琉璃一生66
這個問題雖然是幾個月前的問題，這几上月iOS變化很大，
目前iOS最新版本是12.1，iOS12.0.1未關閉驗證狀態。
個人使用情況
我使用iPhone7 32G粉色，國行，使用一年半。
現在已升級到12.1，使用差不多有一個月了。
之前一直停留在11.3，這次升級對於我來講，變化比較大，驚喜很多。
卡頓問題
首先說卡頓問題，這是大家最擔心的問題，升級到12以及12.1都沒有此類問題。
耗電問題
電池消耗水平與11.3沒有區別，甚至比以前晚省電。
其他功能更新
更新的功能，非常多，還有很多小細節。
比如：原來的Workflows，蘋果收購後更名為“捷徑”，在iOS12直接下載免費使用。
這個功能太強大，以前很多比較複雜的操作，現在通過捷徑可以一步搞定。
現在網上分享出很多捷徑的方案，
我自己最常使用的，比如：每晚睡前關閉移動網絡、降低亮度、調成低電模式，鬧鐘打開，這一步一步搞定。
下載instagram圖片，也是一步，複雜路徑，運行，所需要的圖片視頻直接下載到相冊內。
新增的有屏幕使用時間，等等。
個人建議
如果你是iPhone7用戶必須升級12.1，升級後有種換手機的感覺。
快快動手升級吧。
上面是我的一些個人體會。
我是峰哥，希望我的回答對你有幫助。
點贊很容易，評論顯真情！關注更有愛，以上就是我的建議和觀點，如果你有不同的觀點或者是更好的答案可以留言，我們互相交流和學習，也希望我的解答能夠幫到正在看問題的你峰哥在這
沒有理由不升級，自己看圖，一開始我也不相信的，不是水軍。
我和faker一九開
今天凌晨蘋果終於推送了iOS11.3正式版，可以說是萬眾期待的一個更新了！
螢火在第一時間就選擇了更新安裝了這個正式版系統。目前我手上的是7p，更新包在776MB，等了好久才完成更新！
此次iOS11.3正式版加入了一些新的功能，大家比較關注的電池問題也終於來了，在手機設置-電池裡面，就可以看到一個叫；電池健康（beta版）的功能，打開之後可以看到自己手上的iPhone設備的電池剩餘容量的百分比。
一直到現在已經過去近十個小時了，螢火使用下來感覺比之前的11.26版本流暢了一些、至於耗電問題我覺得跟之前的版本差不多！
至於你的iPhone7要不要升級？
螢火建議你可以升級最新的iOS11.3版本，不只多了一些新功能而且還修復了很多的問題！
其實每一次的iOS更新，螢火都是建議大家升級的，畢竟安全最重要！！
螢火科技
每年九月份蘋果公司在發佈新產品時，也會更新其系統，從iOS7.1到現在的iOS12，總體而言，除了11以外，每一代系統都有很大的提升，所以最新的iOS12還是可以更新的。
很多人可能因為升級過iOS11留下了不少陰影，所以對於此次的12版本也是抱有懷疑的態度，我也是蘋果7，升級過iOS12以後，各方面還是比較滿意的，和之前的11相比有很多變化。
升級完12以後，之前的左邊頁面總是會卡死的現象被解決了，可以說非常流暢了，不僅打開手機APP的速度快了，不同軟件之間的切換也非常快。還有鍵盤，以前的每次打開都特別卡，現在不僅頁面變得更加清爽簡潔了，打開的速度也更加流暢了，我覺得更新了iOS12之後的蘋果7還可以再用兩年。
最新的系統在更新完以後會自動安裝一個軟件，叫測距儀，其實這個就和之前在應用商店下載的尺子類似，就平時沒有直尺但是又需要測量的時候，用起來還是非常方便的，當然如果不需要也可自己卸載，還是比較人性化的。在頁面的最左側還多了一個屏幕使用時間，這個我覺得有點雞肋，不過也可能是提醒用戶不要長時間使用手機吧。
除了這些，還有很多變化，不過整體上都是在原有的風格基礎上有所增加，當然最重要的是流暢度的大幅度提升。
界動傳媒
答主手上只有iPhone SE，所以不能很好的回答題主的問題。但是，從SE升級到11.3正式版(原版本11.2.6)的情況來看，體驗上面還是有所提升的，流暢度，性能(活動主頻)上面都很穩定，從我使用開始，沒有出現降頻情況，升級前後，做過安兔兔的跑分測試，當然，跑分只能作為參考
跑分沒有差別，代表性能整體無差，流暢度的優化還是不錯的，另外，也有可能是因為答主電池比較良好
完整充電60個循環，健康度100。這次更新的可圈點之處主要還是兩點吧，電池健康度直接查看，上海北京公交卡支持，這也是一個好的開始。
建議就是，想守在原系統版本，那就守著唄，沒有人強迫誰升級，想體驗新版本，也很不錯。iPhone 6S以後機型，電池健康度還不錯的情況下，放心升級，處理器型號+2(A9+2)，升級到iOS11是沒問題的，平板可以+3，隨心所欲，何必糾結？
科技白說
其實我並不清楚你目前用的是哪個版本系統，到底是ios10還是ios11.xx系統。按照我個人的習慣和建議看。
如果你還停留在ios10系統的話，如果不追求新鮮感的話，ios10是夠用的，軟件支持也沒有問題，iPhone7出廠適配的就是ios10,也就是最合適iPhone7的系統，很流暢，用個幾年都可以。
如果你升級到了ios11的某個小版本，那在升級就沒關係了，儘管升吧，基本差不多的。但流暢度比ios差一點。
我個人的使用習慣是，買來的iPhone是哪個系統我就不會去更新它，反正用個2-3年APP還會支持的，流暢度也比較好。
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雲貓數碼
我已經升級11.3感覺非常流暢，電量也比原來好多了，如果是11系統的你麻利的升級吧，如果是10.3.3的就先用著吧，不過11.3的系統真的值得升級，我打算以後留在11.3系統了不能再升級了。
青蜂俠57497647
一直使用最新的bata系統，感覺還是沒有正式版的穩定，iPhone7
