若予點兒
還記得我家寶寶剛出生後,看著軟軟糯糯的小嬰兒,我的兩隻手放在空中,想抱卻又有些無從下手,深怕我會抱不好他。直到現在都能記得那會緊張的樣子。
很多新手媽媽都擔心自己抱的錯誤,損傷寶寶的脊椎,那麼怎麼抱才是正確的呢?
怎麼從床上把寶寶抱起來?
- 爸媽把一隻手輕輕地放到寶寶的頭下,用手掌托住寶寶的頸部,支撐起頭部。
- 手掌包住寶寶的頭部後,再把另一隻手伸到寶寶的屁股下面,包住寶寶的整個小屁屁。
- 之後父母把身體靠近寶寶,兩隻手小心得把寶寶的身體抱起。
- 如果是豎著抱,就把寶寶貼在媽媽的身上,用雙手分別托住寶寶的頭部和臀部。
通常情況下,媽媽都習慣橫著抱,方便餵奶。
橫抱時,媽媽的一條手臂要用力,手臂貼合寶寶的身體,手掌包住寶寶的屁股,寶寶的頭放在在肘窩處。另一隻手就可以拉著寶寶的小手玩了。如果是站著橫抱,另隻手就抱著寶寶的一側,以防掉下去。
哺乳時,媽媽可以盤腿而坐,在支撐寶寶的手臂下面加個枕頭,這樣有利於寶寶吃奶,媽媽的胳膊也不酸。
豎抱的方法
雖然剛出生的寶寶很不適合豎抱,但寶寶卻很喜歡這個姿勢,大概是躺的太久的緣故。
媽媽坐著的時候可以讓寶寶坐在自己的腿上,一隻手託著寶寶的後背,一隻手託著寶寶的頭和頸部。剛吃完奶還可以給寶寶拍嗝。
把寶寶放下來的方法
抱一會寶寶後我們要把寶寶安全、舒適地放下來。放下寶寶時應遵循從屁股到頭部的順序,即先放屁股最後放頭。
- 父母先調整好自己的姿勢,做好將要放下寶寶身體的準備。
- 先將寶寶的屁股慢慢放在床上。
- 然後讓寶寶的背部慢慢落在床上,最後放下寶寶的頭部。
- 調整好寶寶頭部的位置。
子謙媽媽育兒經
我們先來了解一下無意之中寶爸寶媽傷害寶寶脊柱的幾大行為:
一、抱姿不當或損害寶寶脊椎
“出生不久的寶寶,頭大身子小,頸部肌肉發育不成熟,不足以支撐起頭部的重量,所以抱寶寶時,一定要託著他的頭。”新生兒的頭佔全身長的1/4,出生1至2個月的寶寶頸肌還未完全發育,肌肉無力,豎著抱寶寶時,寶寶腦袋的全部重量都壓在頸椎上,很容易造成脊椎損傷,可能影響到寶寶將來的生長髮育,所以寶媽建議,沒滿月的寶寶要橫著抱,不宜豎抱。即使拍嗝,時間控制在十幾分鍾之內。
那麼,該該怎麼抱新生兒屬於正確的抱姿呢?
