年輕媽媽有了孩子以後覺得委屈該怎麼辦?

孩在鬧我在笑


年輕媽媽生孩子後大都會經歷覺得委屈的階段。一是因為激素分泌引起的情緒變化,二是突然從自由自在的狀態進入帶孩子的繁瑣生活的落差引起心理不適,三是產後身體虛弱加上餵養孩子的疲倦感讓人變得易怒,如果再加上家人的不理解不參與,這種委屈感會更強烈,很多人甚至會患上產後抑鬱。

面對這種情況,首先要確認是否患上抑鬱症。如果只是覺得有些委屈,那麼從心理建設出發。邀約要好的朋友談談心,適當放權請別人分擔照顧孩子的事物,讓孩子爸爸參與到帶孩子的過程中,丈夫的體貼會好過心理醫生,好過任何藥物。空閒時間和另一半一起學習一些育兒知識,有人一起承擔養孩子過程中發生的事情,會平緩心中的委屈感。

我初為人母時,剛當上媽媽的新鮮勁兒,什麼事情都想親力親為,結果大包大攬後自己身體承受不了不說,還產生了心理不平衡,總覺得別人不能為自己分擔,心理脆弱愛發怒。現在回想起來,覺得自己當時的怒氣其實也傷害了身邊很多想要提供幫助的人。

總之,找準覺得委屈的原因,對症下要才是最好的解決之道。


寶爸寶媽愛讀書


最最委屈的應該是母乳餵養吧。

剛出生的時候,我說要全母乳餵養,先不給餵奶粉,讓孩子多吸乳頭,親戚們都譴責我說這樣不行,你還沒奶,孩子會餓的。

第1個月的時候,腸脹氣腸絞痛什麼的,孩子一哭月嫂就說奶不夠孩子餓,沒吃飽,要衝奶粉給娃吃,實際上我知道孩子不是餓,且我自己還在漲奶。

第2個月的時候,老漲奶,孩子吃不完我就擠出來存起來,一擠,奶奶就對孩子說,看你媽媽又把你的口糧擠掉不給你吃。(雖然我知道家人是開玩笑的,但是當媽的這時候還處於玻璃心狀態,真的受不了跟娃說媽媽“壞話”。)或者說,先別擠,他一會兒就要吃又沒有了。(我說媽呀,你也是當過媽的,首先不知道他啥時候再要吃,其次漲奶不擠掉容易乳腺炎啊!!!)

第3個月的時候,孩子開始關注外面世界,吃兩口就轉頭看看,有點動靜就到處瞄,奶奶又說沒奶了吧,孩子都還沒吃飽。

現在4個月了,胃口大了,孩子一次吃的時間變長了,有時候會把兩邊奶都吃完,也會說奶不夠孩子吃了呀,加輔食吧之類的~~~

其他還有很多,我不吃大魚大肉,不喝湯,就會被質疑那樣能有奶水嗎,或者奶水能有營養嗎?孩子吐奶,會被懷疑是不是餵奶姿勢不對導致的~~~

儘管我家人已經對我夠好,夠體貼了,但是母乳餵養之路依然是一路挑戰,一路委屈。


孩在鬧我在笑


好像孩子就是你一個人的一樣,帶孩子就是你的事,一旦孩子感冒了,有什麼不舒服的,就會說:“你是怎麼帶孩子的,又沒有做什麼,連帶個孩子都帶不好,當你想有點自己的時間,想好好睡一覺,還是想出去走走,你必須是帶著孩子的,就像個袋鼠媽媽似的。


聽覺有道南安新華店



全職媽媽的碎語


最委屈的應該就是,孩子都還很小,才幾個月,走出去經常會有人問“沒上班啊?”上班了又會說“你看兩個老人的好累呀,一天就圍著孫孫轉。”我想說我白天上班,晚上又要回來帶孩子承受兩方面的壓力,我也很累好嗎?終於知道為什麼越來越多的人不想要孩子。


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