現在的人十有八九都換上了胃病，尤其是近些年來，人們的生活，飲食都發生了改變，所以胃病的產生也愈演愈烈，更有人會因為胃病最終發展成為胃癌。胃病不可怕，可怕的是胃癌，世界上每年有17萬人因胃癌去世，每年還有2萬以上的人被診斷出胃癌。
胃癌的發生其實和我們生活中的各種行為是有很大的關係的，比如抽菸喝酒等，那麼具體有哪些事會導致胃癌的發生呢？
有這5大特徵的人，都是胃癌的偏愛者，你中招了嗎？
1、三餐不定時的人
胃是一個守時民，在一天中，胃液的分泌時間是存在一定規律的，這樣才能及時消化食物，避免食物堆積。而當胃酸和胃蛋白酶分泌後，胃裡空空如也，這時就會引起胃部不適。因此，經常三餐不定時的人，或多或少都會有胃病。建議，經常忙於工作來不及吃飯的人，最好在身邊放上一些零食，餓的時候吃上幾口，可以緩解飢餓感，也能保護胃黏膜，遠離胃癌。
2、熱衷吃燙食的人
我們的消化道粘膜是很脆弱的，它能承受的溫度是在5~60度之間，一旦食物超過這個溫度，粘膜就會被燙傷。在生活中比較常見的就是喝燙茶，剛沏好的茶的溫度在8~90度之間，直接喝的話很容易會燙傷消化道。經常吃燙食，食道粘膜被反覆燙傷，會使粘膜出現質的變化，最後還有可能發展為癌症。
3、長期酗酒的人
長期大量飲酒，會破壞胃粘膜屏障，會導致出現充血、水腫以及糜爛等情況的出現，有些比較嚴重的甚至會引起胃出血。長此以往，你患上胃癌的幾率也會比別人要高上許多。
4、萎縮性胃炎患者
已明確，萎縮性胃炎屬於癌前病變中的一種，也就是說，久拖不治，它很有可能會發展為胃癌。所以，有這種病的患者切莫大意，要定期做胃癌篩查，以免惡化不自知。
5、有幽門螺旋桿菌感染者
有調查顯示，感染上幽門螺旋桿菌的人群發生胃癌的危險性會比正常人要高上4倍之多，並且和胃癌的死亡率也存在很大的關聯。
胃癌來臨時，身體會出現3種異常，別忽視
一、無故出現腹部疼痛
現在患有胃病的人不在少數，而胃病病人的疼痛感通常都是吃飯之後的飽餐痛，而胃癌疾病是會給患者造成器官性病變的疾病，所以給患者帶來的疼痛感和疼痛的時間都是不固定的。因此當出現腹部有疼痛感的時候不要誤診，應儘快的去檢查身體。並且疾病還很容易讓患者出現飽脹感，患者也會變得比較消瘦。
二、疲倦無力
當胃部出現癌變，那麼身體所吸收到的營養不充足，那麼身體中就會缺少各類的微量元素，從而會讓人感覺到疲倦無力，而且有些患者還會有血糖低，血壓低等情況發生。另外患者還會有大便中有血的情況產生。所以當你有這種現象時，就要馬上去診察。
三、有腫塊現象
患者可在胸部或者是腹部發現有腫塊的現象發生，用手摸是完全可以摸到了，而且按壓的時候還會有疼痛感。而這種疼痛感擴散給其他的位置，這就說明患者的體內器官已經發生癌變了，同時患者還會發生嘔吐等情況出現。
專家建議：疾病防大於治，日常生活中，預防胃癌從3點著手
第一點：改善飲食習慣
病人除了要在平時吃藥之外，也應確保飲食的健康，在平時要注意吃飯時候要清洗手部，在平時儘量減少外出吃飯，也應少吃辛辣食物，吃東西時應避免吃的比較快，不然就會加大胃部的負擔，給胃部帶來更嚴重的傷害和不適感。
第二點：重視藥食同源的食療
我們都知道中醫講究“藥食同源”，國家也有認證的“藥食同源”食材的名錄，很多水果和食材對於養胃都是很有益的。將養胃的藥食兩用食材蕪菁、猴頭菇、小米、南瓜子、核桃搭配在一起打磨成蕪菁粉，具有很好的養胃、護胃作用，可用於健脾益胃，調理胃部虛弱症狀，改善慢性胃炎，適用於各種胃炎、胃潰瘍等病症調理。
蕪菁粉屬於穀物營養食物，既不像藥物會產生副作用，還可以起到修復受損胃黏膜，緩解胃病的作用。而且蕪菁粉含有的亞油酸、多糖、皂甙、類黃酮等物質對癌細胞有明顯的抑制作用，能防癌抗癌。
第三點：保持好心情
病人應保證自己的好心情，如果情緒不佳，那麼不光食慾不好，而且還會有腹脹痛的情況產生，而良好的心態能夠避免胃病惡性循環，減少疾病給身體帶來的損傷。
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