機休息一下就能滿血復活”，

實際上現在的手機在設計之初就考慮到了長期使用的問題，因此原則上來說你可以一直使用而不需要關機。但由於應用以及系統自身所具備的一些不足，有時候系統資源無法得到徹底的釋放，因而隨著使用時間的增加，整機的響應速度就會變慢，甚至有些程序還是出現奇怪的問題。但這個時候你會發現，手機重啟一下就足夠了，根本不需要關機休息。

當然也不是說每天關機就沒有這個必要，手機的使用是伴隨著發熱的，手機的充電也會帶來發熱，現在很多玩家都喜歡給手機帶個套子，這無疑會影響手機的散熱，熱量的累積多少會增加手機硬件的損耗，因此偶爾給手機關下機散散熱還是有用的，只是這個頻率不用很高，每週甚至每個月有個10分鐘可能就差不多了，平時注意下手機發熱的問題可能更為有用。

因此每天關機並不會給手機帶來額外的壽命，只不過是其損耗的速度被延緩了而已。相比之下我們認為手機關機可以讓你的注意力迴歸到其它方面上，例如睡覺時關機，就可以避免你在入睡前保持看手機的狀態，從而影響睡眠質量。同時關機後也可以減少外界的干擾，讓自己真正獲得可以清靜的時刻。

超能網

現在還是有不少用戶認為每天給手機關機是省電的一種方法，或者說是讓手機“休息”一下會對手機更好。

首先現在手機系統優化的已經非常不錯了，不管是安卓還是iOS在晚上待機狀態下正常情況只會損耗5%以內的電量，有的甚至只有1%-2%，已經可以說是非常省電了。但相比關機省電，雖然關機的狀態是不費電的，但關機和開機的過程都是費電的，因為要重新加載數據，搜索信號，運行系統服務等等，這些消耗的電量並不比待機一晚上的電量低，所以如果是為了省電關機那完全是沒必要的。

至於讓手機“休息”一下，見識硬件的耗損，其實也沒有太大必要。哪怕你的手機是用三年到五年那麼久的時間，那相對來說整部手機消耗最大的其實就是電池了，用的時間久了電池壽命就不行了，這個是沒法避免的。但其他零件一般不會因為用的時間久了就損壞，基本都是可以堅持到你買新機為止。

至於什麼時候手機該關機，小編認為就是系統出問題的時候，有時候APP莫名其妙打不開，閃退或者有什麼系統服務突然報錯，這種情況一般通過重啟都可以得到解決。

ZOL問答

關機對手機是不會造成硬件上的損傷，更重要的是對於人而言到底好不好。

第一、防騷擾

對於很多人來說，其實關不關機不是大事，半夜收到信息或者電話才腦疼。對於工作強度較大的人來說本來下班和休息的時間就被壓榨的所剩無幾，這個時候很多人才不管你是不是下班半夜“騷擾”一進來，又不能裝作沒看見或者總是不好意思拒絕的。

這個時候，如果對方每次半夜打電話進來都是提示——您所撥打的號碼已關機。那麼兩三次下來對方肯定就會很自覺的不打了。晚上發了消息沒回對方自然大概會知道你的作息表。進而咱們就能獲得舒適度較強的睡眠時間。當然也可以直接調製飛行模式，畢竟該上班的時候上班該休息的時候休息。

第二、防自己

現在科技越來越發達手機上的東西越來越多了，人們對自己的自控能力卻越來越差了。如果養成每天關機的習慣對人來說很大程度上是好的，因為就可以避免熬夜、沉迷於手機中，久而久之生理鍾混亂、身體素質下降。

所以，只能用一些強制性的手段來改變人類的一些壞習慣。比如晚上不帶手機上床睡覺，將手機關機或者靜音放在桌上，早上起床用鬧鐘。

科技的發展是為了讓人變得更好，所以重要的是人，手機壞了可以換人壞了就完了。對於不喜關機的用戶而言一週進行一次自啟是較好的。如果手機卡頓現象頻繁，大家都會自覺關機重啟。

鎂客網

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其實並不需要的，因為手機的硬件設計是即使你長時間使用，在正常的狀態下不會出現嚴重的問題的。

曾經專家表示智能手機不用天天關，大約一星期左右關機一次即可，可以適度讓手機得到緩解。但是這種緩解只不過是軟件上的，那就是系統可以自動清理掉緩存數據、關閉不需要的後臺程序，恢復順暢的運行。

但是頻繁開關機對手機損耗反而更大：因為每次開機過程中，手機都要重新載入、讀取數據，這對手機儲存裝置會產生損耗。智能手機執行開關機指令相當耗電，因為系統得重新載入、讀取儲存裝置，在CPU高速運行情況下，手機會消耗掉更多的電量。