1、手託:用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
2、腕抱法:將寶寶的頭放在左臂彎裡,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手護背和腰部,右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部,右手託著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
3、不要久抱
新生兒不適宜久抱。
第一.容易使新生兒身體受傷。
第二.新生兒需要很長的睡眠時間,久抱影響他安睡。
第三.影響新生兒的正常呼吸。
第四、久抱必需用厚的衣物包裹,會影響新生兒的正常發育。
第五.久抱影響新生兒的生活姿態。
二、床墊或墊被過軟
我們先來了解一下嬰兒的脊椎特點:
胎兒和新生兒的脊柱從側面觀看沒有成人特有的彎曲,幾乎是直的,當小兒開始抬頭時(生後2~3個月),就出現頸椎前凸,當6~7個月小兒開始能坐時,就形成胸椎後凸。當1歲時小兒開始站立及行走,就形成腰椎前凸。最初這些彎曲是不恆定的,當小兒仰臥時仍可伸平。小兒的兩塊脊椎骨之間,軟骨層特別發達,所以在體位不正或長時間一側擴張,都會引起脊柱變形。所以,新生兒睡覺使用的床墊跟被褥不宜太軟。
三、抱不離手
為了讓寶寶少哭鬧或睡得更好,一些家長習慣將孩子抱在懷裡,時間長了,不僅會讓寶寶產生依賴心理,變成只有大人抱著才肯睡、一放下就醒的習慣,也不利於寶寶的呼吸換氣,並使脊柱長期處於彎曲的狀態,如果這一狀態得不到及時糾正,會增加寶寶駝背的幾率,影響寶寶的正常發育。即使餵奶,把寶寶餵飽拍完嗝及時放下,不僅減輕自己手部肌肉腰部肌肉負擔,還有利於寶寶生長髮育。
四、過早讓寶寶坐立
“三翻、六坐、八爬......”,家長不要過早讓寶寶坐立,應讓寶寶自由發展,否則反而不利脊柱的發育。因為坐姿對脊柱要求非常高,寶寶在6個月以前脊柱未發育到相應的狀態,無法承擔身體的重量,脊柱就會變得脆弱並影響發育,甚至彎曲變形。 同時應當慎用揹帶,揹帶會使寶寶保持垂直的姿勢,這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求,垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲,9個月大的寶寶才能垂直豎立。
五、坐的時間過長
嬰兒的骨骼柔軟,背部肌肉也缺乏力量,支持能力不足。出生6個月以內的孩子,如果坐的時間過長,不僅可能駝背或脊柱側彎,還會影響內臟器官發育。
葫蘆麻麻育兒經
國內最大的育兒誤區之一就是隻能橫抱,不能豎抱!你可以去查資料,沒有任何一個權威機構,任何一本權威資料禁止豎抱。實際上,豎抱也有很多好處。只要注意豎抱的姿勢正確。
為什麼國內的育兒理念總是說不能豎抱?
因為嬰幼兒的脊椎發育不完善。所以嬰兒直立起來的時候,頭直不起來,腰也直不起來,彎曲的身形是對脊椎造成最大壓力的。而橫抱的時候,壓力會平均分佈,脊椎受到的壓力會比較小。這是有一定道理的。但是前提是,姿勢不正確才會造成豎抱有風險。姿勢正確的情況下,對孩子脊椎造成的壓力和橫抱是差不多的,不存在豎抱比橫抱危險的說法。
正確的豎抱姿勢是,孩子的頭靠在你的肩膀上,大人的手托住寶寶的屁股和腰部,或者是一手撐著寶寶的脖子,一手撐著寶寶的屁股和腰部。這樣豎抱,就降低了寶寶脖子和腰部的壓力。
豎抱有很多好處
可以緩解胃食管返流和吐奶的症狀
寶寶趴在你胸口,聽著你的心跳,更有安全感
寶寶視野比較好,有助於大腦的發育
除了橫抱和豎抱,還有很多適合的姿勢。如飛機抱,可有效緩解腸絞痛。坐懷抱等等。無論哪種抱姿,只要保持寶寶的頭,頸部,腰部是一條直線,就不會對孩子造成傷害。如圖所示是飛機抱的正確姿勢
最後要強調一下,無論哪種抱姿,都不應該長久的抱著,應該經常變換姿勢。除此以外,孩子應該在醒著的時候多趴著玩,有利於他神經發育和肌肉的鍛鍊。就是美國兒科學會提倡的tummy time。楊校長談育兒,致力於傳播科學育兒知識,培養高情商高智商的孩子,我們一路同行
楊校長談育兒
因為寶寶的脊椎是直的,而且還沒有發育成熟,身體的各個部分包括骨骼都比較柔軟,
如果錯誤的姿勢抱寶寶,對他們的發育成長會造成重大的影響。下面請看一個新西蘭男人教你如何抱小孩!快點帶上孩子爸看一看!有趣又好記!
