為什麼有時心理焦慮、抑鬱會出現諸多軀體症狀呢?

佛系丶歸隱山林


在醫學和心理學理論裡,身心是不分家的,也就是身體和心理方面是互相影響。當身體有軀體症狀表現時,也會影響心理狀態。當心理上有問題時,也會在軀體症狀方面有表現。

例如在情緒抑鬱的時候,軀體的活力變弱,原本的功能減退,自然會影響到軀體。當身體有疾病時,個體的心情也都不會好,失落和抑鬱隨之而來。


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未經治療的抑鬱症是一個嚴重的問題。未經治療的抑鬱症增加了危險行為的機會,如藥物或酒精成癮。它也可以破壞人際關係,在工作中造成問題,並使得難以克服嚴重的疾病。

抑鬱的人不能簡單地“振作起來”並被治癒。如果沒有適當的治療,包括抗抑鬱藥和/或心理治療,未經治療的臨床抑鬱症可以持續數週、數月或數年。然而,適當的治療可以幫助大多數抑鬱症患者。

未經治療的臨床抑鬱症如何影響身體健康?

越來越多的證據表明,臨床抑鬱症嚴重影響身體健康。最近研究健康與抑鬱症的最新研究關注中風或冠心病患者。研究結果顯示,那些從中風或心臟病發作中恢復過來的重症抑鬱症患者在做出醫療保健選擇時更加困難。

肢端肥大症的病因、症狀和治療。肢端肥大症是一種罕見的疾病,它會使你的手、腳、臉和身體的其他部位腫脹、過度生長。

臨床抑鬱症最明顯的症狀之一是睡眠模式的改變。儘管最常見的問題是失眠(難以獲得足夠的睡眠),人們有時會感到對睡眠的需求增加,並經歷過度的能量損失。睡眠不足會引起與抑鬱症相同的一些症狀——極度疲勞、精力喪失、難以集中注意力或難以做出決定。

此外,未經治療的抑鬱症可能導致體重增加或減輕,感覺絕望和無助,以及易怒。治療抑鬱症可以幫助人們控制所有這些抑鬱症狀。


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為什麼有時心理焦慮、抑鬱會出現諸多軀體症狀呢?

焦慮是對未來的不確定事情的擔心,抑鬱是擔心自己的將來和前途,抑鬱也是焦慮引起的。

植物神經,也叫自主神經,是指人不能控制的神經,主要分佈在各個內臟的周圍。

人在焦慮緊張的時候,體內的很多植物神經紊亂痙攣,出現胸悶、氣短、心悸、虛汗、後背痛等等症狀。

只要不焦慮,症狀就慢慢沒了,但有的人會說,我已經不焦慮了,怎麼還有症狀,這是因為以前的經歷形成的潛意識的自動運行的思維程序,也是控制不住的,所有有的人會無緣無故的出現症狀。


霍體清


為什麼情緒困擾一般會引起諸多的身體症狀?

人在抑鬱狀態的時候,很明顯的特徵就是感覺到情緒低落、抑鬱悲觀、壓抑,對什麼也沒有興趣,食慾下降,想要與人隔離,失眠或者嗜睡,反應較為遲鈍,甚至出現想要輕生的念頭。

聯想一下自己,情緒不好,胃口也變得不好了。因為情緒直接影響激素分泌和器官的運作。

飲食不妥,勢必會影響到身體,抑鬱症的人可能會出現消化系統出問題,也會出現頭痛,頭暈,嘔吐,心慌,胸悶,注意力減退,記憶力下降等。


罹患抑鬱症後,一個人的思維會遲緩,記憶力減退,那大腦也會運轉變得越來越慢,且人在長期抑鬱狀態下的負性認知(比如我沒有朋友,我沒用無能,沒人愛我等)越來越影響人的認知模式。


長此以往,抑鬱症就會改變大腦的結構和神經遞質等激素。心理問題伴隨的生理反應,相比情緒和感受,疼痛和不適更容易被常人察覺,我們就會認為抑鬱和焦慮情緒總是伴隨著軀體症狀了。


楊靖


首先,情緒是可以相互轉化的。如:焦慮情緒引發抑鬱情緒,過度抑鬱引發躁狂發作等。舉個具體的例子,一個人面對學業壓力,情緒焦慮,但是學業問題一直不能化解,不斷的體驗挫敗感,此時可能就會引發出抑鬱情緒。

其次、心理和生理是相互影響的。心理上的困擾,會引發情緒上的不良反應,如焦慮抑鬱;情緒上的不良表現,引發不良的軀體症狀。如:因學業壓力引發焦慮,焦慮不但引發後續的抑鬱情緒,不良情緒又進而導致神經性頭疼,腸胃不適、失眠等。

回到問題解決的軌道上,事情的發生發展是有前因後果的,追根溯源,找出不良症狀背後的具體原因,然後有針對性的調整化解,就可以從根源上化解問題,也自然打破了心理和生理之間的惡性交互作用。具體到上述案例,需要找出並化解學業壓力的原因所在?內心自卑?學習心態或學習方法不良?其他心理問題的困擾?等等!


希望我的解答對你有所幫助和啟發,祝福你!


心理諮詢師韓美齡


當然,如果有你說的那種情況,會產生許多疾病,比如說,睡不好覺,精神紊亂,腸胃炎消化不良、高血壓、心臟疾病等等。


手機用戶53480980675


可能是心理問題的軀體化,當內心有衝突時,身體的也會有不適感,這樣的情況建議先到醫院做檢查,排除軀體疾病,如果醫院檢查身體沒有問題,可以考慮通過心理諮詢幫助你擺脫不良情緒以及軀體症狀的困擾。

隨著社會的發展與進步,建議我們在注重身體健康的同時,也要注重我們的心理健康與心理成長,讓我們的生活更加和諧一致。


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心態出現大問題了,有專家做過實驗連續21個月對自己說我有病,我有病,那這個身體不是癌症也化膿了。記住心態是最好的本錢,人生不可能一帆風順,日子不一定大富大貴。人活著總會有溝溝坎坎。看淡點


創業導師阿林


人的一言一行,一舉一動都是受大腦支配,當這個生物體出現了逆何的東西,或感擾了它的正常運行,身體就會出現各種不適的懲壯,至於你說的哪些思維超脫或破毀滅屬於什麼理論的東西,覺得你的想象好象是無限的宇宙一樣,我是沒這個本事回答你,


藍天白雲82821760


焦慮、抑鬱時,往往會出現胸悶、出汗、身體緊繃等一系列不良的生理症狀。

主要原因在於,此時,人的大腦神經出現了紊亂。


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