同樣的如果天天關機，損耗自然更加嚴重。目前的智能手機設計非常先進，待機耗電非常低。我們曾經試過把一加5T放到雪地裡埋了一個晚上，待機耗電3%。

首先我們把手機放在雪堆裡面，注意這還是開機狀態哦，然後正式開啟堆雪人的過程，我們還記錄了起始的電量為99%。

經過一個晚上的極寒測試，一加5T的耗電才僅僅3%。這足以證明手機待機的耗電量非常低，即使是在低溫環境。

同時關機開機的作用只不過重啟系統，讓系統關掉後臺應用，清理部分的緩存，所以看起來就像滿血復活而已。

不過這裡的長時間使用並不是讓你人不停玩手機，尤其是OLED屏幕，長期看靜止的圖像，有燒屏的危險。

太平洋電腦網

現在的智能手機越發精緻，很多朋友都會對自己的愛機悉心呵護。比如，不少人覺得，每天睡覺前把手機關機，第二天再打開，會讓手機得到充分的休息，這樣就可以延長手機的使用壽命。聽上去有它的道理，畢竟每次開機後，你都會覺得自己的手機好像變快了。

但事實卻沒那麼簡單，經常性的開關手機，不僅對手機沒有好處，還會加速手機的老化。

為什麼這麼說呢？

第一是加速硬件老化。每次關機後，系統會殺掉所有的後臺。再次開啟的時候，手機會重新讀入一遍系統文件，和日常使用相比，這是一個工作量非常巨大的任務。如果你每天都讓系統執行一遍這操作，無疑是加重了手機的負擔。

第二是費電。你可能不明白，為什麼關機了還會費電？其實費電的時間就是開機的那幾秒。如果你的後臺管控是穩定的，一晚上手機待機消耗的電量，是比開機載入系統消耗的電量少的。貿然開關機，反而對電池沒有好處。

那麼，手機不關機就是對的嗎？當然也不是，機器和人沒啥區別，連續工作久了，也會疲憊。所以你會發現手機用久了變慢了，那是因為後臺積累了太多的進程和服務，產生了垃圾文件。所以想讓手機得到休息，每星期關機一次就是足夠的了。

只要保持良好的手機使用習慣，你的手機壽命就會越來越長。

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找靚機

人需要休息，對於手機來說，也是一樣的，只有休息好了，才能活得更久。但是對於手機是否需要經常關機的問題，大家也是意見不一，今天我們就來系統的談談這個問題。

一、手機為什麼不能經常關機

1、耗電量大

每次開機的時候需要啟動軟件，CPU會高速運轉，從而增加耗電量。

2、存儲器受損

手機在開機的時候需要重新載入數據，這會導致手機的存儲器受損，因此經常的開關機對手機也是一種傷害。

但是，如果手機長時間不關機，系統中深度隱藏的垃圾文件沒有被及時的清理掉，就會造成手機卡頓等問題。

二、手機應該多久關一次機呢？

一般來說，手機最好一週關機一次。一方面，經過一整個星期的使用，手機裡的來及就已經堆積了很多了。這時適當的關機可以清理系統軟件，並且修復後臺程序。

三、其他手機防護知識

1、怎麼充電才科學？

最好是不要用光手機的電量，這會手機電池的傷害非常大，充電的時間也不宜太長，很多人喜歡在睡前充電，一直充到第二天早上，這種做法也是不可取的。

2、新手機必須充滿8個小時嗎？

現在的電腦和手機使用的都是鋰離子電池，都不需要進行激活，所以，是並不需要充滿8個小時的，只需要在充滿後在過一會就可以拔掉了。

3、手機輻射到底大不大？

這是困擾了很多的問題，手機當然是有輻射的，任何的電子產品都會有輻射，但是這些輻射都是十分微弱的，甚至是可以忽略不計的，但是對於孕婦和小孩子而言，進行適當的防護是有必要的，但是對於正常人而言，就不需要太擔心這些輻射。

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為什麼要每天開關機呢，不覺得麻煩嗎。有些人可能覺得每天開關機會讓手機保持使用流暢，但事實是，頻繁的開關機對手機其實是造成傷害的。