各種趣味抱法
1
搖籃抱
一個小祖宗(單手抱)
兩個小祖宗(雙手抱)
溫馨提示
抱寶寶時,動作要輕柔,適當始終微笑地注視著寶寶的眼睛,動作不要太快太猛,即使在寶寶哭鬧時,也不要慌亂。多數寶寶喜歡用平穩的方式抱著自己,這使他們感到安全。
2
正常豎抱
正抱
反抱
護住寶寶上身,比如用下巴
溫馨提示
滿月後,可適當豎抱,6個月以後,豎抱,在抱寶寶之前,應洗淨雙手,拿掉手上硬物,以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚,雙手冰冷不宜抱孩。
3
正反面抱
孩子面向自己
孩子面對別人
溫馨提示
滿3個月前,寶寶頸部力量很弱,還無法支撐自己的頭,所以在抱起和放下寶寶的過程中,應始終注意支撐著他的頭。
4
花式抱法
就像抱個箱子或者啤酒
就像在手拿電話
就像在跳舞
溫馨提示
每次開心的遊戲之後,最好能靜靜地抱寶寶一會兒,讓他安靜放鬆一下。
5
情景抱法
像一個窮鬼在後面
藏起你的啤酒肚
英式橄欖球
另一種英式橄欖球
溫馨提示
將寶寶放下時,最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。
6
假想式抱法
電線杆上的鳥
向壞人炫耀的小超人
向其他孩子炫耀的小飛人
溫馨提示
多數寶寶都喜歡玩在空中盪來盪去的遊戲,如果寶寶不喜歡,應立即停止飛飛遊戲,改用其他更具有安全感的抱姿。
有沒有覺得很有趣
不過呢最好不要抱太久
抱久了你也累
寶寶更累
超媽育兒大全
擁抱寶寶的方法可是有講究的呢。正確的抱姿對於寶寶來說是一件值得媽媽特別留意的事。尤其在哺乳時,正確的抱姿能讓寶寶更好地吮吸母乳。
如果沒有正確的哺乳姿勢,寶寶無法正確地吮吸母乳,從而母乳的分泌也會受到了影響。正確的哺乳姿勢有哪些呢?
(1) 側臥式
這種餵養姿勢適合剛生產完、剖腹產、夜間哺乳的媽媽。這種側臥式餵奶很省力的哦。
(2) 搖籃式
這種餵養姿勢適合順產的媽媽且足月寶寶。
(3) 交叉式
這種餵養姿勢適合較小的,含乳頭有困難的寶寶以及早產兒。
(4) 橄欖球式
這種餵養姿勢適合剖宮產、早產兒以及雙胞胎寶寶。
好女人說
怎樣的抱姿才正確?那先需要了解嬰兒脊椎的形狀。
嬰兒脊椎的形狀跟成人不同,由於在胎兒時期時蜷縮在母體內的關係,嬰兒的脊椎即使在出生後的很長時間,都保持著C字型,要到6個月以後才慢慢地變直,直到後來呈S型。
因為新生兒的脊椎是C型的,而且頭部沉重,頸部無力,抱寶寶的時候,一定要護住頭頸部。
分享如下幾種正確的抱姿。
1.平抱
這是最常見的抱姿,將寶寶的頭放在媽媽的肘關節上,媽媽的整個手臂托住寶寶的背部和臀部,另一隻手從另一個方向護住寶寶屁股。這種抱姿能讓寶寶整個處於媽媽的懷抱之中,會特別有安全感。
2.拍嗝式抱法
這是很多寶寶都喜歡的一種抱法,有的寶寶一橫抱就打挺,但是換成這種拍嗝式的豎抱,就立馬安靜下來。這種抱法的要點是,寶寶的頭要靠在媽媽的肩頭,媽媽的一隻手托住寶寶的屁股,另一隻手護住寶寶的脖頸和背部,防止他亂晃動。
3.趴式抱法
一般在寶寶發生腸絞痛或腸脹氣的時候採用這種抱法,能緩解寶寶不適。讓寶寶以俯臥的姿勢趴在媽媽的手臂上,臉朝外,媽媽的另一隻手可以輕拍安撫。
4.面對面抱法
將寶寶的腳朝向自己,一隻手托住寶寶的頭和後背,另一隻手托住寶寶的臀部,這種抱法能讓寶寶一眼就看到媽媽,非常適合親子互動。不過,這個動作對媽媽的臂力要求較高,不可長時間使用。
總結:不管是哪種抱法,都要固定好寶寶的脖頸,以免發生危險。
以上就是我的回答,希望能幫到你!
