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首先我看得到，這個媽媽非常好，已經開始覺察到由於自己的脾氣不好，情緒波動比較大，而且容易著急上火，還經常叫喊孩子等等這些行為會影響孩子的自信。你能認識到這一點非常棒，確實是如果我們的情緒波動大又經常喊叫打罵孩子的話，一定會影響孩子的學習成績以及最關鍵的學習能力。
那問題的核心就是我們怎麼能夠學會控制一下自己的情緒。一個人一定要學會管理自己的情緒，尤其是媽媽，如果你在陪伴孩子學習的過程中情緒不能夠得到釋放，那麼我們的孩子最遭殃。孩子會在我們情緒起來的時候由於緊張和害怕，而忘記了本來能書寫出來的東西，或者是變得越來越磨蹭。
我給您幾個調節情緒小建議，希望能夠對您有幫助。
第一點，學會深呼吸。躺在床上深呼吸，要感覺自己在吸氣時把好的東西全部吸在肚子裡，呼氣的時候，把不好的東西全部扔出去，每天做四到十個深呼吸就可以了。
第二點，在面對馬上要起衝突的階段，學會馬上轉身離開，或者是轉身進行深呼吸，在你的情緒平靜下來之後再來面對跟孩子的問題。
第三點，建議經常跟孩子一起出去做一些體育性的運動，要經常出去跑一跑、跳一跳，而不是整天的在家庭的小環境中。在帶孩子出去玩的這個過程中，很容易找到孩子的優點，否則的話我們太容易只拿成績衡量我們的孩子。
那現在我來說一下關於孩子九歲了，也就是已經上四年級了，那她的動作很慢，不慌不忙，學習能力看上去不夠積極認真。其實在孩子三年級之前家長的陪伴非常重要，陪伴學習的過程就是幫助孩子培養良好的學習習慣，這個過程需要三年，在三年中如果沒有培養好良好的學習習慣，導致孩子比如說依然磨蹭，不願意主動學習，經常有對抗性的行為等等，那麼我想說問題出在家長這裡。
何為培養，就是我們要引導、鼓勵、支持孩子，給孩子進行反思，這樣才能夠養成良好的學習習慣。然而我們的這位家長很顯然沒有做到。那麼孩子在這個階段仍然在陪伴過程中出現問題，就請家長先學會接納。
無論你的孩子在學習方面處在一個什麼樣的狀態下，首先先學會接納，尤其如果家長是個慢性子，孩子收到家長的影響變成慢性子，您就需要接納這種情況。
第二方面就要學會溝通，有些時候我們的溝通會讓我們的孩子排斥我們，內心會害怕我們、恐懼我們，所以孩子會用他的行為來對抗，其實這是一種反抗的內心感受。我們應該要先理解孩子，尤其關於他學習、考試的問題，我們可以跟他一起坐下來分析他的考試情況和學習情況，只有一個家長真正的瞭解孩子，才能知道他哪裡不好，應該怎麼進行有效的提高。
相信如果您這麼用心地陪伴孩子的話，她的學習成績不久以後就會提高了。
馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師
教育秀秀看
先弄明白自己情緒爆發的理由，是解決問題的第一步。通常，成年人為孩子輔導作業時候，情緒失控的理由通常有以下幾種：
1、你本來就心情不好或者面對某種壓力，甚至焦慮，只是被輔導作業這件事引爆了。
2、覺得孩子的表現跟自己的付出不匹配，比如我已經這麼努力在工作之餘幫你複習功課了，你卻這樣不上心或者積極性不夠。
3、覺得孩子在功課上不開竅。
4、家長累了，精力不足了，需要休息。
其實，想想自己9歲左右時候幹過的事情，當時的想法和舉動，才能不以一個成年人，一個大學畢業生的想法去衡量和要求一個孩子。
選自己精力充沛心情美好的時候幫孩子輔導，會更冷靜地站在孩子的角度思考問題，是自己的輔導方式讓孩子無法理解，還是孩子本身的學習積極性不夠 ，對症下藥。
成長觀察
陪孩子學習有的時候確實是挺容易著急上火的。這位媽媽意識到了這個問題，還是挺不錯的。
我想這位媽媽可以想一想自己和孩子學習時自身有沒有帶著工作或家庭上的壓力？有的時候我們自己的狀態不好，一點小事可能就會發脾氣。先要愛自己，保證自己心態的平和。
另外，關於孩子學習這件事，有的時候大人還要學會放慢速度，對孩子的要求可能和對成人的不一樣。
心理諮詢師趙迪
學習的事隨其自然吧，陪伴她學習的時候，你越控制不住自己情緒，孩子越懵！本來能做的題，都不會做了！久而久之，她就會有種畏懼感！自己小的時候就這樣過來的！到後來，主動去學習了，家長就不操心了！
