董華715622
寶寶能在媽媽肚子裡面健康發育是離不開羊水的保護，羊水就是懷孕時子宮羊膜腔內的液體，在整個懷孕期起到了非常重要的作用。
羊水的多少主要是靠B超診斷來判定。隨著懷孕週數的增加羊水也會增多的，在孕20周的時候評論是500毫升；28周的時候就是700毫升;36周的時候就是1500毫升。所以，臨床上是以300-2000毫升為正常範圍，如果早期低於300毫升那就是羊水過少症了，而孕晚期高於2000毫升就是羊水過多症，不管是過多還是過少，對胎兒都是不好的。
羊水過少情況下，子宮收縮時宮內的壓力直接作用於胎盤和胎兒，會影響胎盤和臍帶血的循環，導致胎兒供養不足，嚴重的還會造成胎兒窒息死亡。
那麼，孕晚期如何增加羊水量？
如果醫生判定準媽媽羊水過少的話，就會交代準媽媽平時多喝水，每次2000毫升左右，記得按時去產檢，及時瞭解胎兒宮內情況。如果發現羊水量異常，醫生檢查確認後就會選擇胎內治療或者提前生產。
文海撈夢話育兒
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。
羊水少的原因
羊水的正常值為8到18釐米，羊水少，主要是因為有疾病，胎盤問題，羊膜破裂，出現雙胞胎或是多胞胎，以及胎兒畸形等情況造成的。
羊水的作用
在懷孕期間，羊水可以幫助緩和來自腹部外的壓力和衝擊，避免讓胎兒受傷。
羊水可以穩定子宮的溫度，使子宮內的溫度不會出現劇烈的變化，在胎兒的生長髮育過程中，有一個活動的空間，這樣胎兒的發育不至於畸形等。
羊水還可以減輕胎兒在子宮內活動時對準媽媽造成的不適。羊水中含有部分的抑菌的物質，還可以減少一定的感染。在分娩的過程彙總，羊水形成水囊，可以幫助緩和子宮頸的擴張。當出現臀位與族位時，可以避免臍帶脫垂。
當子宮收縮時，羊水還可以緩衝子宮對胎兒的壓迫，尤其是對於頭部的壓迫。當破水後，羊水對產道還有一定的潤滑作用，可以使胎兒更容易出生。
如何增加羊水
羊水少可能與孕婦飲水、胎兒憋尿、胎兒的活動等有關，不需要過於擔心，定期的做好產檢，如果羊水少，胎兒沒有被檢查出畸形，孕婦也沒有患疾病，那麼可以在醫生的指導下通過飲水的方式來增加羊水量。可以在兩個小時內飲水2000毫升，如果還是達不到，可以重複進行。
在預產期後，羊水偏少，可以多喝水，如果羊水少於8釐米，就需要住院，需要應用藥物來促進胎兒的娩出，同時還應該吸氧，這樣才可以預防胎兒缺氧的情況出現。
羊水少，可能會造成胎兒臨產期出現胎糞淤積，出現早產或是窒息等。
在孕晚期出現羊水少的情況，想要增加羊水量，如果孩子和產婦都沒有意外情況，可以飲水，但如果在醫生的檢查後，有意外情況，那麼就需要遵照醫生，想辦法增加羊水量。
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糖果媽媽
平時多喝湯水 羊湯什麼的，以型補型。
記得要去醫院🏥檢查，一般來說，羊水指數大於80mm，小於180mm，或者羊水暗區在20mm-80mm，都是屬於正常，低於50mm，那就是羊水少了。
客家芳姐姐
孕晚期如何增加羊水量？
羊水是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。懷孕時,子宮會形成羊膜囊分泌羊水,保護子宮裡的胎兒。羊水量一般來說會隨著懷孕週數的增加而增多，而這種增加的不確定性會造成"羊水過多症"，或"羊水過少症"的出現。孕晚期增加羊水量可以多喝水、多走動。也可以喝魚湯、豆漿，每天喝。還要少食利尿食物。
全能好媽咪
羊水要保持在8到10釐米，少的話，容易導致寶寶缺氧窒息，會有生命危險，要喝葡萄糖水或者每次大量的飲2000毫升來提升羊水，或者是直接吸氧氣