希媽育兒
橫抱寶寶的時候,一定要有一隻手臂拖住寶寶的脖子和頭;豎抱的時候,要扶住寶寶的脖頸,避免寶寶後仰。
六個月之前,儘量不要讓寶寶太早獨坐,這樣對頸椎也不好。
為了寶寶髖關節的正常發育,要注意抱孩子的時候,用青蛙抱的方式。
還多家長晚上會用用襁褓巾裹孩子睡覺,也要注意,不要對寶寶的雙腿拉直進行捆綁,青蛙式的躺是有利於孩子髖關節發育的。
吾有兒女初成長
今天帶孩子打疫苗,看到不少家長抱孩子的姿勢或多或少都有錯誤,所以這個問題必須答!
“豎抱”不是錯,不拖住頭頸部才是!
- 橫抱可以,但別讓寶寶“頭頸”耷拉
不少家長以為,小寶寶頭頸部還沒有辦法靠自己支撐,所以完完全全不可以豎著抱,只能打橫抱著。
然而,橫著抱不是你的錯,錯的是你讓寶寶的頭“耷拉著”!
我今天抱著孩子排隊體檢時,就仔細觀察了身邊的家長們,也跟他們聊聊天。
有的寶寶很小,還不到2個月,家長抱著孩子時,卻只抱緊了腰和屁股,上半身頭頸部都“耷拉”在家長胳膊之外。隨著家長走動,寶寶的頭一晃一晃的,看得我很是心疼。
注意:寶寶三個月以內,頭頸部力量很弱,維持任何姿勢都要靠外力支撐頭頸部。
家長抱寶寶時,一隻手拖住屁股和腰,另一隻手一定要拖住寶寶的後背-頸部-頭這一線,給寶寶足夠的支撐力!
(圖來自網絡,侵刪)豎抱沒問題,只要拖住“頭頸”
別再說不可以豎著抱寶寶啦,姿勢正確就是完全可以的!
還是那句話,只要確保寶寶頭頸部有足夠支撐力,豎抱就很安全。
下圖這位爸爸就給我們做了很好的示範。
(圖來自網絡,侵刪)最後叮囑一句:無論橫抱豎抱,儘量讓寶寶的脊柱和頭頸在一條直線上,不要“扭著”。
我是小毛阿姨,專注母嬰育兒營養健康,關注我,獲得更多專業母嬰營養健康知識和貼心育兒經驗分享!小毛阿姨聊營養
別讓錯誤的抱姿傷害了寶寶的脊椎,怎樣抱寶寶才正確?
無論新媽媽不管用什麼抱法,一定要護著寶寶的頸部和臀部,因為頸椎和腰椎是最脆弱的地方,抱的時候一定不能讓這兩個部位過分受力或過度扭曲。
隨著寶寶的長大,抱的方法和花樣還會增加,而且長大點的寶寶早已經不滿一種抱法了。媽媽們要多嘗試些抱法, 以便讓寶寶得到更多的鍛鍊和體驗,同時自己也可以用多種方式交替抱寶寶,以免因長時間用同一種抱法 導致某部分肌肉過於勞累。
下面和大家分享幾種正確的抱姿:
面對面的抱法
讓寶寶坐在媽媽的腿上,與媽媽面對面,他能更清晰地看到媽媽的面部表情、嘴形、眼部動作等。滿月以後可以偶爾嘗試面對面的抱法。抱的時候,-手托住寶寶的後頸,-手託著寶寶的臀部,讓寶寶的身體略向後仰,大概二三十度角,以減輕寶寶腰椎的壓力。如果媽媽是坐著的,可以讓寶寶坐在媽媽的腿上,手扶著寶寶的後背就可以了。如果寶寶的骨頭已經比較硬實了,只需雙手相對,像握球-樣固定他的手臂和身體就可以了。
跨坐式抱法
寶寶6個多月以後,可以試著讓寶寶跨坐在自己的腰側,同側手護住寶寶的腰間就可以了,另一隻手可以扶著寶寶的臀部。用這種方法抱寶寶,寶寶大部分重量在媽媽的腰上, 讓媽媽的手臂省力不少。寶寶長到1週歲後,這種讓寶寶跨坐在腰側的抱法可以改為讓寶寶面對面地跨坐在肚子上的抱法。 寶寶雙腿分開夾著媽媽的腰,媽媽的手扶著寶寶的腰和臀部就可以了,這種抱法也比較省力。
