甲球迷
每項運動都存在著本身的利與弊，我們必須根據自己的身體狀況適當的調整，從而享受該項運動的益處與快樂。
羽毛球是一種健康而又快樂的運動，在打羽毛球時，不需要一定追求過高強度的對抗，也不需要一定打出超出自己身體極限的難度，只需要根據自己的身體狀況量力而行、適當的享受羽毛球帶給我們的益處與快樂便已足夠。
而適當的打球速度就是令自己享受其中的標準，無需追求太快速度的加速從而傷害自己的運動壽命。
所以，無論何時，或什麼年紀，都可以堅持打羽毛球，因為它能帶給我們健康與快樂，令我們平淡的生活中點綴一些色彩。
堅持快樂羽毛球，羽毛球快樂！
ChenChaoYi
悠著點，健康最重要
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