要知道，電器的啟動功率遠比額定功率要大的多，這一瞬間手機內部件都要承受比工作電流大得多的電流。

其次，每次開機，手機裡的數據需要重新讀取，這對RAM和ROM都是損耗。

再者，開機是需要比較多的電量的，這個電量足夠待機很久了，電量的快速損耗對電池可沒有一點好處。

況且，現在的手機根本不需要你每天開機，重啟無非是讓手機更流暢。其實現在的手機運行內存已經夠大了，安卓基本上都有4GB或者6GB，已經夠保證手機流暢運行。如果實在卡的話，不妨將所有後臺清空，不到萬不得已真的別隨隨便便關機。

當然，關機也有一個好處。現代社會節奏快，手機作為娛樂工具佔據了人大部分時間，包括你正常的睡眠時間，如果你能保證關機後不再開機玩手機，那就每天關機吧，反正現在手機也基本支持關機鬧鐘，又不誤點又能保證不熬夜。

找靚機科技

隨著時代的發展，手機也越來越重要，有人就會疑問，手機長時間不關機，會不會縮短使用壽命，需不需要每天關機一次，究竟怎麼做才是正確的

今天，小編就跟大家說說，打開手機的正確方式

手機每天都要關機嗎？

有人覺得每天都要關機

這樣可以讓手機休息

從而延長使用壽命

有些人又覺得現在的智能機

不需要每天都關

其實，手機一週關一次比較合理

雖然不用天天都關

但是時間一長

也是要關機休息

讓手機得到一個緩解

為什麼不能經常開關機？

▌經常開關機，對手機損耗略大

每次關機再開機時

手機都要重新載入讀取數據

這會對手機裡的存儲器產生一些損耗

要是天天開關機

存儲器的損耗就會越嚴重

當然

要是手機質量足夠好

那不會造成什麼影響

如果手機質量一般般

這就會對手機造成傷害了

經常開關機更耗電

關機再開機不僅僅是重新載入讀取數據

也會增加耗電量

開關機後，手機cpu高速運行

耗電量至少消耗5%

有的還會高達10%

不過，這也因手機而異

如果只是待機

手機會自動調節功率和優化運行後臺

以達到省電的目的

這就是為什麼待機的時候

電量不會減少

長期不關機會導致運行速度變慢

大家是不是覺得

手機越用越卡

這是因為大家在使用手機的過程中

系統裡會產生垃圾文件

加上後臺程序在運行

時間一久

垃圾不及時清理

用起來自然就卡卡的

多久重啟一次

手機最好一週重啟一次

因為在重啟過程中

手機會自動清理掉系統垃圾

順便關閉軟件後臺程序

完成自我修復

手機重啟之後，會變得相對流暢

手機進水了怎麼處理？

有人說

手機一旦進水

馬上撿起來放在大米里

這樣可以拯救手機一命

實踐證明，這個方法不一定正確

將進水的手機放大米里一天

結果悲催了

導致主板嚴重進水壞掉

如果手機可以拆開

掉水裡後就要馬上撿起來摳出電池

不然一旦你進水後操作手機的話

手機裡的電流一觸碰到水

立馬就會燒壞主板

如果手機是一體機

掉水後馬上拿起來

給專業修手機的維修店烘乾維修

手機耗電快的原因

智能手機已經充斥滿了現代人的生活

而大家都會覺得電量不夠用

心情很是鬱悶

別急

看看是哪裡出了問題

▌屏幕亮度過高

屏幕過亮是電量消耗過快的原因之一

要懂得適當地調節亮度

一般手機都會有自動調節功能

可以隨著環境的光線自動增亮或變暗

只要調成自動調節就可以啦

▌應用程序在後臺運行

手機電量消耗過快

也因為後臺的程序太多

用完了或是用不到的程序

記得及時關閉

減少耗電量

▌手機通知長期開啟

手機的通知、消息不斷

也會加快耗電量

手機軟件不重要的通知可以關閉

只開啟重要的通知提醒就可以啦

這樣既省電，又可以避免打擾

▌手機WIFI長期開啟

手機的WIFI一直處於開啟狀態

就會不斷搜索周圍的WIFI信號

這樣也會加快耗電量

在不需要網絡的時候

要記得關掉WIFI

創意風向標

手機每天關機一次，到底好不好？

小編認為手機每天關機一次是有好處的！

首先，關機可以讓一些後臺程序關閉，這樣就可以省電省流量，而且可以減輕手機的負擔，無論是對於用戶自身，還是對手機來說都是有很大的益處的！

其次，關機一次可以讓你的手機暫時休息一會，而不是讓手機一直初一待機狀態，這樣可以延長手機的使用壽命。

再者，，每天關機一次的話可以讓自己也休息一會，而不是一直關注著手機上的信息，控制自己對網絡世界的需求程度。

以上就是小編的看法，希望可以幫到你！

關鍵字: 手機 科技 數碼