臉朝前的抱法
寶寶滿6個月以後,頭部已經能穩定居中直立了,這時就可以像抱一個枕頭一樣抱著他了。讓寶寶臉朝前,媽媽雙手臂平行摟住寶寶的胸部和腹部就可以了。
安全座椅式豎抱法
寶寶滿3個月以後,可以讓寶寶像坐安全座椅一樣坐在大人手臂上,大人和寶寶都會比較舒服。這種抱法使寶寶擁有和大人一樣的視野,對他視覺能力的發育有很大的促進作用,對他的大腦發育也有促進作用。
方法是:
先讓寶寶仰臥,大人一隻手從內側插入寶寶頭頸部下方,另一隻手同樣從內側插入寶寶臀下,托住,將寶寶托起來。
大人上身後仰,同時託著寶寶頭頸部的手向上轉,託著寶寶臀部的手向下轉,順著身體後仰的勁,讓寶寶後背靠上大人的胸部。
把扦著寶寶頭頸部的手抽出來,從寶寶的肩部向下從身前摟住他,另一隻手寶寶兩腿的下方穿過,跟前一隻手的手腕相交,就好了。
這樣抱著,大人的一隻手臂是寶寶的座椅,另一隻手臂是安全帶,非常安全且舒適, 注意這樣抱著的時候,大人上半身一 定要挺直或者略向後仰, 不要前傾,以免寶寶脊椎的壓力增大。
網友們,你家寶寶喜歡哪種抱姿呢?歡迎留言!
琦想媽媽
我們都知道,小寶寶剛出生不久,身體的很多部位都是非常脆弱的,所以對小寶寶的抱姿也有很多講究,不正確的抱姿,很可能會傷害到寶寶的脊椎。
那麼怎樣抱小寶寶才是正確的呢?
1、橫抱
這是抱新生兒的最佳方法,沒有之一。橫抱時需要將寶寶仰面抱在手臂中,用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰,這種的抱法能使寶寶的頭部和肢體受到很好的支撐,保證了寶寶的舒適度,同時也安全。
2、豎抱
新生兒儘量不要豎抱,如果非要豎抱的話,一定要注意將寶寶的頭部托住,儘量不要給寶寶的脊椎施加壓力。
等到寶寶三個月的時候,這時橫抱已經不能滿足他對外界強烈的求知慾了,此時豎抱的次數就可以比之前增加了,但是豎抱的時間不宜過長。豎抱的時候,讓寶寶靠在寶媽的肩膀抱著。寶媽一隻手支撐寶寶的臀部,另一隻手扶住寶寶的頭頸部,使寶寶靠住媽媽的肩膀,直臥在媽媽的懷裡。這樣的抱法能讓寶寶換個角度看到不同的世界,寶寶會比較興奮。而且豎抱對於溢奶、吐奶的寶寶也是很有幫助的。
3、飛機抱
這個適用於安撫一直哭鬧的寶寶,尤其是腸脹氣或腸絞痛的寶寶。媽媽用前臂挽住寶寶的胸部和頭部,確保孩子的臉朝外,並且頭部能夠從媽媽的手臂獲得支撐,用另一支手輕拍或安撫寶寶的背部。
4、朝前抱
這應該也算是豎抱的一種,不同的是這種抱法是讓寶寶的背部躺在媽媽的胸上,一隻手托住他的小屁屁,另一隻手挽住他的胸部,時時刻刻注意孩子頭部的支撐情況。
需要注意的是朝前抱要確定寶寶的背部乃至頭部的重量都靠在媽媽身上才可以。
總的來說,3個月前的小寶寶最好採用橫抱,3~6個月的寶寶就可以豎抱了,但要根據寶寶的實際情況來掌控豎抱的時間,過了6個月的寶寶,抱的姿勢就有很多種了,不過最重要的還是要注意安全。