2018-12-01 17:24:28 致雅護膚

臉對於女人的重要性，有時甚至比健康還要重要，誰讓這是個看臉的時代呢？不過這也是可以理解的哈，清爽乾淨的臉龐總是讓人更加賞析悅目的，對美的追求，也是人類文明非常重要的一部分哦。可是護膚是一項長期的需要堅持的科學性工作，護膚做不到位或者過度護膚，都會對肌膚造成傷害，有些傷害甚至是永久性的，不可逆的哦。那麼今天我們就來說說洗臉那些事。大家洗了那麼多年的臉，真的都洗對了嗎？

首先，洗臉，洗掉的是什麼，早上洗臉，晚上洗臉，有什麼不同呢？不同類型的膚質，洗的方法也一樣嗎？

洗臉，作為肌膚清潔的重要一步，其作用自然是清潔肌膚表面的油脂，汙垢，粉塵，灰塵還有彩妝等等。護膚多年的我們，肯定知道，皮膚是由多層結構組成，最外層是角質層，隨著肌膚的代謝老死角質會脫落，但是很少人知道，在我們角質層的外面，還有一層薄薄的皮脂膜，皮脂膜對肌膚有保護作用。如果肌膚的皮脂膜這道屏障受損，肌膚就容易敏感，甚至過敏的情況也是時有發生的。所以，清潔不可以過度，很多人洗臉，恨不能一天洗個好幾次，這是對肌膚的莫大傷害，一般正常洗臉，早晚兩次次即可，最多不可以超過三次。

那麼早晚洗臉一樣嗎？肯定是不一樣的。

早上，經過一夜的休息，肌膚修復代謝，我們的肌膚會有些油脂，不同的肌膚，代謝的油脂量也是不一樣，比如干性肌膚的，可能臉上很少出油，但是油性肌膚的小仙女們，可能的就是一個大油田，“我早起的臉油的呀，簡直可以用來炒菜了”一點也不誇張，這是很多油性肌膚的苦惱，尤其是夏天。

所以，任何凡事太過都是不好呀！做好平衡才是關鍵。

因此，早上一起來，如果小仙女們是偏乾性的肌膚，用溫水輕輕洗臉就可以了；如果覺得T區有點油的，可以用溫和的潔面產品，在T區清洗然後兩頰帶過，再用溫水清洗乾淨，再進行後續的保溼工作。那麼如果有的小仙女一早起來就是超級大油田呢？那自然是要好好清洗，也還是溫和的潔面產品。

很多心急的小仙女，一早就各種潔面，去角質，萬萬使不得哈，傷害了肌膚，得不償失哦。潔面後，還是一樣，擦上需要的護膚品，千萬千萬不要洗完臉，什麼也不擦，享受所謂的清爽而不做保溼工作，很多小仙女的肌膚不是天生油的，可是因為保溼做不到位，只知道，皮膚油的時候，洗臉，洗臉，結果，臉越來越油。

我在接觸個案的過程中，很多個案問道，能不能用洗臉神器，畢竟，洗臉神器真的很火很火了。我的建議是看膚質，如果是油性肌膚，可以適當用。其他的膚質，真心真心不建議。我以後會寫一篇關於洗臉神器的文章的。

好了，說完早起的面部清潔，我們接著來說晚上的！晚上是護膚的黃金時間，再不懂護膚的人也知道晚上要好好的護膚，好好洗臉。

很多人都是早上光鮮出了門，晚上“灰頭土臉”回到家，經過一天的工作，人，事，肌膚是非常疲勞的，於是，很多小仙女的護膚開始了，先是卸妝，用化妝棉擦擦擦，再用洗臉神器洗洗洗，再來個去角質的面膜，再巴拉巴拉……一張臉各種折騰，原則上，這樣沒毛病，可是長此以往的清潔，對肌膚的傷害的非常大的，因為一旦肌膚角質層受損，各種肌膚問題就出來了，比如敏感，過敏，長痘，長脂肪粒，紅血絲，毛孔粗大等等。所以，建議小仙女們洗臉稍微要適量下哈，還有，減少彩妝頻率，也是一種護膚。這點未來也會有相關的分享，很多都是接觸的顧客的真實情況。

所以晚上，如果有化妝習慣的小仙女，可以問溫和的卸妝產品卸妝，建議捨棄化妝棉，因為對肌膚的頻繁摩擦也是很傷害肌膚的。小仙女們可以選用比較清爽的卸妝油溫和卸妝。再用溫和潔面產品，整個護膚的過程，儘量用最嬌嫩的手指指腹護膚（中指無名指就好），這可以很好的減少對肌膚的刺激和傷害。如果沒有化妝的小仙女們，自然就是溫和洗臉就可以了哦。

前文提過，不同的肌膚洗臉的情況也不一樣，油性肌膚因為皮膚出油多，所以我們需要用清潔力度稍微強一些的潔面產品，而乾性肌膚，要儘量減少洗臉次數，保持面部適當油脂，保護肌膚。而且不同的季節，洗臉也要稍微注意下。

另外，我還發現很多人會喜歡用溫度很高的水洗臉，她們特別享受那種臉上清爽的乾乾的感覺。當心哦，非常不建議用溫度過高的水洗臉，因為過高的水溫會帶走肌膚水分，引起肌膚乾燥，很容易長細紋哦。那也有人問了，用冷水呢？我只能說看個人感受，畢竟在冬天用冷水洗臉，也是蠻刺激的。若根據熱脹冷縮的物理原理，那麼冷水不利於毛孔打開，清潔可能不是做得很到位。小仙女們可以先用溫水洗完臉，再冷水。前提，不是敏感過敏肌膚哦。如果是敏感過敏肌膚，少折騰是上上策。